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샤워·목욕 5~10분 적당… 너무 뜨거운 물 피해야
가을 겨울철만 되면 피부 건조가 심해지는 사람들이 많다. 건조한 시즌만 되면 각질이 일어나고 건조하며 가렵다.건조하고 가려운 피부 문제는 일생 따라다닐 수도 있는 증상. 샤워나 …
[2016-11-15]
영양의 최강자 케일, 면역력 높이는 호박, 혈압조절 좋은 …
일년 내내 먹고 싶은 과일, 채소를 먹을 수 있는 시대에 살고 있지만 그래도 제철 과일과 채소의 영양이 더 풍부하며 맛도 좋다. 최근 미국 영양 및 식이요법 학회(Academy …
[2016-11-15]
어지럽고 떨리는 저혈당 증상 방치땐 쇼크
제2형 당뇨병은 매우 흔한 질병이다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 매년 300만명 이상 신규 환자가 발생한다. 제2형 당뇨병은 혈당 관리가 중요하다. 전문가들은 혈당을…
[2016-11-15]
살 빠진다는 고지방 다이어트, 머리카락도 빠진다
어느덧 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨다. 가을은 탈모의 계절이라 불릴 만큼 사계절 중 탈모 증상을 호소하는 사람이 가장 많은 시기다.실제 머리카락의 성장주기 상으로도 머리카락 성장이 …
[2016-11-08]
골다공증이 여성병? 남성에게 더 치명적
골다공증은 폐경 이후 여성들이 많이 걸리는 여성병으로 알려져 있다. 하지만 중년 남성에게도 예외가 아니다.골다공증으로 악화할 수 있는 골감소증(뼈 소실량이 뼈 생성량보다 더 많은…
[2016-11-08]
눈 뻑뻑한 안구건조증, 인공눈물 효과
#눈 다래끼안건염(Blepharitis)은 눈꺼풀 가장자리와 속눈썹 부위에 염증이 발생한 것으로 다래끼라고도 한다. 눈꺼풀 가장자리와 속눈썹 부위에 있는 아주 작은 기름샘이 노폐…
[2016-11-08]
[의/학/카/페]침실에 스마트폰 놓아두면 “아동 수면에 큰…
스마트폰이나 태블릿 PC를 침실에 놓아두기만 해도 아동이나 청소년의 수면에 큰 지장을 초래한다는 조사결과가 나왔다.1일 텔레그래프와 데일리메일 등 영국 언론에 따르면 아동이나 청…
[2016-11-08]
[의/학/카/페]페북 등 SNS 활동 많으면 심근경색 등 …
방 안에 틀어박혀서 온종일 사회관계망서비스(SNS)를 하는 사람들의 변명거리가 되어줄 연구 결과가 발표됐다.노스 이스턴대 윌리엄 홉스 박사후연구원 등이 참여한 연구팀은 페이스북에…
[2016-11-08]
요로감염증 재발 막으려면 소변 참지 말고 피임법 바꾸세요
여성들이 잘 걸리는 요로감염증은 재발도 빈번하게 발생한다.요로감염증은 요도, 방광, 요관, 신장(콩팥) 등 비뇨기계 부위에 세균 감염이 일어나는 것을 말한다.미 국립 당뇨병, 소…
[2016-11-08]
이상운동질환 데이빗 송 박사 11일 한인 파킨슨 모임 강의
한인 파킨슨 환자 및 간병인 모임인 ‘풀러튼 한인 파킨슨 모임’(Korean American Parkinson Support Network, KAPSN)은 오는 11일 오전 10…
[2016-11-08]
지독한 입냄새, 치실 사용하고 껌 씹으면 도움
지독한 입냄새, 구취로 고민하는 사람들이 종종 있다.구취는 구강위생 불량이 주요 요인이다. 또한 구강건조증, 흡연, 잇몸질환(치주염, 치은염), 마늘이나 양파같은 음식, 후비루,…
[2016-11-08]
코골며 자다 숨 멈추기 반복 ‘불안’
폐쇄성 수면 무호흡증(Obstructive Sleep Apnea)은 만성적인 수면장애다. 미 국립보건원(NIH)에 따르면 잠을 자는 동안 10초 이상 숨이 멈춰지고, 심한 코를 …
[2016-11-08]
기한 지난 화장품 쓰다 눈병 생긴다
눈이 충혈되고 간지럽다면? 다래끼가 난다거나 시력에도 문제가 생긴다면? 안구건조증이 의심된다면? 사소할 수도 있지만 불편할 수 있는 여러 안과질환들에 대해 알아보았다#결막염결막은…
[2016-11-08]
하루 평균 14명 사망하는 췌장암…예방법 없을까?
보통 췌장암은 ‘걸리면 죽는다’라는 인식 때문에 사형선고와 다름없는 암으로 국민에게 인식되고 있다.실제로 췌장암은 특징적인 증상이 없고 조기진단 방법이 개발되어 있지 않아 환자 …
[2016-11-07]
기도에 손가락 넣으면 안돼… 119와 통화 4~6분 안에 …
‘누워서 떡 먹기’라는 속담처럼 하면 안 된다. 기도가 막힐 수 있기 때문이다. 실제로 기도가 막혀 병원 응급실을 찾는 사람이 많다.중앙 119구조본부 자료에 따르면 2007 ~…
[2016-11-01]
화려한 색깔 문신은 레이저 시술로도 제거 힘들어
“의사 선생님, 얘 문신 좀 지워주세요. 앞길이 구만리인 녀석이 문신을 하고 어떻게 살려고 하는지 걱정입니다.”올 봄 왼쪽 어깨에서 옆구리까지 용 문신을 고교생 K(18)군을 이…
[2016-11-01]
줄기세포 치료의 진상
줄기세포 하면 많은 불치병을 고치는 최신 의료법으로 알고들 있고 기대가 큰 나머지 화장품 광고에서까지 써먹고 있다.줄기세포란 인체 내 어떤 조직으로든 발전할 수 있는 세포를 말한…
[2016-11-01]
동맥경화증
현대사회의 질병에서 흔히 듣는 말이 동맥경화증이다. 동맥경화증은 말 그대로 혈관인 동맥이 경화, 즉 단단해진다는데서 유래된 말이다. 그렇게 단단해지면서 좁아지는 동맥경화증의 현상…
[2016-11-01]
폐암 중 가장 무서운 ‘소세포 폐암’
‘소세포 폐암’(small cell lung cancer)이란 말을 혹시 들어 보았는가?폐암이면 그냥 폐암이지 소세포 폐암은 도대체 무엇인가?미국 내에서 폐암은 전체 암 사망의 …
[2016-11-01]
잠을 2주 이상 못 자거나 자살충동 땐 상담해야
■양극성 장애(조울증)양극성 장애 병은 더 무섭다 약 먹고 고요하게 죽는 것이 아니라 분노의 힘이 강해 높은 곳에서 떨어져 죽거나 권총 자살 등 폭력적으로 확실히 죽는 경향이 있…
[2016-11-01]

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