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가래는 삭이거나 뱉든지 해야
지난 3달간 건강칼럼을 통해 코로나바이러스로 인한 원인, 증상, 예방 등 여러가지 방면으로 소개를 했었다. 좀 지겹다고 생각될 수도 있으나 아직까지 우리의 보건과 생명을 위협하는…
[2020-06-03]
면역과 보약 (1)
의학의 궁극적 목표는 첫째 양으로 건강을 유지, 증진시키고 질병을 예방하여 무병장수케 하며, 둘째 병이 났을 때에는 건강을 회복시키고 재활시켜 사회에 적응할 수 있도록 하는 것이…
[2020-06-03]
교통 사고 후 걷기와 통증 악화
최근 한 삼십대의 여성이 심한 통증으로 내원하셨다. 이 환자분은 SUV를 타고 50마일로 달리고 있었는데, 운전석 쪽에서 빠르게 오는 차에 들이받히는 사고를 당하였다고 했다. 사…
[2020-06-03]
자꾸만 깜박하는 나, 건망증일까 치매일까
겉으로 드러나는 증상들만 보면 치매와 건망증은 서로 비슷한 부분이 많아, 마치 건망증이 심해지면 치매가 되는 것이 아닐까 하는 걱정이 든다. 하지만 이 둘에는 의학적으로 분명한 …
[2020-06-03]
정의연과 윤미향 의혹 수사를 지켜보며
일제의 위안부 피해자이자 인권운동가인 92세의 이용수 어르신의 최근 기자회견은 국내외적으로 충격이었다. 지난 30여 년간 함께 몸담아 온 정의기억연대(정의연, 구 정대협)가 위안…
[2020-06-03]
미중 갈등에 둘러싸인 한국
중국이 ‘1국 2체제’를 허용하는 홍콩에 대해서 국가보안법 제정을 확정하자, 트럼프 미국 대통령은 5월 29일 홍콩에 대한 특혜조치를 취소하기 위한 절차를 시작하겠다고 발표했다.…
[2020-06-02]
푸른 글자
인적은 없고정적과 바람과소나무만 있는깊은 골짜기푸른 하늘에글 한 자 쓰려고푸른 붓을 올린붓꽃은오랜 날이 가고 멀리 있어도 가슴속에푸르게 써 있네
[2020-06-02]
코로나 속의 외로움
봄날의 꽃들은 화려하게 치장하고 우리를 유혹하는데 코로나19로 인해서 황금 같은 봄날의 시간은 갇힌 새가 되어 주름과 흰 머리만 키워가고 있다. 세 달이 넘도록 푸른 숲, 넓은 …
[2020-06-02]
코로나19 이후 가정의 역할과 의미
코로나19 대유행으로 인한 피해가 이만저만이 아니다. 사업장이 문을 닫고 기업, 학교, 종교 활동, 국가 등 지구촌 전체가 엄청난 피해를 받고 있다. 우리의 가정도 예외가 아니다…
[2020-06-01]
‘막가파’식 중국의 행태, 그 까닭은…
한 마디로 거침이 없다. 국경을 맞댄 모든 전선에서 충돌을 일으키고 있다. 국제사회의 여론 따위는 아예 안중에도 없다는 건지 ‘막가파’식 행태를 보이고 있는 것이다. 시진핑 1인…
[2020-06-01]
자신이 초라하고 가치 없게 느껴질 때
외출제한(Stay-at-home) 명령이 내려진 지 10주가 되었다. 방송에서는 신종 바이러스로 인한 삶의 변화들- 해고, 휴직, 휴교, 고립과 상실 등- 이 야기한 여러 정신/…
[2020-06-01]
토르티야
토르티야(tortilla)는 멕시코 음식 가운데 소프트 타코, 부리또, 화이타 그리고 엔칠라다 등을 만들 때 사용되는 빵이다. 옥수수나 밀을 사용하는 이 빵을 만드는 비디오를 보…
[2020-05-31]
‘나눔의 집’에 나눔이 없다?
지난주 내가 기고했던 정의연 기금 의혹의 글을 본 여러 지인들로부터 연락을 받았다. 사람은 그런가보다. 내가 아는 사람의 일이 더 눈에 잘 띄고 관심을 갖게 된다. 나 역시 기고…
[2020-05-31]
에어컨 시원하나요? 통풍 조절판(Damper) 점검을
유닛이 하나인 타운 홈 같은 경우, 대부분 가장 아래층에 에어컨이 있다. 그러면 가장 아래층에서 방으로 가려면 중간에 키친이나 리빙 룸을 지나고 한 층을 더 올라가야 방인데 에어…
[2020-05-28]
전쟁 중
코로나 바이러스로 인해서 우리는 바이러스의 확산을 막고자 학교를 닫고 가게를 닫고 회사를 닫았다. 그냥 호흡을 통해서 공기 중으로 아주 쉽게 감염이 되기에 일단 사람들이 모이는 …
[2020-05-28]
안개속의 경제 흐름
보는 것으로 앞이 판별이 안 될 때는 조용히 눈을 감고 온몸으로 느껴보자. 지금 우리가 사는 시대는 역사의 한 순간이다. 인류 역사상 처음으로 이렇게 온 세상이 하나같이 나라 문…
[2020-05-28]
새날을 기다리며
조용한 아침이다. 조심스레 커피 한잔 손에 들고 상큼한 아침공기를 마시기 위해 나의 아름다운 공간 포치에 앉았다. 봄의 끝자락인가. 한층 더 시야가 싱그러움을 더한다. 살랑살랑 …
[2020-05-28]
오월(May)
신록을 바라다 보면 내가 살아있다는 사실이 참으로 즐겁다 내 나이를 세어 무엇하리 나는 지금 오월 속…
[2020-05-28]
걸음걸이에 문제가 생긴 환자
69세의 남자 환자가 걸음걸이가 불편해진다는 이유로 필자를 찾아왔다. 환자는 약 2-3년 전부터 보행에 문제가 시작되어 자주 넘어지게 되었다. 처음에는 걸음걸이가 느려지기 시작하…
[2020-05-27]
요즘 기운·식욕이 없고 잠도 못자요
몇 주전에 공황장애라는 글을 올린 적이 있다. 그때 어떤 환자분께서 그 글을 읽으시고 약국으로 전화를 걸어 오셔서 글을 잘 읽었다고 하시면서 공황장애와 우울증이 어떻게 다른가를 …
[2020-05-27]

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