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하루 손 5번 씻으면 감기‘뚝’
감기-독감 시즌“면역력 강화로 예방” 아침저녁으로 부쩍 일교차가 커졌다. 이런 환절기 때에는 감기환자도 속출하게 마련이다. 기온변화가 심한 환절기에는 우리 몸이 기온변화에 …
[2006-10-16]
한방 원포인트 건강 천식
Q : 젊었을 때부터 환절기마다 천식증상이 있습니다. 감기에 잘 걸리고 한밤중에 기침과 가래가 많이 나와서 숨이 가쁘고 누울 수가 없습니다. A : 날씨가 쌀쌀해지면서 기관…
[2006-10-16]
테니스 엘보, 기다리며 쉬는게 최상
호주 연구팀, 스테로이드 주사 장기적으로 재발 꼭 테니스 선수가 아니어도 골프를 즐겨 치거나 컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인, 집안 일 하는 주부들에게 나타날 수 있는 테니…
[2006-10-16]
“아스피린 항암작용”
암세포에 영양공급 혈관 차단 효능 아스피린이 암세포에 영양을 공급하는 혈관의 형성을 차단하는 효능이 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 뉴캐슬 대학의 헬렌 아서 박사는 미국…
[2006-10-16]
잠 잠 잠이 모자라면 비만·고혈압·당뇨등 위험
평균 8시간은 자고 낮잠 45분 이하로 잠잘 준비 15분전부터 주중 부족분 주말에 현대인들은 잠자는 시간이 매우 부족하다. 혼잡한 교통체증을 피하기 위해 이른 새벽에 …
[2006-10-16]
“치과 전문의들 배움 나눈다”
심미치과연구회 대규모 학술 심포지엄 11월12일 옥스포드 팔레스호텔 USC 김태형교수등 유명강사 초빙 올해로 창립 5주년을 맞은 ‘심미치과연구회’(ADI·Aesth…
[2006-10-16]
차 마시면 스트레스 회복 빨라
런던 UCL연구스트레스 호르몬 급감 규칙적으로 차를 마시면 스트레스에서 빨리 회복될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 런던 유니버시티 칼리지(UCL) 연구진은 6주간 매일 …
[2006-10-16]
스·트·레·스 원인과 관리
마음에서 와서 몸을 망가뜨린다 외부환경 자극으로 특정 호르몬 과도 분비 신체 평온상태 파괴 자율신경계 악영향 원인따라 휴식·운동·카운슬링·전직 등 스트레스와 일터…
[2006-10-09]
섬유질 음식·생선·비타민 치매 예방
기억력 강화에 좋은 식품들 나이가 들면 쇠퇴하는 기억력 때문에 걱정이다. 하지만 건강하게 먹는 것도 뇌의 기억력 저하를 좀더 늦춰줄 수 있다. 치매를 예방하고 기억력을 강화…
[2006-10-09]
노바티스사 ‘라실레즈’ 기존제품 단점 획기적 보완
“복용 중단해도 혈압 그대로” 복용 중단해도 혈압 재상승 않는 약 나온다 혈압을 일정한 수준 지속적으로 조절하고 복용을 중단해도 혈압이 투약 전으로 되돌아가지 않는 신…
[2006-10-09]
한 방 원포인트 건강 ‘냉 대하’
Q.29세 미혼여성입니다. 아래배가 차고 냉이 많습니다. 남에게 냄새가 날까봐 신경이 쓰입니다. 한방으로 치료할 수 있는지요? A. 냉 대하는 여성 성기의 분비물을 말하는데…
[2006-10-09]
“뚱뚱한 것보다 당뇨가 더 위험”
심장질환·신부전증·실명등 치명적 건강문제 야기 체중 상관없이 중병·조기사망률도 3배나 높아 뚱뚱한 것보다는 당뇨병 자체가 문제라는 연구 결과가 나왔다. 중환자 저널(Cr…
[2006-10-09]
변색없고 단단한 보철물 ‘라바 크라운·브리지’
덴탈랩 IDOC 자체 제작 시스템 갖추고 정교하게 만들어 GG서 2001년 오픈 뼈 이식 사용 소재로 만들어 앨러지 반응도 없고 가벼워 기존보다 비싼게 흠 …
[2006-10-09]
감기환자 손 닿은 물건 건강한 사람도 바이러스 감염
전등 스위치, TV 리모컨 등 감기환자의 손이 닿은 물건에는 대부분 감기 바이러스가 묻어 있어 이를 건강한 사람이 만질 경우 감기가 옮을 수 있다는 조사 결과가 나왔다. 버지니…
[2006-10-09]
흡연, 아스피린 효과 떨어뜨려
아스피린을 복용하는 사람이 담배를 피우면 혈전을 억제하는 아스피린의 항응고 효과가 크게 저하된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립심장-폐-혈액연구소(NHLBI)의 마이클 도만스…
[2006-10-09]
유방암 , 더 이상 좋은 대비책은 없다
‘10월은 유방암 인식의 달’ 증상과 조기진단 ’자가진단 매모그램’ 10월은 유방암 인식의 달이다. 미국 암협회(ACS) 보고에 따르면 유방암은 피부암보다 더 …
[2006-10-02]
불면증 환자 대체요법 이용 늘어
약초 등 보조제 복용, 자기최면·이완요법도 불면증에 시달리는 많은 미국인들이 대체요법으로 치료하는 것으로 나타났다. 의학전문지 ‘내과학 기록’(Achieves of Int…
[2006-10-02]
한방 원포인트 건강 ‘만성변비’
Q. 오래 전부터 변비가 심합니다. 변비약을 먹어야 화장실에 갈 수 있습니다. 근본적인 치료방법은 없을까요? A. 근래 변비에 시달리는 사람들이 늘고 있습니다. 각종 스트레…
[2006-10-02]
건강한 아이 만들기
“TV시청 줄이고 식사는 함께” 내 아이를 비만위험에서 건강하게 지키려면? TV 보는 시간은 줄이고, 함께 식사하며 놀아주는 등 전문가들은 아이의 건강은 부모와 가족에게 달…
[2006-10-02]
먼지·꽃가루·찬공기·담배연기 환절기 천식 유발 요인
가을이 시작되면서 일교차도 심해져 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있다. 건조해진 날씨, 마른 바람 등 봄철만큼은 아니지만 평소 기관지가 민감한 경우 가을철로 넘어가면서 기관…
[2006-10-02]

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