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>건강> 건강일반

겨울철에 각별히 조심해야 할 관절 질환?
기온이 뚝 떨어지면서 전국이 꽁꽁 얼어붙었다. 날씨가 추워지면 근육ㆍ인대가 수축하고 혈액순환이 잘 되지 않아 관절 유연성이 떨어져 관절 질환에 노출되기 쉽다. 또 빙판길로 인해 …
[2022-12-06]
‘실명 원인 1위’ 황반변성,‘지중해식 식단’이 예방 도움
눈 망막 중심부에 위치한 황반(黃斑ㆍyellow spot)은 시세포가 밀집돼 빛을 선명하고 정확하게 받아들이는 역할을 한다. 그런데 황반에 이상이 생겨 시력이 떨어질 수 있다(황…
[2022-12-06]
고혈압 약, 복용하기 시작하면 평생 먹어야 할까?
고혈압 약은 한 번 복용하기 시작하면 평생 먹어야 한다는 말 때문에 약 복용을 꺼리는 환자가 적지 않다. 하지만 이 같은 말은 절반은 맞고 절반은 틀린 얘기다. 약을 줄이거나 복…
[2022-11-29]
포장ㆍ배달 음식 탓? 고콜레스테롤혈증만 늘어나
코로나19 유행이 지속되면서 포장ㆍ배달 음식을 많이 먹은 탓에 고콜레스테롤혈증(hypercholesterolemia) 유병률이 크게 증가했다. 지난해 전체 성인의 비만ㆍ당뇨병 유…
[2022-11-29]
‘눈 중풍’으로 불리는 망막혈관폐쇄증, 5년 새 24% 증…
눈 속 망막혈관이 막히는 망막혈관폐쇄증 환자가 꾸준히 늘고 있다. 망막혈관폐쇄증은 망막에 있는 혈관이 막히거나 터져서 눈으로 혈액이 전달되지 않는 질환이다.망막혈관폐쇄는 뇌혈관이…
[2022-11-29]
생리량 크게 늘고 통증 심하면 혹시 ‘자궁근종’ 때문?
자궁근종은 자궁 내 근육 세포가 여성호르몬(에스트로겐) 등에 의해 비정상적으로 성장하는 양성 종양이다. 가임기 여성에게서 발생하는 가장 흔한 종양이다. 그런데 여성 자궁 내에 발…
[2022-11-29]
‘소리 없는 뼈도둑’ 골다공증…매일 3,000명 넘게 병원…
뼈는 낡은 뼈 소멸과 새로운 뼈 생성이 균형을 이루면서 골밀도를 유지한다. 하지만 나이가 들면서 새로운 뼈 생성이 원활하지 않아 골밀도가 낮아지고 뼈가 엉성해진 상태가 된다. 골…
[2022-11-29]
신경과 전문의, 편두통 50% 겪어… 일반인보다 8배 이상
우리나라 신경과 전문의 50% 정도가 편두통을 겪어 일반인(6.0%)보다 8배 이상 많이 고통을 겪는다는 조사 결과가 나왔다. 김병건 노원을지대병원 신경과 교수ㆍ조수진 한림대 동…
[2022-11-29]
커피 즐겨 마시는 여성, 자궁내막염 위험 24% 줄어
커피를 즐겨 마시는 여성은 자궁내막암에 걸릴 위험이 24%까지 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.자궁내막암은 자궁 체부(體部) 내막에 발생하는 암으로, 아직 발생 원인이 명확하게 밝…
[2022-11-22]
“가을은 탈모의 계절?”… 20~30대 여성 탈모 크게 늘…
가을이 되면 동물이 털갈이하듯이 머리카락이 잘 빠진다. 가을에는 공기가 건조해지면서 두피 유분과 수분 균형이 깨지고 두피에 각질이 많이 생겨 모공이 막힌다. 또 남성호르몬인 테스…
[2022-11-22]
대사증후군 지속 노출되면 췌장암 위험 높아져
비만ㆍ고혈압ㆍ이상지질혈증ㆍ당뇨병 등에 복합적으로 노출된 대사증후군을 계속 앓으면 췌장암에 걸릴 위험이 높아지는 반면 대사증후군이 호전되면 췌장암 발병 위험이 감소한다는 연구 결과…
[2022-11-22]
멍 때리거나 명상하면 행복감 ↑
행복감을 증진하는 뇌 부위가 존재한다는 사실을 국내 연구진이 밝혔다. 이에 따라 뇌를 쉬거나 명상 등으로 안정감 있는 상태를 유지하면 행복감을 증진하는 데 도움이 된다는 게 연구…
[2022-11-22]
냄새 지독하고 잦은 방귀…병일까?
방귀 횟수가 잦거나 소리가 크고 냄새가 심하면 민망해지고, 건강에 문제가 발생했는지 걱정이 앞서게 된다. 방귀는 음식을 섭취하면 함께 들어간 공기가 장 내용물이 소화될 때 생겨난…
[2022-11-22]
만산홍엽… 무릎 부상 없이 건강하게 산행하려면
가을철 등산 목적은 다양하다. 건강을 위해 매일 뒷산을 오르거나 단풍을 구경하는 등 자연과 교감을 위해 산을 찾는 사람이 많다. 주로 중ㆍ장년층이다.등산은 우리나라 국민들이 걷기…
[2022-11-22]
5년 내 60~70% 사망하는 ‘심부전’… 4년 새 27%…
심부전(心不全ㆍcardiac failure)은 심장 기능이 저하돼 혈액을 온몸으로 충분히 공급하지 못하는 상태를 말한다. 심부전이 발병하면 5년 내 60~70%가 사망에 이르기에…
[2022-11-22]
여드름 치료제…어디까지 알고 있나요?
마스크 착용이 일상화하면서 ‘마스크네(Maskne)’라는 말이 유행하고 있다. 마스크네는 마스크(Mask)와 여드름(Acne)의 합성어로, 마스크로 인해 생긴 여드름을 뜻하는 신…
[2022-11-15]
“얼굴에 점이 생겼네” 피부암, 5년 새 40% 증가
피부암은 아직 국내에서 낯선 암이지만 실제로 적지 않게 발생한다. 중앙암등록본부에 따르면 2019년 발생한 피부암은 7,174건(전체 암의 2.8%)이었다. 서구에서는 피부암이 …
[2022-11-15]
잠잘 때 혈압 변하면 뇌 위축·인지 기능 저하
‘야간 혈압’ 변동성이 클수록 뇌 위축과 인지 기능 저하에 더 영향을 끼친다는 사실이 밝혀졌다.신철 고려대 안산병원 의생명연구센터 연구교수와 김난희ㆍ유지희 내분비내과 교수 연구팀…
[2022-11-15]
단기 간헐적 연속 혈당 측정 ‘2형 당뇨병’ 관리 효과
단기 간헐적으로 ‘연속 혈당’을 측정해도 2형 당뇨병을 치료하는 효과가 있는 것으로 나타났다.박철영ㆍ문선준 강북삼성병원 내분비내과 교수, 김경수 분당차병원 내분비내과 교수, 이우…
[2022-11-15]
비알코올성 지방간, 5년 새 40% 증가… 사망 위험 67…
지방간은 지방이 간 전체 무게의 5%를 넘긴 상태다. 지방간은 흔히 과음해 발생하는‘애주간 질환’으로 많이 알려져 있다. 하지만 술을 마시지 않아도 당뇨병ㆍ이상지질혈증 같은 대사…
[2022-11-15]

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옥세철 논설위원
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