걷기·수영·에어로빅 등 강도 낮춰 자주 하면 뼈·근육 강화시켜 주고 통증 줄여주는 효과 류마티스 관절염환자는 어떻게 운동해야 할까? 관절염이 심한 시기에는 운동…
[2010-08-31]20대 초반 일찍 임신했거나 아니면 30대 후반 노산을 했던 임신내력으로 유방암을 예견할 수 있을까? 유방암 발병 원인은 정확하게 밝혀지지 않았다. 물론 유방암의 원인은 …
[2010-08-31]임신 중 칼로리를 염려해 다이어트 소다를 마시는 여성들이 많다. 하지만 최근 임신 중에 다이어트 소다를 많이 마시면 조산 위험이 높아진다는 연구결과가 나와 주의가 요구된다. …
[2010-08-31]서너 달 전 방문했던 50대의 한 환자는 그 날 처음으로 진료실 문을 두드린 것이 아니었다. 2년 전에 주름제거를 위해 상담을 받은 적이 있었는데 그 때 모든 것을 종합적으로 고…
[2010-08-31]환경유해물질이 몸에 해롭다는 뉴스가 종종 나오지만 생활 속에서는 그다지 신경 쓰지 못하기 마련이다. 조금 신경 쓴다는 것이 플라스틱 그릇을 유리그릇으로 바꾸는 정도다. 하지만 의…
[2010-08-24]청소년 자녀가 자주 화를 내고 친구와 어울리지 않고 성적이 떨어지는 이유로 찾아오신 분이 있습니다. 우울증은 가장 흔한 신경정신과적인 병의 하나로 사람이 살아가면서 일상의…
[2010-08-24]월 1회 복용때 발병위험 2.5배로 ‘껑충’ 습진·앨러지성 비염도 2배이상 높아져 브랜드명 타이레놀로 널리 알려진 진통제 아세트아미노펜(aceta minophen)이 …
[2010-08-24]여름철에는 살모넬라균에 의한 식중독 예방에 주의해야 한다. 살모넬라균은 달걀, 육류, 채소, 해산물 등 오염된 식품을 통해 감염 될 수 있다. 특히 조리 되지 않은 식품을…
[2010-08-24]수술 전 환자는 혹시 마취 후 깨어나지 못하지 않을까, 의사가 실수하지나 않을까 불안과 걱정이 높아진다. 수술 전에는 수술팀, 주치의 등 의사들과 긴밀한 상담을 해야 한다…
[2010-08-24]펩시코 등 식품업체 순수 설탕으로 대체 고과당 콘시럽(HFCS). 미국 식품업체들이 제거 대상 1순위로 삼고 있는 성분이다. 최근 식품업체들은 건강 문제에 대한 …
[2010-08-24]땅콩, 달걀, 우유 등은 어린이 성장 발달에 도움이 되는 음식이다. 하지만 이 음식을 소량이라도 섭취하면 생명까지 위협받을 수 있는 어린이들이 늘고 있다. ‘푸드 앨러지’(foo…
[2010-08-17]흔히 출산 후에 여기저기 쑤시고 통증이 있을 때 산후풍을 가장 먼저 떠올리게 됩니다. 얼마 전 세 살짜리 아들을 둔 30대 여성 역시 골반 주변이 뻐근한 요통으로 한의원을 찾아왔…
[2010-08-17]영수증 잉크서도 검출 피부통해 몸속 침투 남성 발기부전 우려 음식 용기나 물병, 젖병 등에 널리 쓰이는 비스페놀 A(Bisphenol A, BPA)가 조기 성 발달을…
[2010-08-17]베이즐이나 파슬리 같은 허브가 암이나 당뇨병, 심장질환 등 만성 질환 예방에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 커피나 코코아에 뿌려 먹는 시나몬 파우더 같은 향신료는 항산화물…
[2010-08-17]얼굴에서 노화현상이 가장 먼저 시작되는 것은 눈가이기 때문에 눈가가 어떤 상태인지에 따라 그 사람의 외모가 나이 들어 보이는지 어려 보이는지가 판명되게 된다고 해도 과언이 아니다…
[2010-08-17]30대-10% 40대-22% 등 청장년층 발병률 상승 최근 서울대학교병원 강남센터에서 건강검진 결과를 분석한 결과 30~40대 젊은 층에서도 대장암 전구 병변인 선…
[2010-08-17]무릎 통증에 시달리는 한인들이 많다. LA 거주하는 장 모(68)씨는 주변에서 인공관절을 삽입하는 무릎 수술을 받거나 무릎 통증주사를 맞는 친구들이 많아 어떤 치료법을 선택해야 …
[2010-08-10]갓난아기가 태어나면 우리가 보통 상상하는 귀여운 아기가 아닌 것에 깜짝 놀라시는 부모님들이 많습니다. 그리고 갓난아기는 일찍 부터 많은 변화를 경험합니다. 갓부모가 된 분…
[2010-08-10]# 뼈 건강을 위한 수퍼 푸드 -우유: 칼슘이 많이 함유돼있다. 8온스짜리 우유에는 300mg의 칼슘이 함유돼있다. 50세 이전은 하루 1,000mg이, 50세 이후는…
[2010-08-10]35세 후 첫 임신때 기형아·고혈압·당뇨 우려 식이요법·운동으로 철저히 관리하면 순산 가능 결혼 연령이 늦어지면서 늦은 나이에 첫 아기를 갖는 한인 여성들이 늘고 있다. …
[2010-08-10]서울 수송 초등학교 동창회 2024년12월 마지막 토요일 송년회 모임 714-975-4979
사업체 거래는 그동안 정성과 수고로 이루어낸 사업체를 매각하는또한 바이어의 입장에서는 생업이 되어야하는 중요한 거래입니다.많은 경험과 전문 지식 그리고 신뢰감을 느낄수 있는 전문 부동산 에이젠트와 함께 하시는게 많…
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혹시나 해서 글 올려봅니다 ROCK 밴드 에서 MEMBER 찾고있습니다 POSITION :키보드 1st GUITARIST 여성 보컬 색소폰 트럼펫 트롬본 피아노 연주자 음향장비 전문가..기타등등..찾고있습니다 로스…
안녕하세요,19년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
한인이 받은 USPS 사칭 사기 문자. 발신 번호에 필리핀 국가번호(63)가 찍혀 있다. “우체국입니다. 귀하의 소포가 일시적으로 압류되었습…
볼티모어카운티 이그제큐티브인 존 올제스키가 메릴랜드 제2선거구의 연방 하원의원에 당선돼 내년 1월 3일 사임함에 따라, 카운티의회는 이그제큐티…
새크라멘토 한국학교(교장 천청구)는 지난 14일 오전 11시에 가울학기 종각식을 가졌다.박지윤 교감의 시회로 국민의례 후 서청진 이사장을 대신…