San Francisco
- 건강
>건강 춘곤증
기온상승 의한‘두뇌의 화학반응’ 겨울철 움츠렸던 몸이 봄이 되면서 햇빛·따뜻한 온도·계절적 향기로 생체 리듬에 급격한 변화 가져와 화창한 봄. 하지만 몸은 왠지 피…
[2005-04-25]허리, 남 85㎝·여 90㎝ 심근경색 ‘요주의’
일본 동맥경화학회 ‘내장지방’ 진단기준 발표 일본 동맥경화학회와 당뇨병학회가 심근경색으로 발전할 수 있는 ‘내장지방’의 진단기준을 최근 마련했다. 남성의 경우 허리둘레…
[2005-04-25]스케일링 받고 이가 시린데…
스케일링 ◁질문▷ 어떤 이는 스케일링(scaling)을 하고 나서 이가 약해졌다거나 이가 시리고 이 사이에 구멍이 뻥 뚫렸다고 하기도 하는데 왜 그런지요? ◀답변▶ 잇…
[2005-04-25]‘피부를 실크처럼 부드럽고 아름답게’
사우전옥스 의료기 전문 제조사 EMED 피부 치료기 ‘실크필’ 개발 사우전옥스의 의료기 전문 제조사 EMED가 피부 치료기 ‘실크필’(SilkPeel)을 개발해 최근 미…
[2005-04-25]적당한 음주, 약간 뚱뚱한 사람이 장수
보건사회硏 보고서, 육체노동·저학력·저소득자 사망률 높아 교육수준과 소득이 낮을수록, 육체 노동자일수록 사망 위험이 더 높은 것으로 조사됐다. 이는 한국보건사회연구원이 1…
[2005-04-24]병상 환자 괴롭히는 ‘두번째 고통’ 욕 창
치매증상으로 양로 병원에서 오랫동안 치료를 받아온 김모(84)씨의 가족들은 최근 김 할아버지의 다리와 엉덩이에 욕창이 생겨 걱정이 이만저만이 아니다. 바쁜 이민 생활속에 치매 걸…
[2004-12-27]스트레스와 질병 상관관계 있나??
있 다 많이 받는 사람일수록 일찍 노화 없 다 “어떻게 받아들이느냐”따라 달라 그동안 만성적인 스트레스는 혈압을 올리는 것부터 시작해서 암을 유발한다는 것이 보편화된…
[2004-12-27]장수 관건은 비만여부
과체중자 운동해도 사망률 감소효과 적어 운동량만 가지고는 비만으로 인한 사망률을 줄이는데는 효과적이지 못하다는 연구결과가 나왔다. 하버드 대학 프랭크 후 박사 연구팀은 지…
[2004-12-27]머리 좋아지는 약 개발‘붐’
학교생활에서 시험공부기간만 되면 머리가 좋아지는 약이 없을까 상상하는 학생들이 많다. 먼 미래의 일로 여겨 머리를 좋게 하는 약들이 다가오고 있다. 모다파이닐(Modafinil…
[2004-12-27]할러데이 시즌 심장을 지켜라
심근경색 추위·과식·과로 탓 심장발작 많아 가슴 뻐근하면 바로 병원으로 가야 국에서는 크리스마스 연휴시즌에 사이렌 소리가 가장 많이 들린다. 흔히 ‘심장 발작’이나…
[2004-12-20]예방 및 심장발작 회복을 위한 10가지 방법
1. 정기적인 체크를 해준다. 혈압, 혈중 콜레스테롤 등을 검사하고 당뇨병이나 고혈압 등 지병이 있을 경우 특히 병원체크를 게을리하면 안 된다. 2. 혈압을 잘 컨트롤 해…
[2004-12-20]고혈압환자 새벽운동 금물
겨울철 관리법 급격한 체온변화 피하고 체중 조절에 신경써야 겨울철은 고혈압 환자에게 힘든 계절이다. 날씨가 추워지면 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 뇌졸중의 위험이 …
[2004-12-20]비만 측정·운동량 계산 셀폰으로
내게 맞는 운동 알려주는 ‘피트니스 폰’ 미국서 나와 한국에서는 마사지 기능까지 갖춘 핸드폰이 나왔다는데 미국에서는 이달 초 운동과 접목시킨 핸드폰이 새로 출시돼 화제다.…
[2004-12-20]과일주스 맹신하지 마세요
보통 설탕이 많이 들어간 캔 음료나 소다, 에너지 드링크제는 많이 주의하는 편이지만 의외로 주스는 안심하며 무심코 마시는 경우가 많다. 특히 미국인들은 소다를 거의 물처럼 마신다…
[2004-12-20]술 권하는 연말 “당신의 간이 떨고 있다”
간경변증 과음·B형 간염 등이 발병 원인 자각 증상 없어 ‘아차’하면 늦어 술마신후 2~3일 휴식기간 주고 간검사 정기적으로 받아야 예방 연말이 되면 술자리가…
[2004-12-13]레드와인 한 잔은 몸에 좋다지만 환자엔 그것도‘독’
하루 적정량은 -12온스 맥주 한병 -5온스 와인 한잔 -증류주 1.5온스 술은 건강에 과연 어떤 영향을 줄까? 저녁식사 고기와 즐길 수 있는 한잔의 와인은 정말 …
[2004-12-13]호르몬 조절남성용 피임약조만간 나온다
정자생산 중단 확인따라 남성용 피임약으로 안전한 호르몬 피임약이 메릴랜드 주 한 연구소에서 개발중이어서 관심을 모으고 있다. 개발에 참여하고 있는 다이애나 블리스 디렉터는…
[2004-12-13]월간‘건강마을’12월호
월간 건강 마을 12월호(사진)가 나왔다. 이번 12월호에서는 커버스토리로 재미 어미니 봉사회 이정자 회장을 인터뷰했다. 노인건강 코너에서는 노화의 과정과 연령별 걷기, 근력 …
[2004-12-13]찬바람만 불면 근질근질
“누가 좀 말려줘!”겨울철 피부 건조증 습도 낮고 건조한 사막 기후 탓 가려움증 유발 히터 사용 줄이고 실내 습도 높이면 예방 가능 “아휴~가려워서 잠을 못자요.” 한인타운에 거주하…
[2004-12-06]워밍업없이 스키타면 다친다
겨울철 스포츠인 스노보드, 스키의 계절이 다가왔다. 답답한 도시 공간과 생활에 지친 이들에게 새하얀 스키장의 언덕은 스트레스를 날려버릴 수 있는 곳이다. 하지만 운동 한판 하러…
[2004-12-06]
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