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산후풍
여성이 출산 후 몸조리를 잘 못하거나 기혈이 부족하여 일어나는 관절 증상을 일컬어 흔히 ‘산후풍’ 이라고 부른다. 산후풍은 주로 출산 후 찬바람을 쐬었거나 심리적인 갈등이 심할 …
[2020-09-09]
경미한 감기조차 조심해야
아침저녁 시원한 공기가 느껴지는 걸보니 가을이 시작되는것 같다. 하지만 그동안 많은 뉴스에서 봤듯이 이번 가을부터 코로나, 독감 등 대유행이 시작될 것이라는 예상 때문에 가을이 …
[2020-09-09]
스마트폰 사용으로 인한 자세교정치료
최근 50대의 한 남성이 거북목 증후군으로 내원하였다. 검사를 해보니 목과 등이 굽어지면서 양쪽 어깨가 함께 굽어진 상태였고, 주위의 척추는 돌처럼 단단하게 굳어져 있었다. 목과…
[2020-09-09]
그리운 내 고향
동구밖 들에는금색 벼가 바람에 출렁이고아버지와 누렁쇠는 앞서거니 뒤서거니들판을 가로질러가네그리운 내 고향참새들이 전선줄 위에 나란히 나란히지저귀고 알록달록 옷가지가 빨랫줄에 나란…
[2020-09-09]
들꽃
이름 모를화사함도 없이 보라색 입고 핀 꽃햇빛도, 행인들의 발걸음도 피하고잡초들과 무리하여 삶을 만끽하네일상으로 지나가는 언덕 길 근처에들숨 따라 코가 이끄는대로한발 한발 끌려 …
[2020-09-09]
‘은퇴 후 아내 증후군’ 탈출하기
50대 중반 이후 어느 정도 고령의 시기가 오면 명예퇴직이나 질병 등 갑작스러운 실직에 맞닥뜨리게 된다. 이런 환경으로 인해 형성된 ‘은퇴 후 아내 증후군’을 호소하는 중년 아내…
[2020-09-08]
평화통일 문예공모전을 마치고
지난 5월부터 시작된 두 번째 평화통일 문예 공모전이 마무리되었다. 원래는 공모전에 참가한 아이들과 부모님을 모시고 작품 낭송을 하고 전시회도 하면서 축하하는 큰잔치를 열 계획이…
[2020-09-08]
핵전쟁의 위험과 북한
최근 미-중간의 노골적인 힘의 대결은 동아시아 평화와 안정을 위협하고 있다. 중국과 북한이 핵무기고 확장을 계속하고, 북핵대화의 길이 막혀 있는 한, 동아시아의 안보환경은 미-…
[2020-09-08]
리버티 대학 총장의 퇴직금
최근에 리버티 대학 총장이 사임했다. 그런데 사임 후 앞으로 2년 간에 걸쳐 월급 보상 명목으로 250만불 그리고 2년 후에는 퇴직금으로 800만불을 받게 된다고 한다. 이러한 …
[2020-09-07]
덕트 청소는 3년마다 해야
많은 손님들이 우리 회사를 통해서 에어 덕트 청소를 하고 나서야 덕트를 알고 에어 덕트에 관심을 갖게 되었는데, 알게 된 이상 관리를 하지 않을 수 없는 이유가 분명하다. 아주 …
[2020-09-03]
우리 집
아들이 집을 떠났다. 아들 친구들은 대학교로 갔는데 우리 아들은 선수촌으로 들어갔다. 코로나의 영향도 있었고 학교 가기 전 좀 더 색다른 경험을 해보는 것도 좋다는 생각에 일단 …
[2020-09-03]
FHA Streamline Refinance & VA IR…
사상최저의 이자율이 지속되는 가운데 사람들의 재융자에 대한 관심은 날로 늘어만 가는 듯하다. 다만 작금의 코로나 사태로 인해 불안정해진 경제사정, 특히나 앞을 알 수 없는 고용시…
[2020-09-03]
뉴 홈 살 때 에이전트가 필요할까?
보통 사람들은 모델하우스를 보고 한눈에 반해 바로 계약하는 경우가 많다. 대부분의 바이어들은 모델 하우스의 나중 모습을 잘 상상하지 못한다. 모델 하우스의 뒤뜰에 나무들로 조경이…
[2020-09-03]
담시(潭詩) ‘부끄러운 70년’
1. 사람의 몸 꼴은 땅에서 하늘로 하늘에서 땅으로 연리지(連理枝)가 되어 사람과 하늘은 한 몸을 이룬다 머리는 땅과 하늘 사이에서 천리(天理)와 인애(人愛…
[2020-09-03]
낮잠
배롱나무 옆에 있다 여름을 쥐어짜는 매미 소리에 묻혀 하늘을 끌어안고 서 있다 팔월의 유혹은 시들지 않은 옛 기억의 정수리를 뚫고 붉은 입술로 다가온다파란 하늘과 구름 그림자 속…
[2020-09-03]
어느 간병인의 하루
얼마 전 속이 상한 적이 있다. 정확히 표현하자면 자존심이 상처 받은 날이었다. 회사에서 클라이언트(client)를 소개 받아 일하러 갔는데, 두 시간 만에 쫓겨났다. 나이를 가…
[2020-09-03]
산후 조리의 중요성
임신 중 280일 동안 모체는 임신 유지를 위하여 변화한다. 출산시 산모의 몸은 자궁이 열리는 것은 물론 골반의 구조가 변하고 뼈마디 하나하나까지 호르몬의 영향으로 늘어나게 된다…
[2020-09-02]
처방약 값 줄이는 방법
사람이 나이가 들면서 변화하는 것 중의 하나가 먹어야 할 처방약의 종류가 늘어나는 것이다. 메디케어 플랜들에 대해 상담하다 보면 70세 정도 되면 2-3종류의 약은 보통이고 고령…
[2020-09-02]
보험적용이 왜 안되죠?
코로나를 지나가면서 우리의 모든 생활이 바뀌어 가고 있다. 생활만 바뀌는 것이 아니라 기존 관념들까지도 흔들거리면서 점차 바뀌는 것을 느끼고 있다. 하지만 미국이라는 나라에서 제…
[2020-09-02]
중풍에 의한 손발 저림
67세 여성환자가 손발이 저리다는 이유로 필자를 찾아왔다. 문진을 통해 필자가 파악한 사실은 환자가 말하는 “저리다”는 표현에는 여러가지 다양한 증상들이 포함되어 있다는 것이었다…
[2020-09-02]

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