San Francisco
- 건강
>건강 생활한방 임신중의 건강관리
아기를 임신하면 입덧을 비롯한 여러 가지 불편한 상황들이 생길 수 있습니다. 한 생명을 잉태하여 열달을 잘 키워 세상에 내보내는 일이 쉬운 일은 아니기에 각별한 주의가 필요합니다…
[2007-06-11]균형잡힌 식사 운동 병행 효과
기초 대사량 전문가들은 기초대사량을 늘리면 살을 빼는데 도움이 된다고 말한다. 많이 먹고 운동을 안 하면 살이 찌고, 또 먹지 않고 운동만 하면 큰 효과가 없다. 적당히 먹…
[2007-06-11]건강한 가정을 위한 암 예방 교육 세미나
16일 윌셔 그랜드호텔 강사 USC 앤젤라 조 박사 ‘건강한 가정을 위한 암 예방 교육 세미나’가 오는 16일(토요일) 오전 10시부터 오후 1시30분까지 윌셔 그랜드 호…
[2007-06-11]구강 질환
스트레스등 받으면 입안 헐어 자극적 음식 피하고 휴식을 혀 가운데 두꺼운 누런 설태 위염·장염, 가장자리는 간염 ■입안이 헌다 스트레스를 받거나 과로했을 때 생…
[2007-06-11]의학 카페 - 비타민D 만으로 암 60% 예방
비타민 D 하나로만 암 위험을 60%까지 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하버드 대학 보건대학원의 에드워드 조바누치 박사는 비타민D 중에서도 피부가 햇볕을 받아 체내에서 합…
[2007-06-09]의학카페 - 유통기한 넘긴 화장품 세균감염, 건강 위협
오래된 식품처럼 유통기한이 지난 화장품도 건강에 위험 요인이 될 수 있다는 경고가 나왔다. 오래 된 마스카라, 파우더, 립스틱은 얼굴을 아름답게 해주는 게 아니라 오히려 눈, …
[2007-06-05]혀암, 조기 발견 어려워 더 무섭다
대부분 담배가 원인… 10년넘게 피웠다면 ‘주의’ “설암? 아니, 혀에도 암이 생기나?” 한인들에게는 다소 생소한 설암(Tongue cancer. 혀암). 설암은 우리 …
[2007-06-04]생활 한방 불임이란 (2)
동의보감에서는 임신의 조건을 `종자지도’라고 설명하였습니다. `택지’라 하여 배란을 지칭하고, `양종’은 사정을, `승시’는 수정, `투허’는 착상을 의미하여 항상 전체적인 관…
[2007-06-04]벌에 쏘인 곳 문지르지 말라
휴가시즌 여름철 질환 주의점 곧 여름 방학, 휴가철이 다가온다. 뜨거운 여름 휴가시즌에 모처럼 시간을 내어 자녀들과의 가족여행길에 나서는 한인들이 많다. 하지만 여행지…
[2007-06-04]금연, 마음가짐이 먼저
#담배, 이제는 정말 끊자! 흡연은 폐암을 비롯해 구강암, 설암, COPD(만성폐쇄성폐질환), 후두암 등의 주요 원인이다. 이제 흡연은 기호나 습관이 아니라 하나의 만성 중…
[2007-06-04]건강한 삶 인간의 수명
모든 동물은 주어진 수명을 가지고 태어나게 마련이다. 닭은 7년, 개는 15년, 코끼리는 60년, 거북은 무려 150년을 산다. 인간의 수명도 예외는 아니어서 2007년 통계에 …
[2007-06-04]의학 카페 - 형제자매와 사이 나쁘면 우울증
다른 형제자매와 한 사람이라도 사이가 나쁘면 이것이 나중에 우울증의 원인이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하버드 대학 의과대학 브리검 부인병원의 로버트 월딩거 박사는 ‘정신…
[2007-06-02]의학카페 - 젊어지려면 웨이트 트레이닝을
노인들 근육조직 강화효과 아령 운동과 같은 웨이트 트레이닝이 노인들의 근육조직을 젊게 만드는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 버크 노화연구소의 사이먼 멜로브 박사는 온라…
[2007-05-31]의학 카페 - 담배 오래 피운 사람 우울증 위험
담배를 오래 피우면 우울증이 나타날 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 헬싱키 대학 델레르보 코르호넨 박사는 영국의 과학전문지 ‘심리의학’ 최신호에 발표한 연구논문에서…
[2007-05-30]의학 카페 - 코골때 무호흡증 당뇨병걸릴 위험
코를 심하게 골면서 간헐적으로 호흡이 끊어지는 폐쇄성수면무호흡증이 있는 사람은 제2형(성인) 당뇨병 위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 예일대학 의과대학 응급의학전문의 …
[2007-05-26]의학카페 - 당뇨약 아밴디아 심장마비 높인다
인기 당뇨병약 아밴디아(Avandia)가 심장마비를 일으킬 위험을 45% 높인다는 연구 결과가 발표됐다. 뉴잉글랜드 의학지(NEJM)에 온라인으로 발표된 연구서는 제약회사 글…
[2007-05-22]오늘은 ‘부부의 날’… 솔직담백 ‘성’대화를
터놓으면 ‘사랑전선’ 이상없죠 21일(오늘)은 한국의 ‘부부의 날’이다. 가정의 달인 5월을 맞아 부부를 뜻하는 둘(2)이 하나(1)가 된다는 의미로 올해부터는 한국에서도 …
[2007-05-21]생활 한방 불임이란 (1)
불임이란 결혼하여 피임을 하지 않고 정상적인 부부관계를 가지는데 1년이 지나도록 임신이 되지 않는 경우를 말합니다. 또한 과거에 임신한 적이 있는데 다시 임신이 오래도록 안 되는…
[2007-05-21]트림 시고 쓴맛나면 역류성 식도염?
트림이 자주 나와 곤란한 사람들이 있다. 전에는 식사 한 후에 트림을 하면 잘 먹었다는 인사가 됐던 적도 있지만 ‘꺼억’ 소리가 나는 트림은 함께 식사하던 사람들에게 불쾌감을 안…
[2007-05-21]남가주 한인의사협회 대규모 건강 엑스포 개최
10월13일 서울국제공원 세미나·각종 검사 제공 남가주 한인의사협회(KAMASC)는 오는 10월13일 서울국제공원 체육관에서 대규모 건강 엑스포를 개최한다. 이에 앞서…
[2007-05-21]
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