San Francisco
- 건강
>건강 “둘째는 꼭 내힘으로 낳을거예요”
제왕절개 수술 받았더라도 자연분만 하는데 문제없어 감염·출혈 등 부작용 적고 수유 원활·출산비용도 싸 산모의 막달 태아가 정상적으로 들어간 모습. 토랜스에 …
[2004-10-04]독감 예방주사“겨울이 편안”
올 백신공급 차질… 이달이 접종 적기 노약자등 면역기능 약한 사람은 필수 연방 질병통제예방국(CDC)은 미국에서는 매년 독감(flu, influenza)으로 입원하는 환자…
[2004-10-04]지중해식 식단 ‘장수 비결’
야채·생선·와인·올리브 오일 섭취 체중 줄고 혈압·콜레스테롤 낮아져 신선한 과일이나 야채, 생선, 콩, 올리브 오일, 와인등 지중해 식단이 장수의 비결이 될…
[2004-10-04]‘꼼꼼히 따지는 환자’펴낸 한인 가정주치의 이영보씨
“자신에게 가장 잘 맞는 의사를 만나는 것도 중요하지만 환자들도 의사를 만날 때 좀더 적극적인 태도를 취하는 것이 더 중요해요” 젊은 30대 한인 1.5세인 톰 이(34·한국명 …
[2004-10-04]낮엔 여름 밤엔 겨울… 건강도 ‘왔다갔다’
가을철 건강법 아침저녁 기온이 제법 차졌다. 캘피포니아도 짧지만 가을은 존재한다. 특히 아침저녁과 한낮의 기온차가 커 건강에 더욱 유의해야 할 때라고 전문의들은 조언한다. …
[2004-09-27]올개닉 푸드 회의론 제기
“웰빙 도움커녕 일반 식품보다 위험할수도” 웰빙 바람을 타고 LA 한인사회에서도 ‘잘 먹고 잘 사는 법’에 관심이 많다. 하지만 요즘 한국에서는 웰빙을 너무 열심히 쫓다가 …
[2004-09-27]처방약 ‘맘대로 복용’위험
환자 3명중 2명“약 덜먹거나 리필 늦춘 적 있다” 환자들이 주치의에게 말하지 않고 마음대로 처방약 복용을 조절하고 있어 문제가 지적되고 있다. 처방약값이 오르고 보험으로…
[2004-09-27]터지거나 새지않는 유방 실리콘젤 나온다
점착력이 강한 새로운 유방성형용 실리콘젤이 개발되고 있어 연방식품의약국(FDA)의 판매 승인여부가 주목되고 있다. 유방성형용 실리콘젤이 자주 찢어지고 내용물이 새거나 주변 근육…
[2004-09-27]훌쩍, 에취~“코로 숨쉬고 싶어요”
집먼지·진드기·꽃가루 등에 과민반응 결막염·천식·중이염 부를수도 원인 물질 접촉 피하고 면역요법 효과 아침저녁으로 제법 쌀쌀해졌다. 늦더위가 조금씩 가시면서 일교차가 심…
[2004-09-20]앨러지성 비염 손쉬운 예방법은
규칙적인 운동 과일·채소 섭취 청소 자주하면 앨러지 “안녕~” 1. 외출 후 반드시 손을 씻고 철저한 개인위생을 점검하는 게 좋다. 2. 몸의 저항력을 키우기 위…
[2004-09-20]30대에 웬 여드름??
성인 여드름 원인과 치료 한인타운에서 직장생활을 하고 있는 31세 김모씨는 요즘 때늦은 여드름 때문에 피부과에 다니기 시작했다. 10대에는 흔한 뾰루지도 안 났을 정도의 피…
[2004-09-20]고도 근시 ‘걱정 그만’
라식수술을 하기에도 힘든 미국내 200만명의 고도 근시인 성인들에게 새로운 수술방법의 길이 열리게 될 전망이다. 연방 식품의약국(FDA)에서는 아주 작은 플래스틱 렌즈를 각막 …
[2004-09-20]항우울제 먹어? 말어?
메디칼 리포트 ’자살충동 부작용 경고문’권고싸고 논란 가열 항우울제의 자살 충동 부작용에 대한 논란이 일고 있는 가운데 지난 14일 메릴랜드주 베데스다에서 열린 연방식…
[2004-09-20]‘건강 마을’ 9월호 나와
월간 건강 마을 9월호가 나왔다. 이번 호에서는 커버스트로로 한인을 위한 종합 레저타운 리오 브라보 리조트에 대한 상세한 소개를 비롯해 기획특집으로는 골다공증, 신체 건강 운동상…
[2004-09-20]성장통
잘 놀던 아이 밤만되면 “다리 아파요” 4~6세 어린이 40%가 통증 각종 검사받아도 이상 안나타나 취침전 스트레칭·마사지로 통증 완화 최근 소아과저널(The Jo…
[2004-09-13]휴가 후유증
수면장애땐 가벼운 운동 도움 규칙적 생활로 리듬회복 중요 얼굴 화상 얼음찜질 효과적 눈병·귓병 났을땐 꼭 치료를 지난 노동절 연휴를 끝으로 이제 여…
[2004-09-13]유아 자외선차단 ‘바르고 입혀라’
6개월때보다 신경 덜쓰는 18개월때 피부손상 심해 보통 새내기 엄마, 아빠들은 신생아의 첫 여름나기에는 차양이 넓은 모자로 아기의 얼굴을 가리는 등 햇볕 차단에 신경을 많이…
[2004-09-13]메디칼 리포트 가끔씩 쉬어가며 하는 운동이..
연속운동보다 심장병 위험 줄여 ◎…10분씩 끊어서 운동하는 것이 30분 연속으로 운동하는 것보다 심방병의 위험을 줄이는 것에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 컬럼비아와…
[2004-09-12]당신은 하루동안 과일주스나 소다를 ..
◎…“당신은 하루동안 과일주스나 소다를 얼마나 마십니까?” 주스·소다 마실땐 설탕량 확인하세요 설탕이나 다름없는 음료들인 소프트 드링크나 과일 주스가 당뇨병의 위험을 …
[2004-09-12]만성 폐쇄성 폐질환
조금만 움직여도 숨 ‘헐떡’… 혹시? 흡연탓 폐기능 떨어져 호흡 어려워 완치 방법 없어 미국내 사망률 4위 금연후 약물치료 받으면 증세 호전 골초로 소문난 48세의…
[2004-08-30]
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