San Francisco
- 건강일반
자몽 - 다이어트는 물론 심장·피부미용·신진대사에도 짱
수퍼푸드. 다이어트 음식으로 각광받는 일명‘자몽’으로 불리는 그레이프프룻(grapefruit). 다이어트에만 도움 되는 과일이 아니다. 그레이프프루트는 어떤 건강 장점이 있는지 …
[2012-02-28]콜록! 가래 색깔 보면 건강 보인다
아침저녁 심한 일교차와 건조한 날씨, 앨러지 시즌이라 호흡기 질환에 시달리는 사람이 늘고 있다. 기침을 하다 보면 가래가 나올 수 있다. 사실 가래와 기침은 인체에서 생성된 이물…
[2012-02-28]깜빡깜빡 부모님, 혹시 치매증세?
■ 노인 건강관찰 주의점 나이 들어가는 부모의 건강, 매우 걱정스럽다. 전문가들은 부모의 필요와 독립성, 안전문제 등을 고려해 실현 가능성 있게 부모 건강케어를 해야 한다고 …
[2012-02-21]암 검진 권고안
현재 이 시간에도 미국에는 약 1,200만명가량의 암 환자들이 투병 중에 있다. 안타깝게도 이 환자들 중 일부는 결국 암으로 숨진다. 조기에 암이 발견되는 경우 대부분의 암들이 …
[2012-02-21]다리에 거북한 촉감 `잠 못드는 고통’
하지불안증후군(Restless Legs Syndrome)은 환자가 주로 다리에 불편한 감각 증상을 느껴 이에 대한 반응으로 다리를 움직이려는 충동으로 잠을 못 들게 하는 질환이다…
[2012-02-21]저체중아 출산하더라도 제왕절개가 능사는 아니다
제왕절개(Cesarean Section)은 자연 분만이 불가능하거나 이전에 제왕절개를 경험했던 산모가 하게 되는 분만 수술이다. 최근 저체중아 출산 시 제왕절개가 능사는 아니라…
[2012-02-21]근육운동 하면 신진대사 활발, 체중조절 도움
도대체 ‘신진대사’가 뭔가요? 쉽게 말하면 인체에서 에너지로 바꾸거나 사용되는 인체 활동 시스템을 신진대사라 한다. 호흡, 소화, 근육 만들기, 지방 축적, 혈액 순환 등 살아…
[2012-02-21]세 살적 잘못된 충치관리, 여든까지 고생
젖병을 물린 채 잠에 드는 습관은 피해야 하며, 이가 나기 시작하면 유치에 얼룩이나 반점 등 충치의 징후가 보이지는 않는지 꼭 살펴야 한다. 젖니(유치)가 어차피 빠지기 때문에 …
[2012-02-14]수퍼보울 해프타임 공연 `여전히 빛난 마돈나’
마돈나의 트레이너는 아니지만 제니퍼 로페즈, 브루스 윌리스, 귀네스 팰트로 등 할리웃 스타들의 트레이너로 유명한 거너 피터슨은 “꾸준히 운동하고, 영양을 고루 섭취하고, 잠을 충…
[2012-02-14]“일등석 타도 혈전 발생 가능성은 비슷"
‘이코노미 클래스 증후군’이 혈전 위험을 높인다는 것이 틀렸다는 새 항공여행 가이드라인이 나왔다. ‘이코노미 클래스 증후군’은 일반석을 타는 경우 좁은 좌석 때문에 ‘심부정…
[2012-02-14]무불소 치약 찾는 이 늘어
무불소(fluoride-free) 치약 제품도 물론 있다. 대표적인 것은 ‘탐스 오브 메인’(Tom’s of Maine) 치약으로 이 회사는 불소가 없는 치약도 만들지만 불소 함…
[2012-02-14]시판 ‘포장 샐러드’ 과연 안전한가
최근 몇 년간 식품 안전성에 관한 걱정이 매우 높아졌다. 지난해만도 리스테리아균에 오염된 제대로 씻지 않은 캔탈로프(Cantalope) 멜론을 먹고 식중독으로 사망한 사람이 30…
[2012-02-07]비타민C 감기예방 효과는 기대 말아야
■비타민 C가 정말로 감기를 예방할 수 있을까? 최근 여러 연구를 종합해보면 고용량(mega-doses)으로 복용하는 비타민 C의 감기 예방효과는 ‘없다’는 것이 결론이다. 물론…
[2012-02-07]위식도 역류질환 맵거나 짠 음식은 피하라
위산이 역류에 가슴이 타는 듯한 통증이나 속 쓰림을 경험하는 위식도 역류질환(gastroesophageal reflux disease, GERD)으로 인한 핫번(heartbur…
[2012-02-07]자폐 뇌졸중 파킨슨병… ♪♬~ 음악치료 각광
청각적 리듬·악기 연주 통해 뇌에 자극 줘 몸과 마음 치유 RAS·PSE·TIMP 치료법 다양 사례 1. 자폐를 앓고 있던 한 어린이는 어떤 피아노 연주에도 반응을 …
[2012-01-24]“자폐 딸 치료 위해 공부 시작”
발달장애 무료 클래스 운영 주님의 영광교회에서 봉사 “자폐를 갖고 있는 아동은 사람들과의 커뮤니케이션이 안 되고, 눈을 마주치는 것이 안 되고, 사람들과 어울리는 것이…
[2012-01-24]암 치료, 미국-한국 어떻게 다른가?
한국에서의 암 치료는 대학병원 혹은 대형병원에서 거의 전부가 이루어지고 있다 해도 과언이 아니다. 특히 최근에는 대형 암센터 혹은 특성화 암센터의 바람이 불고 있다. 그런…
[2012-01-24]질염, 자가치료에만 의존하면 재발
여성의 말 못한 고민으로 알려진 질염을 앓게 되면 대개 마켓이나 드럭 스토어에서 구할 수 있는 오버-더-카운터용 약으로 자가 치료를 하거나 그냥 방치하는 여성들이 많다. 하지만 …
[2012-01-24]“심장질환 대부분 식생활 고쳐 충분히 예방”
포화지방이나 트랜스 지방 함유 음식 피하고 올리브 오일·아보카도·연어·현미·콩·견과류 등 권장 금연하고 규칙적 운동, 설탕함유 음료도 끊을것 ‘심장병 치유를 위한 닥…
[2012-01-24]건강한 출산·산후 체중조절 ‘일석이조’
입덧 줄이고 허리 통증도 완화 골반 이완시켜 자연분만 도움 출산 한 달 후에 산후 요가 혈액순환으로 몸매 회복 도움 빠른 움직임의 빈야샤 요가 주류 인기불구 한인…
[2012-01-17]
많이 본 기사
- 치매 위험 낮추고 뇌 보호 위해 해야 할 새해결심 8가지
- 작년 12월 고용 5만명 증가…실업률은 4.4%로 하락
- 오바마케어 보조금 확대 3년 연장안 … 1
- 韓,752만명 받는 국민연금 수령액, 이달부터 2.1% 인상
- ‘유령선단’ 한반도 주변서도 활개…제주해협 지나 동해서 환적
- 美, 베네수 인근서 유조선 또 나포… “對러시아 제재 위반 선박”
- ‘재산 600억 설’ 이서진, 뼛속까지 짠돌이 근성.. “겨울에도 난방 NO”
- 아르헨, 3조원대 美통화 스와프 반환…베선트 “홈런 같은 거래”
- 여객기 착륙하다 바퀴 8개 모두 ‘펑’
- 도피논란 김경, 내주 월요일 12일만에 귀국… ‘1억 전달’ 자술서
- 대법원 관세선고, 9일엔 안나와…이르면 14일 가능성
- 한국전 긴장하는 남아공 매체, 월드컵 경계 대상만 ‘5명’ 선정
- 미일 국방장관 내주 회담… ‘中과 갈등’ 日 “억지력 강화 논의”
- 국무, 그린란드 파장속 나토총장과 통화 “북극안보 논의”
- 이란 반정부시위 ‘들불’…강경 진압에 전국 인터넷 차단도
- 金총리 “유승민에 총리직 제안한적 없어…이혜훈 발탁 통합차원”
- 이민 단속 중 여성 피살에 항의시위 … 3
- 미시간대 소비자심리 2개월 연속 개선… “관세 우려 완화”
- 이강인, PSG에서만 ‘10번째 우승’... 마르세유 꺾고 슈퍼컵 4연패
- 재외국민 한국 정착 돕는다
- 르세라핌, 美 ‘2026 아이하트라디오 뮤직 어워드’ 노미네이트.. ‘글로벌 파워’
- 주말까지 강풍 몰아친다… 남가주 돌풍주의보
- 尹구형 결심서 특검-변호인 신경전…재… 1
- [제11회 건강걷기대회@그리피스팍] “다함께 걸으며 건강·화합 챙기고 이웃돕기 동참”
- 한인사회도 ‘수퍼독감’ 비상… 타운 병원들 ‘북적’
- 논란 박나래 하차 ‘구해줘 홈즈’, 이상엽·최고민수가 채웠다..”엄청 긴장돼. 손에 땀이..”
- 尹 내란 재판 15시간 만에 종료…구형·최후진술은 13일에
- VA 올드도미니언대 졸업생이었다
- 워싱턴 지역 ‘연방정부 일자리’ 7만2천여개 사라져
- “2세 아동도 무상교육”⋯ 맘다니 1호 무상정책 시동
- UC 캠퍼스 한인 재학생 역대 최다
- 오바마케어 보험료 납부 ‘대혼란’
- “뉴욕한인회 사태 배후세력 있다”
- 티넥 담배전문점서 강도행각 10대한인 체포
- 트럼프 행정부, DC 교통단속 카메라 전면 금지 추진
- 또 총기난사… 솔트레익시티서 2명 사망·6명 부상
- 국무, 그린란드 파장속 나토총장과 통화 “북극안보 논의”
- 간병인 자격증 웍샵·시민권 시험준비 속성 코스
- 연방하원, 오바마케어 보조확대 3년 연장안 통과
- 조윤희 9세 딸, 갈수록 ‘父 이동건 얼굴+키’ 붕어빵..숨길 수 없는 DNA
- 미주 CBS TV 대표 이종용 목사 선임
- [업계] 페창가 리조트&카지노… ‘국민 트로트 여제’ 송가인 남가주 단독 공연
- ICE에 부당하게 구금됐던 MD 여성, 한 달만에 석방
- CES에서 공개된 독특한 외형의 로보택시 ‘죽스’
- 북VA 부자, NBC 게임쇼서 상금 160만불 거머쥐어
- ‘故 안성기 아들’ 안다빈 씨, 父 생전 편지 낭독..영결식 눈물바다
- 인터뷰 도중 정상통화하고 레이저빔 쏘고…트럼프, NYT에 쇼맨십
- [신년 기획 - 연초 시작하면 좋은 투자·저축계획] “401(k)(직장퇴직연금)·IRA(개인은퇴계좌) 재점검… 꼭 가입하고 분담금 늘려야”
- LA 평통 사회복지분과 상견례
- 신라면 40주년… ‘신라면 골드’ 출시
지식톡
-
미 육군 사관학교 West Poin…
0https://youtu.be/SxD8cEhNV6Q연락처:wpkapca@gmail.comJohn Choi: 714-716-6414West Point 합격증을 받으셨나요?미 육군사관학교 West Point 학부모 모…
-
☝️해외에서도 가능한 한국어 선생님…
0
이 영상 하나면 충분합니다!♥️상담신청문의♥️☝️ 문의 폭주로 '선착순 상담'만 진행합니다.☎️ : 02-6213-9094✨카카오톡ID : @GOODEDU77 (@골뱅이 꼭 붙여주셔야합니다…
-
테슬라 자동차 시트커버 장착
0
테슬라 시트커버, 사놓고 아직 못 씌우셨죠?장착이 생각보다 쉽지 않습니다.20년 경력 전문가에게 맡기세요 — 깔끔하고 딱 맞게 장착해드립니다!장착비용:앞좌석: $40뒷좌석: $60앞·뒷좌석 …
-
식당용 부탄가스
0
식당용 부탄가스 홀세일 합니다 로스앤젤레스 다운타운 픽업 가능 안녕 하세요?강아지 & 고양이 모든 애완동물 / 반려동물 식품 & 모든 애완동물/반려동물 관련 제품들 전문적으로 홀세일/취급하는 회사 입니다 100% …
-
ACSL 국제 컴퓨터 과학 대회, …
0
웹사이트 : www.eduspot.co.kr 카카오톡 상담하기 : https://pf.kakao.com/_BEQWxb블로그 : https://blog.naver.com/eduspotmain안녕하세요, 에듀스팟입니다…
케이타운 1번가
- 구인
- 렌트
오피니언
무분별 이민 단속이 불러온 비극
-
무면허 건축업자 피해 근절돼야
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 마두로는 체포했지만… 베네수엘라 석유 생산 회복은?
- 김미선 서북미문인협회 회장시인
[한국춘추] 새해, 북방의 한국인을 생각하며
- 김인자 시인·수필가
[금요단상] 2026년을 맞이하며
- 최형욱 / 서울경제 논설위원
[만화경] 선거용 볼모 된 새만금
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사속 하루] 1938년 1월 3일 소아마비극복재단 출범
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 오렌지 상자와 함께하는 2026년
- 오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장
[오세정 칼럼] 병오년 새해, 한국의 과제
지사별 뉴스
“2세 아동도 무상교육”⋯ 맘다니 1호 무상정책 시동
뉴욕시가 앞으로 모든 2세 아동을 대상으로 무상 보육을 제공키로 했다.부자 증세, 임대료 동결, 무상 보육, 무상 버스 등의 공약으로 돌풍을 …
연방하원, 오바마케어 보조확대 3년 연장안 통과
워싱턴 지역 ‘연방정부 일자리’ 7만2천여개 사라져
지난해 워싱턴 지역에서 총 7만2천개 이상의 연방정부 관련 일자리가 없어진 것으로 나타났다.연방 노동통계국(BLS)이 7일 발표한 실업률 자료…
오바마케어 보험료 납부 ‘대혼란’
포틀랜드서 또 이민당국 요원이 총격…2명 병원 이송
연방 이민 당국 요원이 가한 총격으로 사람이 다치는 사건이 또다시 발생했다.8일 AP통신과 ABC 방송 등에 따르면 오리건주 포틀랜드 경찰은 …
살림으로 뿌리내리다- 테이크루트 안미정 대표의 요리 이야기 (9)
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
