San Francisco
- 건강
>건강 부분 채식주의자 과체중·비만 적다
스웨덴 여성 대상 연구… 고기 많이 먹는 사람보다 몸무게 적어 살을 빼려면? 야채보다 단백질원인 고기를 집중 섭취해야 한다는 황제 다이어트식 주장도 있으나 아무래도 고기…
[2005-09-26]기미
Q 39세 주부인데 언제부터인가 눈 밑과 뺨에 기미가 생겨서 고민스럽습니다. 한방으로 치료가 가능한지요? A 30~40대 여성에게 주로 발생되는 기미는 일상생활에 큰 지장은…
[2005-09-26]“안전한 다이어트 보조제 없다 ”
인기의‘에페드라’판금후 나온 대체약 ‘에드밴트라 Z’‘제나드린 EFX’도 문제 복용시 심장마비·뇌졸중 심지어 사망도 다이어트에 지름길은 없다. 일명 ‘살 빼는 약’으로…
[2005-09-26]야채 많이 먹으면 췌장암 ‘멀리’
매일 5서빙 이상 섭취를(1서빙=사과 반쪽＋주스 한잔) 조리가 안된 생야채, 특히 매일 노란색과 짙은 녹색 채소를 매일 많이 섭취하면 췌장암 위험을 절반으로 줄일 수도 있다…
[2005-09-26]만성피로 “면역·신경계·호르몬 이상서 오는 질병”
급성감염·스트레스등서도 올 수 있어 피곤하다는 말을 입에 달고 다니는 사람들이 많다. 만성피로는 6개월이나 그 이상 지속되거나 반복되는 원인 모를 피로증상을 말한다. 만성피…
[2005-09-26]세계인구 3분의 2 철분 부족
1일 권장량 성인 8~18㎎ WHO 조사 철분 부족은 세계적으로 흔한 영양결핍으로 세계보건기구(WHO)에 따르면 세계 인구 중 2/3 가 충분한 철분을 섭취 못하고 …
[2005-09-26]콩팥 1개면 충분… 받으면 ‘새 생명’
신장이식 미주 한인사회에서도 인기인 일일드라마 ‘굳세어라 금순아’에서는 얼마 전 주인공 금순이가 자신을 버렸던 생모에게 신장을 이식해주는 내용이 나와 화제를 모았었다. 한인…
[2005-09-19]신장이식 환자를 위한 조언
이식 전- 짠 음식·바나나등 섭취 조심 이식 후- 감염 우려 사람 많은곳 피해야 신장환자는 이식 전 음식 섭취량에 유의한다. 단백질양도 줄여야 하며 신장에서만 분해되는 칼…
[2005-09-19]오줌싸개 우리 아이 어떡하죠?
6세이상 어린이중 500만명 야뇨증으로 고생 잠들기 전 화장실 꼭 가고 물 적게 마셔야 라크레센타에 사는 주부 이모씨. 아직도 이불에 지도를 그리는 7세난 딸아이 때문에…
[2005-09-19]먹는 혈당 강하제 심혈관 질환 줄인다
먹는 혈당 강하제가 제2형 당뇨환자의 주요 사망원인인 뇌졸중, 심근경색 등 심혈관 질환을 줄여준다는 대규모 임상결과가 발표됐다. 다국적제약사 일라이 릴리는 유럽 19개국에서 5,…
[2005-09-19]유방암 재발 여부 정확하게 진단 ‘림프절 검사법’ 나왔다
85~90% 예측 가능 유방암 재발여부를 85-90% 정확하게 예측할 수 있는 새로운 방법이 개발됐다. 스탠포드대학 의과대학의 피터 P. 리 박사는 ‘공중과학도서관-의학…
[2005-09-19]“환자끼리 투병 경험 교환 서로 격려해 용기 북돋워”
김병조 사랑의 신장협회장 지난 96년 비영리 단체로 출발한 ‘사랑의 신장협회’(회장 김병조)는 한인 신장질환자들과 가족들의 모임으로 신장이식, 신장질환에 대한 정보를 교류하…
[2005-09-19]손 살균제 비누형태보다 젤 타입 효과적
알콜성분 함유 바이러스성 감염 예방 호흡기·세균성 감염인한 복통도 줄어 비누 형태가 아닌 알콜 성분이 들어있는 ‘손 살균제’(Hand Sanitizer)를 이용하면 새학기…
[2005-09-19]iPod·MP3 청력 손상
장시간 사용시 귀울림·이명 증상 나타나 하루 한시간 정도로 볼륨은 60%가 안전 최근 iPod나 MP3 사용자가 늘어 주 구매 계층인 젊은 층이 장기간 사용하게 되면서 청…
[2005-09-19]비닐로 된 도시락 가방 납성분 ‘위험수위’
소량이라도 축적되면 뇌신경 발달 저해 신장등 치명적 손상 법적 허용량보다 90배나 높은 것도 오클랜드 환경단체 CEH 조사 자주 사용되는 비닐로 된 도시락 가방…
[2005-09-19]이는 어떻게 닦아야 좋은가요?
칫솔질 ◁질문▷ 이를 어떻게 닦아야 하나요? 요령이 있으면 설명해 주셨으면 합니다. ◀답변▶ 이를 닦는 것은 각자 개인이 할 수 있는 가장 기본적이고도 최소한의 구강 청결…
[2005-09-19]탈모증 고민 모발이식 ‘빠진 자신감’ 되찾는다
애나하임에 거주하는 정모(36)씨는 최근 자주 빠지는 머리카락 때문에 조금씩 걱정이다. 7년전 신혼 초에는 덥수룩하던 머리가 어느새 이미 대머리가 된 아버지를 닮아가는 듯 앞머리…
[2005-09-12]‘플라시보’효과 있다
뇌에서 자연 진통제 엔돌핀 분비 통증 완화 미시건 대학 연구팀 주장 ‘플라시보 효과’ 정말 있다. 가짜 약이 실제로도 통증을 덜어줄 수 있는 것으로 나타났다. ‘플라…
[2005-09-12]“스트레스 받으면 식후 혈당 올라간다”
취리히대학병원 심리적 스트레스가 당뇨병 환자들의 식후 혈당변화에 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 스위스 취리히 대학병원의 페터 비슬리 박사는 미 당뇨병전문지 ‘당뇨병…
[2005-09-12]전립선 암 ‘피부 테이프’ 검사법 연구
UC샌디에고 붙였다 떼는 스페셜 접착 테이프를 이용한 피부 테스트로 전립선암을 보다 정밀하게 판별할 수 있는 새로운 연구가 진행 중이다. 남성질환인 전립선 암 검사는 …
[2005-09-12]
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