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채소만 먹으면 오히려 대장암 증가?…잘못 알면 ‘독’ 되는…
한국 암 환자는 약 259만 명(2023년 1월 기준)에 달한다. 국민 20명당 1명이 암 환자란 뜻이다. 65세 이상에선 7명당 1명이 암을 앓고 있다. 암은 전 세계적으로도 …
[2025-03-25]
[주치의 칼럼] 뇌 치료, 진짜 자극으로 노후 건강을!
100세 시대, 여러분의 뇌는 준비되었는가?많은 사람들이 혈압, 혈당 관리에는 신경 쓰지만, 정작 뇌 건강은 뒤로 미루는 경우가 많다. 매일 산책을 하러 가는 것이 습관이 된 시…
[2025-03-25]
‘멍스타그램’ 인기 속… 외면받는 애견미용사 ‘손목 건강’
3월 23일은 애견 문화에 대한 인식을 제고하자는 취지로 제정한‘국제 강아지의 날’이다. 전국 각지에선 반려견과 반려인들이 함께 즐기는 다양한 축제가 열리고 있다. 강아지들은‘인…
[2025-03-25]
“다리 붓고 누울 때 숨차” 이런 증상 무시했다간…
승모판막은 좌심방과 좌심실 사이에서 혈액이 한 방향으로 흐르도록 조절하는 일종의 밸브다. 승모판막이 완전히 닫히지 않아 혈액이 좌심실에서 좌심방으로 역류하는 상태를 ‘승모판막역류…
[2025-03-25]
‘찌르고 타는 듯’ 대상포진… “스트레스·수면부족 영향 커…
겨울에서 봄철로 접어드는 환절기에는 면역력이 떨어져 각종 질환에 걸리기 쉽다. 이때 가장 조심해야 할 질환 중 하나가 대상포진이다.대상포진은 2∼10세 아이에게 수두를 일으키는 …
[2025-03-21]
뇌졸중 재발? 겁난다면… 확인하면 좋을 예방 수칙 3가지
뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 갑자기 차단되거나 뇌혈관이 터져 생기는 질환이다. 크게 혈관이 막혀 뇌로 가는 혈류가 차단되는 뇌경색(허혈성 뇌졸중), 혈관이 파열돼 출혈이 발생하는 …
[2025-03-18]
15분이면 밥 다 먹는 한국인,‘이 질환’ 걸리기 쉽다는데…
2012년 건강보험심사평가원에서 건강검진을 받은 사람들의 평균적인 식사시간을 조사한 결과, 식사시간이 5분 미만인 경우가 7%, 5~10분 44.4%, 10~15분 36.2%, …
[2025-03-18]
“살아도 사는 게 아냐”… 암보다 자살 위험 높은 당뇨
1형 당뇨병 환자가 자살할 위험이 암환자보다 1.8배 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병이 없는 사람과 비교하면 위험도가 2배나 높은 것이다. 1형 당뇨병 환자의 치료를 돕고…
[2025-03-18]
[주치의 칼럼] 타이거 우즈도 PRP 치료를 받았다고?
송홍우 주치의 센터메디컬클리닉세계적인 운동선수들이 경기 중 입은 부상에서 빠르게 회복하기 위해 다양한 치료법을 시도해 왔다. 그중에서도 최근 주목받고 있는 치료법이 바로 PRP(…
[2025-03-18]
바람만 스쳐도 아픈 ‘통풍’…뇌졸중·심근경색 ‘촉매제’
매년 3월 16일은 대한류마티스학회가 통풍(痛風)의 위험성을 알리고 조기진단과 치료의 인식을 높이기 위해 지정한 ‘통풍의 날’이다.건강보험심사평가원 통계에 따르면, 국내에서 통풍…
[2025-03-16]
홍역 원인은 영양실조, 백신은 자폐증 유발?…전문가들 “근…
홍역이 전 세계적으로 유행하는 가운데 전문가들은 ‘홍역의 원인은 영양실조’라거나 ‘홍역 백신이 자폐증을 유발한다’는 주장은 근거가 없다며 예방접종의 중요성을 강조했다.16일(한국…
[2025-03-16]
내시경 꼬박꼬박 받고도 위암 진단 놓친 이유… ‘이것’ 때…
위암은 위세포가 비정상적으로 증식하며 위 점막에서 발생하는 악성 종양이다. 최다 발병률을 기록했던 과거보다는 순위가 낮아졌지만 여전히 한국인에게 가장 많이 발생하는 암 중 하나다…
[2025-03-11]
아침·저녁 운동, 식전·식후 운동 중 뭐가 더 좋을까
운동은 건강에 매우 중요합니다. 많은 의사들이 규칙적으로 운동할 것을 권하고 있습니다. 그렇다보니 아침 운동과 저녁 운동, 식전 운동과 식후 운동 중 어떤 게 더 효과적일지 궁금…
[2025-03-11]
스마트폰 사용 하루 4시간 넘기면 근시 위험 2배
스마트폰 등 디지털 기기 사용이 늘어나는 가운데 스크린 노출 시간이 늘어날수록 근시 발생 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면 하루 디지털 스크린 노출 시간이 1…
[2025-03-11]
[주치의 칼럼] “우울한 노년, 그 끝은 치매?… 뇌가 보…
고제득 주치의 센터메디컬클리닉“나는 왜 이렇게 무기력할까?”유병학(74세)은 몇 년 전까지만 해도 하루가 짧을 정도로 바빴다. 친구들과 노래교실도 가고, 아침마다 산책도 나갔다.…
[2025-03-11]
너도 나도 ‘보톡스’ 맞더니… 10명 중 4명, 내성 의심
‘눈가주름 보톡스 9,900원’미용 시술에 관심 있다면 누구나 한 번쯤 접했을 법한 광고문구다. 국내 보툴리눔톡신 시장의 저가 경쟁 흐름을 타고 시술 건수가 나날이 증가하는 가운…
[2025-03-04]
자살 환자 살펴보니, 우울증보다 이 정신질환이 2배 더 많…
성격장애에는 다양한 종류가 있다. 다른 사람에 대한 과도한 불신·의심을 갖는 편집성 성격장애, 타인의 관심·주의를 끌기 위해 무대에 선 것처럼 행동하는 연극성 성격장애, 대인관계…
[2025-03-04]
귀에서 울리는 ‘삐~’ 소리… 보청기만 잘 써도 해결
이명(Tinnitus)은 외부에서 들리는 소리가 없는데도 귀에서 지속적으로 소리가 들리는 증상이다.‘삐-’ 하는 고음,‘우웅-’ 하는 저음, 바람 소리, 매미 소리 등 다양한 양…
[2025-03-04]
[주치의 칼럼] 시니어 근육 통증, 해결 방법은?
70대 박영자씨는 손주들과 마음껏 놀아주고 싶지만 무릎 통증 때문에 오래 서 있거나 걷는 것조차 힘들다. 하루에도 몇 번씩 욱신거리는 무릎, 가벼운 일상 활동에도 부담이 되는 어…
[2025-03-04]
성별·연령 불문 ‘직장 스트레스’가 우울증에 가장 큰 영향
성별과 연령을 불문하고 직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인 1위는 ‘직장 스트레스’라는 연구 결과가 나왔다.전상원·조성준 강북삼성병원 정신건강의학과 교수와 문지완 성균관…
[2025-02-28]

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김영화 수필가
[화요 칼럼] 헷갈린다
양홍주 / 한국일보 논설위원
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‘가난살이’

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