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“마틴 루터 킹 주니어 목사
오늘(1월 15일)은 고 “마-틴 루터 킹 주니어 목사”의 79번째 되는 생일이다. 그의 생일을 맞이하여 그의 생애를 간략하게 되돌아 보면서, 그가 미국의 역사발전에, 특히 흑인…
[2008-01-15]
크레딧카드 클로징 주의사항
새해가 되면 누구나 새로운 결심들을 쏟아낸다. 대부분 작심삼일이 되는 경우가 많지만 그래도 결심은 하지 않는 것보다는 낳을 것이다. 많은 결심들 중 많은 것이 Credit C…
[2008-01-15]
왜 비즈니스 감정이 필요한가?
며칠전 이 선생님 이라는 분이 전화를 주셨다. 평소에 아는분이 아니고 처음 전화를 주셨다는데 어찌나 전화상의 목소리가 친절하고 다정한지 매우 친근감이 가는 목소리 였다. 전화 …
[2008-01-15]
화장품 거장 슈에무라 타계
일본을 대표하는 화장품 브랜드 슈에무라(Shu Uemura) 창립자 슈에무라의 저작인 ‘부활’(Rebirth)이 출간됐다. ‘부활’에 소개된 지난해 여름 도쿄 스튜디오에서 모델에…
[2008-01-12]
가장 사랑받은 화장품은?
msn 선정 인기 제품들 지난 2007년 소비자들에게 가장 사랑 받은 화장품은 무엇일까. 요즘 기초 화장품은 성형외과와 경쟁(?)을 벌이며 의학품 수준의 제품을 내놓고 있…
[2008-01-12]
香, 거부할 수 없는 유혹
향수에 관한 모든 것 겨울은 향수 뿌리기에 좋은 계절이다. 보통 여름은 땀과 향이 범벅돼 오히려 향수 냄새를 역하게 만들 수 있어 자제하는 것이 좋다. 그러나 겨울은 적당한…
[2008-01-12]
승욱 이야기-초대
“안녕하세요. 승욱이 어머니, 여기 북가주입니다” “어쩐 일이세요?” 1년전 북가주 밀알에서의 부모간담회에 강사로 간 적이 있었다. 후에 다시 한번 초청을 하고 싶다고 하신 …
[2008-01-12]
한국서 새터전 일군 미주 청년들의 성공 스토리<1>
KT 재무실 IR 담당 김범준 상무 서울에서 눈부신 활약을 하는 1.5세와 2세들이 늘고 있다. 법조, 금융, 방송 등 분야가 다양해지는 것은 물론 그 숫자도 해가 다르게…
[2008-01-12]
향·맛 좋은 차 한잔에 스트레스 훌~훌
유쾌하게 살기위한 생활의 팁 새해결심이란 세우다보면 거창하고 원대하지게 마련이다. 그래서 때론 지키지도 못할 허무한 약속을 자신과 하기도 한다. 생산적이고 계획적인 새…
[2008-01-12]
세상 바라보기-좋은 친구 고르는 가장 쉬운 방법 하나
누구나 그렇듯이 사람들은 나이가 들며 그리고 살아가며 나름대로의 내 친구를 알아내는 방법, 그 친구와 오래 사귀는 방법들을 터득해 나가며 친구들을 갖게 되는 것 같다. 뿐만 아니…
[2008-01-12]
꽃이 있는 세상-품위 있는 아름다움 아마릴리스
아마릴리스(Amaryllis)는 수선화과의 알뿌리 식물로 유럽에서는 아마릴리스를 벨라돈나릴리스(belladonnary)라고 한다. 벨라돈나는 ‘아름다운 부인’이라는 뜻이고, 아마…
[2008-01-12]
건강 2008-비만해결 6계명
생활습관부터 개선해야 자신에 맞는 목표 설정 요즘은 생활수준 향상과 자기개발 욕구 증가로 인해 의료의 기본개념이 질병치료에서 ‘삶의 질’로 확대되는 추세이다. 그 중에서도…
[2008-01-12]
미용성형코너-얼굴 중간 부분의 노화
인체는 노화현상이 일어나게 마련이다. 특히 눈 아래에서 턱 윗부분 사이의 노화현상은 나이가 들어 보이게 만드는데 40대 초반부터 시작되는 게 일반적이다. 이같은 원인은 지방의 소…
[2008-01-12]
요리도‘친환경’바람~
“소박한 밥상, 자연주의로 돌아가자” 건강하게 오래 살고 싶은 것은 모든 사람의 소망이다. 예로부터 우리 조상들은 자연의 맛과 영양을 고스란히 담은 소박한 음식으로 정갈…
[2008-01-09]
체지방 줄이는 건강 음식들
새해엔 먹으면서 몸무게 확~ 줄여볼까 2008년 새해가 밝은지 벌써 한 주가 지났다. 많은 사람들이 새해 다짐을 하고, 새로운 계획을 세우느라 여념이 없다. 새해 다짐으로 …
[2008-01-09]
밭에서 뽑은 우엉 만병통치약
칼슘·칼륨·아연·구리·식이섬유 등 듬뿍 간 해독·당뇨·신장병·관절염에 효과 얇게 썰어 기름에 볶으면 향 살고 씹는 맛 좋아 막 밭에서 뽑아온 것처럼 흙이 묻어 있고, 마…
[2008-01-09]
잘 골라 먹은 음식, 임신확률 높여준다
하버드 의대 연구원들이 제안하는 식이요법 해바라기·옥수수 기름 등 불포화 지방이 좋아 탄수화물-잡곡·야채, 단백질-콩·두부 통해 섭취 종합비타민도 먹고 매일 30분 이상 …
[2008-01-09]
죽 쑤는 아침 하루가 든든
닭·단호박·잣·팥 등 끓여 만들어 조리 쉽고 소화 잘돼 바쁜 아침에 딱 아침식사 만큼 건강에 중요한 것이 없다는 것은 어제 오늘의 얘기가 아니다. 하지만 날씨가 쌀쌀해지…
[2008-01-09]
우엉잡채
재료 - 우엉 1뿌리, 풋고추 3개, 빨간 피망 ¼개, 불린 표고버섯 약간, 멸치육수 3큰술, 진간장 1/2큰술, 설탕 1/2작은술, 소금 약간 만들기 - 우엉을 껍질을 벗겨내…
[2008-01-09]
닭죽
▲재료: 닭 150g, 불린쌀 1컵, 닭고기 양념(풋고추 1개, 빨간고추 1개, 소금 1/2작은술, 후춧가루 약간, 참기름 2작은술), 양념장(간장 5큰술, 다진파 2큰술, 다진…
[2008-01-09]

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