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생활 한방-탈 모 (1)
사회가 복잡해짐에 따라 스트레스가 증가하고, 수면부족 또는 식생활의 변화 등 생활의 변화가 오면서 인체의 균형이 깨지고, 질병이 다양하게 나타나는데, 탈모 역시 사회적으로 관심이…
[2007-12-17]
LA 대기오염 어린이 폐 건강 위협
회갈색의 뿌연 매연이 종종 LA 시를 뒤덮는다. 미국 내에서도 대기오염이 가장 심각한 도시로 소문난 LA이지만 많은 사람들은 그저 잊고 살아간다. 하지만 LA의 악명 높은 대기오…
[2007-12-17]
의학 카페-담배 피면 당뇨 위험 크게 늘어
흡연이 제2형(성인) 당뇨병 위험을 상당히 증가시키며 흡연량이 많을수록 이러한 위험은 더욱 더 커진다는 조사 결과가 나왔다. 스위스 로잔 대학의 카롤 윌리 박사는 총 120만…
[2007-12-13]
일과 건강-성인성 당뇨 치료(3)
인슐린 치료는 당뇨를 가진 모든 환자에서 쓰일 수 있다. 우리 몸에서 인슐린이 얼마나 필요한 지는 췌장에서의 인슐린 생산과 말초기관에서의 인슐린 저항 정도에 따라서 결정이 난다.…
[2007-12-12]
허벅지·뱃살 주사 한방으로 빠진다지만...
지방 분해술 주사 한방으로 지방분해? 귀가 솔깃해지는 얘기다. 성형시술에 대한 인식이 보편화되면서 ‘아무개가 쌍꺼풀수술 했다더라’ 같은 말은 이제 대수롭지 않은 이야기가 돼…
[2007-12-10]
생활 한방-몸이 부었어요 (2)
지난주 말씀 드렸듯이 부종은 원인이 다양하기 때문에 치료도 원인에 따라 다릅니다. 질병으로 인한 부종은 반드시 해당 질병치료와 함께 부종치료를 하여야 완치될 수 있으며, 질병이 …
[2007-12-10]
’허브’ 차, 향신료서 치유효과까지
허브의 의학적 효능 ‘허브’(Herbs) 하면 한인들은 차나 미용오일, 음식 양념 또는 향신료로 떠올리기 쉽다. 그러나 허브는 독특한 향, 풍미와 효능으로 고대부터 미용…
[2007-12-10]
참숯, 수돗물 정화에 도움
미네랄 풍부하고 중금속·유해물질 제거 물은 건강에 직결되는 요소다. 물만큼 건강한 삶에 있어서 중요한 것도 없다. 1980년대 중반 LA 지역 지하수에서 TCE(트리클로…
[2007-12-10]
“가슴이 쓰리고 트림과 기침이 잦으세요?”
‘위식도 역류질환’의심 ‘가슴통증’으로 한밤중에 잠을 깼다면 아마 십중팔구 ‘심근경색’ 같은 심장질환을 떠올릴 것이다. 하지만 이는 ‘위식도역류질환’(gastroesopha…
[2007-12-10]
의학 카페-몸 안움직이면 치매 잘 걸려
몸을 움직이지 않으면 정신기능이 저하돼 노인성 치매에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 브리스톨 대학 연구팀은 영국 영양학재단(BNF) 학술회의에 제출한 연구…
[2007-12-08]
의 학 카 페-“체중보다 체력”
과체중 수명과 무난 과체중이라도 체력이 건강한 사람은 체중이 정상인 사람보다 오래 산다는 연구 결과가 나왔다. 사우스캐롤라이나 대학 보건대학원의 스티븐 블레어 박사는 60…
[2007-12-05]
의학 카페-밤에 기침하는 어린이에겐 꿀 한숟가락을
밤에 기침을 하는 어린이에게는 기침약보다 꿀 한 숟가락이 더 낫다는 연구 결과가 나왔다. 펜실베니아 주립의과대학 소아과의 이언 폴 박사는 베닐린, 로비투신 같은 약에 들어 있는…
[2007-12-05]
의학 카페-잠, 너무 적거나 많아도 심장병사망 위험
너무 적게 잠을 자거나, 잠을 너무 많이 잘 경우 모두 사망위험을 상당히 높인다는 연구 결과가 미 수면관련 전문 학술지 ‘슬립’에 발표됐다. 영국 런던대학교 의과대학 제인 페…
[2007-12-04]
의학 카페-철야근무 자주하면 암 생길 위험 높다
세계보건기구(WHO)는 철야근무를 암 유발 위험요인 중 하나로 포함시킬 것으로 보인다. WHO 산하 암연구기관인 국제암연구소(IARC)는 야근이 생체시계인 24시간 리듬을 교란시…
[2007-12-03]
우리 아이가 혹시 ‘인터넷 중독’ ?
스스로 조절 못하고 컴퓨터 앞 하루종일 1주일 38시간 넘는다면 ‘중독’수준 방치하면 사회성 결여·학습장애 등 불러 한국선 ‘정신질환’ 간주 치료캠프 열기도 …
[2007-12-03]
생활 한방-몸이 부었어요 (1)
부종은 몸의 체액이 많아져 얼굴이나 다리 등 특정 부위나 전신이 붓는 현상을 말합니다. 부종으로 나타나는 증상들은 반지가 꽉 조이거나 저녁이면 구두가 꼭 낀다든지 아침에는 눈과 …
[2007-12-03]
안면홍조 온도변화에 주의하라
혈관 수축기능 저하로 늘어난 붉은 상태가 계속되는 현상 자외선 차단제 바르고 찬바람·사우나 등 뜨거운 곳 조심 안면홍조가 있는 사람은 추운 겨울철이 되면 더욱 괴롭다. …
[2007-12-03]
‘핑키 아이’ 1년 내내 걸린다
어린이 질병중 하나로 감기 바이러스가 일으키는 유행성 결막염 눈곱끼고 두통·설사등 동반 즉시 병원 방문 전문의 치료 받아야 어린이 질병 가운데 흔한 것 중 하나가 바로 …
[2007-12-03]
건강한 삶-수면과 건강
얼마 전 예방의학 월간지에서 7,000명을 상대로 수집한 통계에 따르면 사람의 건강생활 비결 7가지 중에 첫 번째로 올라와 있는 것이 하루 7~8시간 수면을 취하는 것이었다. …
[2007-12-03]
가습기 사용하는 법
더욱 건조해진 겨울날씨가 계속되고 있다. 이 시즌에는 가습기는 필수. 피부 건조증이나 안구건조증, 천식 등 증상을 완화하기 위해 가습기를 틀어놓는 경우가 많다. 하지만 건강에 도…
[2007-12-03]

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