San Francisco
- 건강
>건강 암치료의 미래 표적치료제
2001년 5월10일은 암치료에 있어서 획기적인 전기가 마련된 기념비적인 날이다. 바로 이마티닙(Imatinib), 상표명 글리벡(Gleevec)이 연방 식품의약청(FDA)…
[2015-04-14]키 작으면 심장병에 잘 걸려
키가 작은 사람일수록 심장병에 걸릴 위험이 더 크다는 사실이 유전적인 원인과 함께 증명됐다. 영국 레스터대의 닐레시 사마니 박사는 세계 각국의 심장질환 고위험자 6만5,00…
[2015-04-14]10∼13세 비만 아동의 70% “성인 비만으로 진행” 경…
10∼13세 비만 아동의 약 70%가 성인 비만에 걸리는 등 소아 비만에서 성인 비만으로 진행하는 비율이 높아 적극적인 관리대책이 필요하다는 주장이 제기됐다. 동국대 일산병…
[2015-04-14]
호두·콩, 단백질과 식이섬유도 있어
[오메가-3 지방산 음식들] 오메가-3 지방산은 혈관건강 및 뇌세포 보호에 도움되는 것으로 알려져있다. 대개는 등푸른 생선 섭취를 통해 오메가-3 지방산을 섭취하게 되는데,…
[2015-04-14]세안 후 물기는 수건으로 살짝 두드려서 제거
맑고 빛나는 피부는 청결한 세안에서부터 시작된다. 피부과 전문의들은 세안할 때 무알콜의 부드러운 세안제를 사용할 것을 권한다. 얼굴 세안을 할 때에도 스폰지나 때밀이 …
[2015-04-14]아이들 충분히 빛을 쬐어야 예방
[근시 원인과 예방] 근시는 가까이 있는 물체는 선명하게 볼 수 있지만, 멀리 있는 물체는 흐리게 보이는 것을 말한다. 좀 더 의학적으로 설명하면 먼 곳을 바라보는…
[2015-04-14]머리 터질 것 같은 스트레스
스트레스는 누구에게나 나타난다. 스트레스가 꼭 나쁘기만은 한 것도 아니다. 하지만 만성적인 스트레스는 육체적·정신적으로 인체에 해를 끼치게 된다. 직장에서나 가족문제, 또 …
[2015-04-14]운동 않고 흡연·음주 ‘조기사망 위험 12배’
【수명을 단축하는 대표적 요인】 건강을 지키는 데 있어서 생활습관은 매우 중요하다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 암의 3분의 1가량은 생활습관과 식이습관 개선으로 예방될 …
[2015-04-14]머리를 맑게 해 집중력을 향상시키는 동작
본격적인 라운드에 앞서 머리를 맑게 하고 집중력에 도움을 줘 샷을 정교하게 해주는 동작을 소개한다.
[2015-04-08]여드름 피부 관리
여드름은 만성 염증성 피부질환으로 붉은 구진, 농포 등을 형성하는 특징이 있다. 드물게 결절 혹은 낭종이 발생하고 활동성 병변의 후유증으로 함몰성 혹은 비후성 반흔을 남기기도 한…
[2015-04-07]소변으로 피가 나오는 혈뇨
결혼을 하면 대부분 1~2년 안에 아기를 낳게 된다. 그러나 소수의 신혼부부들은 경제적인 문제나 여건이 맞지 않아 4~5년 피임을 하고 아기를 가지려고 한다. 그러나 그 후에 임…
[2015-04-07]150세 시대는 과연 가능한가?
2015년 3월 시사주간지 ‘뉴스위크’에 재미있는 기사가 실렸다. 세계 최대 검색엔진 구글을 공동 창업한 세르게이 브린은 언젠가는 ‘죽음이라는 병의 완치’가 가능하다고 생각…
[2015-04-07]해열진통제 ‘아세트아미노펜’ 요통·관절염에 효과 없어
타이레놀이라는 이름으로 널리 알려진 해열진통제 아세트아미노펜이 요통과 퇴행성관절염에는 거의 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니 대학 세계건강연구소의 구스타보 마…
[2015-04-07]엄마 초유의 또다른 효능 “미숙아에 발라주면 면역력”
엄마한테 나오는 소량의 초유를 출생 직후 미숙아의 구강 점막에 묻혀주면, 면역력을 높이고 패혈증 위험을 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 서울의대 소아청소년과 교수팀은 이…
[2015-04-07]코가 붓거나 냄새나는 분비물 나오면…
유아, 어린이 중에는 코에 콩이나 시리얼, 구슬, 동전, 작은 장난감 등을 넣는 경우가 있다. 이물질이 어린이 코에서 나오지 않는 경우, 반대쪽 코를 막고 막힌 부분의 코를 풀게…
[2015-04-07]전용 세척제 사용하고 용액 재사용 금물
콘택트렌즈를 사용할 때는 항상 청결하게 관리해야 한다. 씻지 않은 손으로 렌즈를 만지거나 청결하지 않은 렌즈를 재사용하면 안질환의 원인이 된다. 다음은 연방 질병통제 예방센…
[2015-04-07]암 조기에 발견하려면 몸에서 보내는 ‘경고 증상’ 알아야
많은 암 질환들은 초기에는 별 증상이 없다. 그러나 악성 종양이 자라기 시작하면 신경을 누르거나 혹은 통증을 유발하기도 하며, 약한 신생혈관을 만들어내거나 혈관을 침투해 출혈을 …
[2015-04-07]토마토·아마씨 ‘피부 주름’ 억제 효과
[피부 노화 예방 도움되는 음식들] 피부 노화를 예방하려면 먹는 음식도 매우 중요하다. 나이가 들면 피할 수 없는 주름예방은 자외선 차단이 필수적. 음식도 햇볕으로 인한 피…
[2015-04-07]혈당수치 급등락따라 천국-지옥 오락가락
[당뇨환자가 간과해서는 안되는 증상] 당뇨병 환자는 식이조절과 운동 등 생활습관을 철저하게 관리해 혈당을 일정하게 유지해야 한다. 혈당이 급격히 오르락내리락 하면 합병증 발…
[2015-04-07]폐와 몸 전체를 다스리는 요가
폐는 산소를 공급해 신체 각 기관의 활동을 돕는다. 폐의 기능을 강화하면 골프에 도움이 되는 것은 물론 신체의 면역력을 높여 호흡기관으로 침투하는 질환도 거뜬히 이겨 낼수 있다.…
[2015-04-01]
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19년차 젊고 경험 많은 부동산 브…
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안녕하세요,19년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
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오피니언
정숙희 논설위원100세 시대 노인에게 필요한 것
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 바이든의 외교 성과는 트럼프의 기회
이현숙 재미수필가협 이사장 [수요 에세이] 카드로 찾아오는 사랑
- 김 케이 임상심리학 박사
[오늘과 내일] ‘방어기제’
민경훈 논설위원크리스마스와 천국의 주소
중국군 현대화 와르르(?)
윤여춘 전 시애틀지사 고문‘크리스마스 전쟁’은 종결됐나?
옥세철 논설위원‘동부전선 이상 있다’
캐서린 램펠 워싱턴포스트 칼럼니스트 린 극단적 포퓰리즘 증상
지사별 뉴스
교통혼잡세 금지 가처분 잇따라 기각
내달 5일부터 시행 예정인 맨하탄 교통혼잡세 징수를 막아달라는 가처분 신청이 연방법원에서 잇따라 기각됐다. 연방법원 뉴욕남부지법의 루이스 리만…
학자금 부채 추가 탕감안 결국 폐기
“싱글 5.7%, 타운홈 2.9% 오른다”
2025년 새해가 일주일 앞으로 바짝 다가온 가운데 북버지니아 지역의 주택 부동산 시장은 내년에도 강세가 이어질 것이라는 전망이 나왔다.북버지…
VA에 세계 최초 핵융합 발전소 생긴다
총회서 정관 개정안 승인
샌프란시스코 베이지역 한인회(회장 김한일)는 지난 21일 한인회관에서 임시총회를 열고 정관 개정안을 공식 승인했다.한인회는 총회에 앞서 정관 …
“성탄의 큰 기쁨 전하고 나누자”
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