얼굴도 운동이 필요하다. 얼굴이 정기적으로 운동을 하면 나이 들면서 굳어가는 표정이 부드러워지고, 피부 밑의 근육질이 이완되어 주름도 덜 생긴다. 또한 안면마비(구안와사)도 …
[2002-10-05]“신념과 열정으로 부딪히면 이루지 못할 것이 없죠” 3일 개막한 제3회 샌디에고 아시안 영화제 준비에 여념이 없는 영화제 집행위원장 리앤 김(32)씨는 “횟수를 거듭할수록 한국…
[2002-10-05]설거지, 욕실 청소, 다림질 등 집안일은 운동 효과가 있기보다 사람을 의기소침하게 할 따름이라는 새로운 조사보고서가 나왔다고 BBC 인터넷판이 최근 보도했다. 영국 글래스고 …
[2002-10-05]갑자기 백이나 지갑을 분실했을 때 아깝고 당황하고 화나는 것은 잠시, 크레딧 카드며 열쇠 뭉치, 셀폰등 뒷수습을 어디서부터 해야할지 난감하기만 하다. 미리 분실에 대비, 준비와 …
[2002-10-05]오븐에서 400도 이상 절절 끓었던 무거운 냄비를 끄집어낼 때면 과연 냄비집게(potholder)가 손을 안전하게 보호해줄지 걱정된다. 최근에 새로 나온 ‘실리콘 패드 팟홀더…
[2002-10-05]세탁할 때는 안 됐는데 생기를 잃은 커튼과 퀼트를 프레시하게 만드는 법. 드라이어에 패브릭 소프너(fabric softener) 한 장과 함께 넣고 사이클을 ‘에어 플러프’(a…
[2002-10-05]이발·목욕에 수의사 정기검진까지 한달 사료값 500달러…여행도 못가 한인가정상담소장 장수경 박사(47·임상심리학)가 30마리의 개를 키우고 있다. 한두마리도 아니고, 대여…
[2002-09-28]우리집의 세아이는 닮았으면서도 많이 틀리다. 첫째아이는 안팍으로 남편을 닮아서 날 때부터 엄청 숱이 많은 머리카락이며 성격까지 여러모로 자기 아빠와 우리 시어머님을 닮았다. 나와…
[2002-09-28]‘캐주얼 드레스’는 ‘스포츠 재킷’에 넥타이를 매는 차림입니다. 저고리만을 가리킬 때는 ‘스포츠 재킷’ 또는 ‘스포츠 코트’라고 하며 여가시간에, 주말에, 캐주얼한 파티에 입고 …
[2002-09-28]박원옥씨(47)는 평범한 한인 가정의 주부. 그러나 식탁에서만은 결코 평범하지 않은 주부다. 결혼후 20여년동안 식탁을 미국음식들로만 차려왔다면 믿을 사람이 있을까? 남편이 미…
[2002-09-28]▲재료 소고기(beef tenderloin or rib eye 정육점에서 파는 긴 덩어리) 2~2 1/2 lbs, 버터 1 Tbs, 다진 마늘 2 tsp, 냉동 페이스트리(P…
[2002-09-28]컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 갈수록 늘어난다. 컴퓨터 앞에서 일도 하고, 음식도 먹고, 전화도 받는다. 그러다보니 현대인의 생활공간에서 가장 때와 먼지가 많이 끼는 곳이 바로 …
[2002-09-28]어떤 물건을 사거나 집을 새로 짓거나 애프터서비스라는 말은 예측할 수 없이 문제가 생길 수 있으므로 생긴 제도이다. 사람의 몸은 변질 안 되는 재료로 만든 물건보다 예측할 수 없…
[2002-09-28]‘아줌마’들의 조용한 혁명이 시작됐다. 맞벌이에 지치고, 이민생활에 찌들고, 아이들 뒷바라지가 바쁘고... 30~40대 여성들에게 흔히 붙어온 수식어에서 벗어나려는 날개 짓일까.…
[2002-09-21]성형수술과 유행 세월이 지나면서 유행은 바뀌게 마련이다. 미니 스커트에서 긴치마로, 맘보바지에서 통바지로, 긴 오버코트에서 짧은 것으로 돌게 마련이다. 불란서나 이탈리아의…
[2002-09-21]9.11의 비극적인 사건이 일어난 지 벌써 일년이 넘었습니다. 이렇게 큰 사건들이 일어날 때마다 1년의 기간을 두고보면 일반 사회 안에 우울증과 불안증의 비율이 높아지는 것은 물…
[2002-09-21]우보천리. 지난 주 우리 교회 성가대 수련회에서 배운 사자성어이다. 느릿느릿한 소걸음으로 꾸준히 가다 보면 어느새 천리를 간다는 내용으로, 성실함의 중요성을 일깨워주는 가르침이다…
[2002-09-21]밥 치즈롤 ▲재료: 밥 1.5컵, 모자렐라 치즈 1/2컵, 계란 작은 것 1개, 할라피뇨 고추 1T, 양파 1T, 토마토 페이스트 1/2T, 베이컨 2줄, 이탈리안 파슬리 1…
[2002-09-21]띠종이 감아 소품만들어 선물용으로 공예가 그레이스 장씨 새기법 선보여 공예교실을 운영하는 그레이스 장씨가 새로운 공예기법인 ‘종이감기’ 공예와 ‘종이조각’ 공예를 소개했…
[2002-09-21]얼굴정보처리 뇌 오른쪽과 연결된 왼쪽눈으로 아기봐 대부분의 여성들이 아기를 안을 때 본능적으로 왼팔로 안는 의문에 대한 과학적 해답이 나왔다. 여성의 경우 뇌의 오른쪽 …
[2002-09-21]남가주 멕시코 선교팀 & 찬양팀 에서 도네이션 받습니다 모든 악기 종류,악세사리, 앰프,스피커, 마이크,통기타, 전기기타, 자전거, 스쿠터,모터싸이클,드럼,키보드, 색소폰, 트럼펫, 트롬본, 베이스기타,방송 장비들…
안녕하세요, 보통 페르시안 오이는 쉽게 물러서 오이지를 담지 않는데요, 혹시 오이지를 만드시는 분이 계실까요? 지식나눔을 해 주신다면 감사 하겠습니다. ((꾸벅))
미국 연방세무사 (IRS Special Enrolled Agent) 시험 준비 재택공부6월2일(월) zoom를 이용한 실시간 화상강의 개강월 수 금 중부시간 저녁 9시부터 10시반까지실시간 화상 강의에 참여가 곤…
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네오집스가 애틀랜타에 갑니다!안녕하세요? 미국 부동산 네오집스입니다.미국 부동산, 앞으로 어떻게 변화할까요?애틀랜타는 지금 주목해야 할 지역일까요?미국 부동산 시장의 흐름부터 애틀랜타 지역의 최신 동향까지!부동산 …
한국 축구가 11회 연속 국제축구연맹(FIFA) 월드컵 본선 진출이라는 대업을 달성했다. 홍명보 감독이 이끄는 한국 축구대표팀은 5일 이라크 …
“민주당은 새로운 피가 필요합니다. 6월28일(토) 민주당 보궐선거 경선에서 한 표 부탁드립니다.” 한인 2세 댄리(한국명 이명석, 42세) …
캘리포니아주 로스앤젤레스(LA)에서 도널드 트럼프 행정부의 강압적인 불법 이민자 단속에 반대하는 시위가 이틀째 이어지는 가운데 트럼프 대통령이…