San Francisco
- 건강
>건강 정관수술하면 정력 떨어진다’는 오해
가장 확실한 피임법 해? 말아?‘남성 고민’ 토랜스에 거주하는 한인 김모(39)씨는 아내의 친구 남편이 최근 정관수술을 했다는 말에 고민이다. 이미 셋째까지 있는 마당에 …
[2011-09-27]운동 중 무릎 부상 (Runner’s Knee)
10~15분간 얼음찜질 하루 2~3회 하면 효과 선선해지는 가을이 오면서 여름 동안 미뤄뒀던 운동을 다시 시작하는 사람들이 많아졌다. 하지만 운동을 중단했다가 갑자기 시작…
[2011-09-27]과음, 60가지 이상 ‘병’으로 이끌 수 있다
■ 주의해야 할 주요 질환들 만성적인 과음습관은 왜 건강에 해로울까? 지나친 음주는 음주운전 사고를 비롯해 간경변 등 건강에 큰 영향을 미친다. 의학계에서는 알콜은 60가지…
[2011-09-27]‘손목터널 증후군’ 주의
최근 잦은 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용 등으로 ‘손목터널 증후군’(Carpal Tunnel Syndrome)에 시달리는 한인들이 많다. 컴퓨터 자판을 두드리거나 마우스를 클릭하고…
[2011-09-27]물 많이 마셔 독소 배출 육류 피하고 채식으로
“물 한 잔을 마셔도 하나님이 주신 자연 그대로의 물이라 생각하고 기뻐하는 마음으로, 감사하는 마음으로 마셔요” 지난 11일 가디나에 위치한 대흥장로교회에서는 ‘금연 및 건…
[2011-09-20]흰 쌀·밀가루 ‘6가지 흰색 음식’ 멀리
항생제 맞은 젖소서 생산 우유도 가급적 피해야 설탕 과섭취땐 몸 산성화 김씨는 “육류는 되도록 먹지 말 것”을 권하며 “레위기 3장17절에는 기름과 피를 먹지 말라고…
[2011-09-20]예 방 접 종
이제 다시 독감 시즌에 접어들면서 독감 예방접종도 시작합니다. 그리고 요즘은 부모님들이 예방접종에 대해서 의문이 많습니다. 예방접종은 자신과 자녀를 보호할 수 있는 최선의…
[2011-09-20]우울증, 갑상선 이상·수면장애 있어도 온다
의외로 많은 한인들이 크든 작든 우울증을 경험한다. 우울증의 원인으로는 사랑하는 사람을 죽음으로 잃는 것 같은 정신적인 충격, 경제적인 문제, 해고, 계절적 요인, 임신과 출산,…
[2011-09-20]천식, 어느 나이에나 올수 있는 질환
천식(asthma)하면 주로 어린이 질병으로 생각하기 쉽다. 하지만 어느 나이에나 발병할 수 있는 질환이다. 천식은 공기가 오가는 기관지(기도)가 막히는 병이다. 기관지가…
[2011-09-20]우유 마시면 배탈?
우유를 마시면 어김없이 배탈이 난다면 ‘유당불내증’을 의심해 볼 수 있다. 유당 분해효소가 결핍돼 우유를 비롯해 유제품을 먹으면 유당을 소화시키지 못해 설사를 하게 된다. …
[2011-09-20]“독감시즌 시작되기 전 백신 맞으세요”
백신 성분 작년과 동일 주사 맞고 6-12개월이면 50%로 면역력 떨어져 생후 6개월 유아부터 체력 약한 성인들 대상 예방접종 받는 게 좋아 미 소아과학회…
[2011-09-13]집중력 떨어뜨리는 요인을 피하라
잠이 부족하거나 육체적으로 피로할 때는 당연히 집중력이 떨어진다. 잦은 인터넷 및 스마트폰 사용도 집중력을 떨어뜨릴 수 있다. 집중력을 떨어뜨리고 일이나 학업 능률을 방해하는 습…
[2011-09-13]자궁외 임신 조기진단 ‘중요’
자궁 외 임신은 정자와 난자가 만나 생긴 수정란이 정상적인 위치인 자궁이 아닌, 난관(나팔관)이나 난소, 복강, 자궁 입구인 자궁경부 등에 착상되는 임신으로, 조기진단이 매우 중…
[2011-09-13]휠체어용 새 차 구입에 4만~5만달러
#경사로(Ramp) 실내용, 실외용 등 여러 종류가 있다. 가격은 50~200달러선. #AZO 요로감염(Urinary Tract Infection) 여부를 검사해 볼 …
[2011-09-13]신지애의 입원을 통해 본 스트레칭의 중요성
지난 7일 골프지존이라 불리는 신지애 프로가 허리통증으로 자생한방병원 강남본원에 입원하여 9월 중 투어일정을 모두 취소하게 되었다. 지난 4일 시합 도중 허리에 급성통증이…
[2011-09-13]‘애기가 된 엄마’ 위해 곳곳 휠체어 경사로
■ 루이소체 치매 친정어머니 3년째 간병 리비아 김씨 집안에 환자가 있으면 아무래도 분위기가 어두워지게 마련이다. 하지만 헌팅턴비치 타운홈에서 파킨슨병과 치매가 섞인 루이소체 …
[2011-09-13]나도 혹시 원형 탈모증?
#비 듬 곰팡이균 원인… 노란색 비듬은 피부염 의심을 까만 양복 어깨에 하얗게 먼지처럼 쌓이는 비듬. 비듬은 만성적인 두피문제로 피부 각질 같은 두피 표면이 벗겨져 생…
[2011-09-06]화상통화로 한국 의사에 ‘건강 상담’
“화상통화 시스템을 통해 경기도 지역의 유명 의료진으로부터 직접 건강상담을 무료로 받을 수 있습니다.” 경기도 국제의료지원센터(GMBC)가 지난 7월25일부터 무료 화상 건…
[2011-09-06]평상시 쓰던 말 자꾸 잊으시나요?
중년이나 65세 이전의 나이에 알츠하이머병이 발병하는 것은 흔하지 않다. 알츠하이머병을 갖고 있는 환자의 5% 정도만이 65세 이전에 증상이 시작되는 것으로 알려져 있다. …
[2011-09-06]파킨슨 환자·간병인 오는 9일 정기모임
파킨슨 환자 및 간병인들 모임인 코리안 아메리칸 파킨슨 서포트 네트웍(The Korean-American Parkinson Support Network-KAPSN)은 오는 9일 …
[2011-09-06]
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사업체 거래의 중요성.
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안녕하세요,19년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
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오피니언
옥세철 논설위원‘동부전선 이상 있다’
캐서린 램펠 워싱턴포스트 칼럼니스트 린 극단적 포퓰리즘 증상
전지은 수필가 설국에 갇히다
감염병 방역과 식품 안전 유의해야
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힘들었던 한해 아름다운 마무리를
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 계엄 이후
노세희 사회부장 탄핵 정국 속 전세계가 주목한 ‘K-민주주의’
계엄… 알고리즘과 닭 싸움
- 박연실 수필가
[윌셔에서] 돌아가기에는 너무 멀리
지사별 뉴스
뉴욕 민화협, 맨하탄 할렘교회에 겨울용품 전달
민족화해협력 범국민 뉴욕협의회(이하 ‘뉴욕 민화협’)는 22일 맨하탄 할렘교회를 방문해 모자와 장갑 등 3만달러 상당의 겨울용품 2,000여점…
연방정부 셧다운 ‘아슬아슬’ 모면
“소셜연금, 가능하면 늦게 받는다”추세 뚜렷
미국에서 소셜연금을 늦게 받는 사람들이 늘어나고 있다. 평균 수명이 길어진 것과 함께 요즘 들어 70세까지 일하는 사람들이 늘었기 때문이다. …
한인연합회, 스티브 리 연임 추대
아이들 학업 결실 전시도 함께
새크라멘토 한국학교(교장 천청구)는 지난 14일 오전 11시에 가울학기 종각식을 가졌다.박지윤 교감의 시회로 국민의례 후 서청진 이사장을 대신…
연금 100% 수령 ‘만기 은퇴연령’ 60년생부터 67세로
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