San Francisco
- 건강일반
생활한방 속이 더부룩해요 (1)
소화기 계통은 음식물을 먹으면 저작, 이동, 흡수하여 소화시키기 위한 장기들로 구성되어 있습니다. 입에서 나오는 침, 간에서 분비되는 담즙, 췌장에서 분비되는 췌장액은 소화 효소…
[2007-04-02]소아 비만 지방간 질환 위협
비만인구가 급격히 증가하면서 지방간 질환이 어린이 건강에 심각한 위협으로 대두되고 있다. 지방간은 술 먹는 중년 이상에게나 나타나는 것으로 여겨져 왔는데, 최근에는 8세 어린이에…
[2007-04-02]“남자도 자궁경부암 유발 HPV 바이러스 감염될 수 있다”
최근 미국 여성 14~59세의 4분의1 이상이 인간 유두종 바이러스(HPV)에 감염된 것으로 조사돼 큰 파장이 일고 있는 가운데, 자궁경부암을 일으키는 HPV는 남성에게서도 발견…
[2007-04-02]건강한 식습관은 이렇게
맛난 음식은 인생에서 ‘삶의 기쁨’이라고 할 수 있을 정도로 중요한 위치를 차지한다. 하지만 체중조절을 할 때는 음식만큼 적이 또 없다. 생각 없이 먹는 것에 탐닉하게 되면 어느…
[2007-04-02]미용성형코너 ‘미용성형과 마취’
얼마 전 모 성형외과에서 작은 수술을 받으려다 마취 부작용으로 환자가 죽은 적이 있고 가끔 미용 목적으로 수술을 받다가 이런 문제가 종종 생긴 적이 있다. 생각해 봐야 할 문제가…
[2007-03-31]사우나·찜질방 자칫 방심하다간‘뜨거운 맛’본다
쫙~ 땀 흘리고 나니 개운하긴 한데… 최근 한인 노인이 사우나나 집안에서 뜨거운 목욕을 하던 도중 갑자기 쓰러져 사망하는 경우가 잇달아 발생해 각별한 주의가 요구된다. …
[2007-03-26]찜질방 사우나 건강 이용 수칙
-갈증이 나거나 또는 30분~1시간마다 물을 한 잔씩 마신다. 가급적이면 날아가는 수분보충을 위해 물을 자주 마셔 주는 것이 좋다. -건강한 사람도 사우나나 찜질방에 들어가기 …
[2007-03-26]생활한방 건강한 잠 (2)
한의학에서는 불면의 원인을 크게 다섯 가지로 나눕니다. 우선 사려과다로 인한 것인데 생각을 지나치게 하여 비장과 심장이 손상되어 우리 몸의 피를 소모시키고 기의 순환을 방해하여…
[2007-03-26]산모, 수면장애 가장 심각
전국 수면재단 보고 42%가 잠 제대로 못자 임신부·폐경기 여성도 불면증 시달려 우울증 등 정서장애 때문 규칙적인 수면 취하고 취침전 커피 금물 여자는 왜 수…
[2007-03-26]위 절제수술 받은 비만 환자 신경질환 합병증 유발
비타민 B1 부족‘베르니케 뇌증’발병 비만수술을 받은 환자중 비타민 B1의 부족으로‘베르니케 뇌증’(Wernicke encephalopathy)이란 심각한 신경과 질환 합병…
[2007-03-26]유방 조직 단단한 여성 유방암 걸릴 확률 3배
암세포 찾기 힘들고 지방분 증가 탓 유방 조직이 단단한 여성은 그렇지 않은 여성보다 4~6배 유방암에 걸릴 위험이 높다. 70년대부터 방사선과 전문의들은 유방 조직이 촘촘하…
[2007-03-26]미용성형코너 ‘비수술적 코 성형술’
성형이라고 해서 다 칼을 이용하여 수술을 하는 것은 아니다. 요즘 성형이 전 세계적으로 증가하는 큰 이유는 외모 성형에 대한 관심도의 증가도 있지만, 비수술적인 방법의 증가로 칼…
[2007-03-24]일과 건강 ‘급성 담낭염’
담낭은 간에서 만들어진 담즙을 저장하고 필요할 때 분비하면서 소화나 흡수에 도움을 주는 역할을 하는 기관이다. 담낭에 돌이 생기고 염증이 발생하게 되면 담낭이 담즙을 제대로 분비…
[2007-03-21]의학 카페 ‘미국인 채소 섭취 부족’
미국인 3명중 2명꼴 과일·채소 섭취 부족 미국 성인의 과일, 채소 섭취량이 정부 권고치의 3분의1에도 못 미쳐 건강에 대한 우려가 제기되고 있다고 보건전문가들이 지적했다.…
[2007-03-19]머리부터 발끝까지, 신체 부위별‘통증’증상과 진단
아, 너무 아파... 어디가 이상인 거야 극심한 두통, 50대 이상은 뇌출혈 가능성 체크 가슴 통증, 답답하고 압박 느끼면 즉시 병원으로 한인들은 통증을 쉽게 간과하…
[2007-03-19]생활한방 건강한 잠 (1)
매일 자는 잠이지만 잠의 상태는 너무 다양하여 어떻게 자는 것이 건강에 도움이 될까 하는 의문이 들기도 합니다. 잠이 너무 많아 걱정, 잠이 오지 않아서 괴로운 사람, 꿈이 많은…
[2007-03-19]어린이 편두통과 성장통엔 어떻게
어린이가 심한 편두통을 앓는 이유는 매우 다양하다. 난시 또는 근시로 인한 눈의 피로, 나쁜 자세로 오는 어깨 통증, 앨러지, 또는 학교생활의 스트레스가 원인이 돼 편두통이 생기…
[2007-03-19]닌텐도 비디오 스포츠 게임기 ‘위’
“게임 즐기며 운동을 한다” 젊은층에 폭발적 인기 권투·야구 등 실제처럼 리모컨 이용 즐길 수 있어 다이어트 등 도움 주장에 근육·인대 부상 염려도 새로 나온 …
[2007-03-19]알츠하이머 전조증상은?
노년층에게서는 알츠하이머병의 발병이 건강에서 최대의 걱정거리 중 하나다. 여러 질병이 그러하듯 알츠하이머도 전조증상이 있다. 하지만 알츠하이머를 경고하는 사인의 행동을 모두 다 …
[2007-03-19]검버섯·기미·얼룩점 치료제 ‘하이드로퀴논’ 함유 크림 논란
발암성분 들어있어 먼저 전문의와 상담을 미용의 적으로 불리는 검버섯, 또는 기미나 얼룩점 등은 자외선 노출이 큰 원인 중 하나다. 갈색 점이나 반점 등은 얼굴이나 팔 등 …
[2007-03-19]
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옥세철 논설위원2025년의 최대 패배자(Loser of The Year 2025)는?
세밑의 단상(斷想)
- 메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트
[메건 매카들 칼럼] 역차별 당하는 젊은 백인 남성들
지사별 뉴스
메트로카드, 31년만에 역사 속으로
1994년 처음 등장해 지난 31년간 뉴욕시 전철과 버스 승차권으로 쓰인 메트로카드가 31일을 끝으로 역사 속으로 사라진다. 더 이상 메트로카…
■ 사고- 한동대·뉴욕한인청소년센터 국제여름캠프
2025 워싱턴지역 10대 뉴스
다사다난했던 2025년이 하루만 남겨둔 채 역사의 저편으로 저물고 있다. 올해의 가장 큰 뉴스는 트럼프 2기 행정부 출범과 함께 몰아친 이민 …
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스마트폰에서 자녀의 위치를 확인할 수 있는 ‘부모 통제(parent control)’ 위치 추적 기능의 도움으로 납치됐던 청소년들이 잇달아 구…
[새해부터 이렇게 달라진다] 최저임금 또 오르고… 유급 병가는 더 확대
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