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정크 푸드 주 1회이상 먹지 말라
적게 먹는 10가지 방법 어디서나 쉽게 먹을 수 있기 때문에 유혹성이 강한 음식으로 영양의 불균형을 초래하는 정크 푸드. 정크 푸드는 섬유소, 비타민, 미네랄 등 영양적으로…
[2006-09-05]
앨러지성 비염, 편두통 유발
면역세포가 분비하는 화학물질 염증 일으켜 흔한 앨러지 질환인 앨러지성 비염이 편두통을 유발한다는 연구 결과가 나왔다. 뉴저지 해돈필드에 있는 앨러지-천식치료센터의 구민 …
[2006-09-05]
출산때 사망 위험도 제왕절개가 3배높아
제왕절개를 통한 출산은 정상분만에 비해 출산시 사망위험이 3배 이상 높은 것으로 나타났다고 프랑스 연구팀이 밝혔다. 카트린 드뇌 타로 박사가 주도한 연구팀은 1996년부터 2…
[2006-09-02]
장시간 운전 근육푸는 간단한 운동을
보통 미국인들은 적어도 하루에 평균 1시간 정도는 차에서 시간을 보내는 것으로 알려졌다. 오랜 시간 운전하면서 트래픽과 싸우게 되면 스트레스도 쌓이고 근육도 긴장하게 된다. 하…
[2006-08-28]
보톡스 얼굴 흉터·상처 치료에 도움
주름 개선제로 알려진 보톡스를 심각한 얼굴 흉터 부위에 주입하면 상처를 낫게 하는데 효과를 높인다는 연구 결과가 나와 화제다. 미네소타주 메이요 클리닉 연구팀은 이달 호 메이요…
[2006-08-28]
비타민 D 부족한 노인 넘어질 위험성 2배 높다
비타민 D가 부족한 노인은 충분한 노인에 비해 잘 넘어진다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 암스테르담 소재 프레이에 대학의 마리케 스네이더 박사 연구팀은 65세 이상 노인 1,…
[2006-08-28]
30~50대 활기차게 사는 사람 늙어서도 건강
30~50대에 운동 등으로 활기차게 살아가는 사람들은 나이가 들어도 걷기 기능을 비롯해 건강을 유지하는 데 큰 도움이 되는 등 육체적 활동에 따른 혜택들을 볼 수 있는 것으로 밝…
[2006-08-28]
임플랜트 ‘씹는 즐거움’자연이빨에 손색 없다
내 치아로 일생을 가는 것이 가장 큰복이겠지만 나이가 들면서 치아가 부실해져 인공치아이식(임플랜트)을 놓고 고민하는 한인 중장년층이 늘고 있다. 임플랜트, 임플랜트 말하지만 사실…
[2006-08-28]
철분섭취 부족 대머리 만든다
철분 섭취가 부족하면 대머리가 되기 쉽다는 연구결과가 나왔다. 클리블랜드 클리닉 피부과 임상연구실장 윌머 버그펠드 박사는 미국 피부과학회지(JAAD) 최신호에 발표한 연구보고서…
[2006-08-28]
어린이 알레르기 세계적으로 증가
(뉴욕로이터=연합뉴스) 어린이 알레르기가 세계적으로 증가세에 있으며 특히 많은 개발도상국들에서 천식, 습진, 꽃가루병 등이 중요한 공중 보건 문제들로 부상하고 있다고 과학자들…
[2006-08-27]
신세대만 추나, 중년도 흔든다
댄스스포츠란？ 댄스스포츠의 시작은 17세기 유럽의 궁중무도회에서 남녀가 서로 파트너를 바꾸어 추는 춤인 사교댄스(Social Dance)에서부터다. 이 춤은 이후 영국 왕실…
[2006-08-25]
무좀 “참을 수 없는 이 가려움 뿌리 뽑을 순 없나”
athlete’s foot 무좀(athlete’s foot)은 쉽게 말해 곰팡이(진균)가 침입해 발톱이나 손톱, 발바닥, 발가락, 살이 겹쳐지는 부위 등에 생기는 질병이다…
[2006-08-21]
한방 원포인트건강 심계항진
Q 올해 40세 된 저의 아내가 자주 가슴이 두근거린다고 합니다. 밤에 자다가도 가슴이 뛰어 불안해합니다. 병원에서 검사도 받아 보았지만 별 이상이 없다고 합니다. …
[2006-08-21]
“허피스 하루만에 증세 호전”
FDA 치료제‘팜비어’복용 승인, 예방효과도 허피스(herpes·포진)는 간단히 말하면 신경세포에 잠자고 있던 바이러스가 스트레스, 질병 또는 햇볕에 타거나 다른 알 수 없…
[2006-08-21]
치매 유발하는 독성 바이러스 축적이유 발견
치매의 특징적 증상인 베타 아밀로이드라는 독성 단백질이 뇌에 축적되는 이유가 밝혀짐으로써 치매의 예방과 치료에 새로운 길이 열릴 것으로 보인다. 미국 소크 생물학연구소의 앤드루…
[2006-08-21]
석류 ‘항산화제의 보고’
페경기 전후 증상 완화·동맥경화 예방에 도움 주스로 마시는 것이 그냥 먹는 것보다 더 효과적 씨를 감싼 붉은 빛의 탐스런 과육 알갱이가 촘촘하게 박혀 있는 석류. 보기에도…
[2006-08-21]
정확한 폐암 검사법 개발
듀크대 연구팀, 종양 샘플·유전자 분석 알아내 어떤 조기 폐암환자가 재발하고 화학요법으로 가장 많은 혜택을 볼지를 밝히는데 도움을 줄 수도 있는 폐암 유전자 검사법을 과학…
[2006-08-21]
가벼운 고혈압 환자 운동 효과적
정기적 운동으로 인한 혈압의 단기상승 큰 영향없어 적당한 운동과 더불어 나타나는 혈압의 단기 상승은 가벼운 고혈압 이외에는 건강한 나이 든 사람들의 심장에 해를 끼치지 않는…
[2006-08-21]
“알콜중독 재발해도 포기말고 당뇨환자처럼 꾸준히 관리를”
최근 음주운전 구설수에 오른 할리웃의 유명 스타 멜 깁슨(사진), 20년 전 금주한 뒤 최근 다시 술을 마시기 시작해 또다시 알콜중독 치료에 들어간 명배우 로빈 윌리엄스 등 유명…
[2006-08-21]
당신의 필터는 잘 걸러집니까
신장의 기능과 건강 미국에 살고 있는 한인 중·장년층들에게서는 당뇨병이나 고혈압이 아주 흔하게 나타난다. 너무 흔한 병이라 당뇨 또는 고혈압 등 만성 질환을 겪고 있으면서…
[2006-08-14]

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