San Francisco
- 건강일반
임신과 출산 잘못된 속설
임신은 여성의 인생에 있어 커다란 사건이다. 기다리던 임신을 하게 되면 여성은 출산에 대한 불안과 곧 태어날 아기에 대한 기대감을 동시에 갖게 된다. 임신진단과 함께 입덧…
[2011-03-22]허리디스크, 왜 나만 걸렸을까?
최근 일본에서 일어난 쓰나미로 인해 수많은 인명 및 재산적인 피해가 이만저만이 아니다. 거대한 자연재해 앞에서 이렇게 무력해지는 것이 인간인가 보다. 한치 앞도 예상할 수 없는 …
[2011-03-22]‘당뇨 전증’단계서도 혈당관리 중요
혈당이 당뇨병으로 진단할 만큼은 아니지만 정상보다는 높은 상태가 바로 ‘당뇨병 전증’(prediabetes)이다. 당뇨병 바로 전 단계로 이때부터 제대로 혈당을 관리하지 않으면 …
[2011-03-22]편식습관, 강요말고 ‘즐겁게’ 바로잡아주자
한가지 음식만 고집하거나 채소는 아예 입에 대지 않거나, 인스턴트 음식만 먹는 편식하는 아이 어떻게 해야 할까. 편식은 유아기, 특히 자아의식이 발달하는 프리스쿨 나이인 3세부터…
[2011-03-22]정상체중이라도 ‘뱃살’은 조심
흔히 뱃살이라고 하는 복부비만은 내장지방과 피하지방이 축적된 결과다. 특히 여성은 나이가 들면 폐경기 후에 복부지방이 늘어난다. 과다한 뱃살은 심장질환 및 고혈압, 당뇨병…
[2011-03-22]박테리아 ‘Yes’ 바이러스 ‘No’
감기에 걸렸거나 염증이 생기면 무조건 항생제를 먹어야 한다고 생각하는 한인들이 많다. 하지만 아무리 좋은 약이라도 부작용이 없는 약은 없다. 우리 몸에 해가 되는 나쁜 세균과 유…
[2011-03-15]고열
요즘 많은 부모들이 아이의 고열에 대해 우려하고 있습니다. 열이 난다는 것은 대개 우리 몸에 이상이 있음을 알려주는 신호입니다. 열은 우리 몸이 질병을 이겨내기 위하여 사용하는 …
[2011-03-15]칫솔질, 잠자리 들기 전엔 ‘꼭’
하루 최소 두차례 닦고 주스·탄산음료 마신 뒤엔 30분쯤 후 양치질 하도록 충치가 생기는 원인은 다양하지만 치아표면에 얇게 막이 형성된 플라크(plaque, 치석)가 주…
[2011-03-15]하루 3회정도 변 보아도 복통 동반 안하면 ‘정상’
잦은 설사 장기화하거나 혈변 보이면 진찰 받도록 설사도 자주하면 병일까? 변비도 걱정이지만 사실 잦은 설사를 하게 되면 혹시 내 몸에 이상은 없는지 걱정하게 된다. …
[2011-03-15]제대로 안고르면 오히려 짐
나이가 들면 자주 넘어지거나 균형을 잡지 못하거나 다리에 힘이 빠져 걷기가 힘들어져서 워커(walker) 같은 도구를 사용하게 되는 시기가 온다. 하지만 워커는 제대로 고…
[2011-03-15]카페인, 하루 커피 2~4잔이면 OK
카페인은 얼마나 마셔야 많이 마신 걸까? 카페인 음료는 피로를 덜거나 각성효과도 있지만 너무 많이 마시면 불면증이나 불안증, 위장장애 등을 불러올 수도 있다. 대표…
[2011-03-15]뼛속에 구멍이 숭숭 폐경기 이후 불청객
중년 이후가 되면 여성은 폐경 후 혹시 찾아오게 될 골다공증을 가장 염려한다. 골다공증은 가장 흔한 뼈 질환으로 골절의 주요 위험요인이다. 나이가 들면서 뼈의 양이 감소하고 뼈를…
[2011-03-08]스트레칭, 선택 아닌 ‘필수’
스트레칭은 근육의 유연성을 기르고, 그날 하는 본격적인 운동의 효과를 더욱 높여주며, 부상 위험을 줄여주는 효과가 있다. 신체 각 부위별로 통증을 느끼지 않는 범위에서 가볍게 스…
[2011-03-08]유산소 운동땐 워밍업과 함께 마무리 운동도
공원이나 집 주변에서 뛸 때나 트레이드밀 머신에서 뛰거나 걷기 운동을 할 때, 또는 에어로빅 같은 유산소 운동을 할 때는 워밍업과 마무리 정리운동이 중요하다. 워밍업 운동…
[2011-03-08]늘 불안하고 잦은 집착… 혹시 ‘강박증’?
무언가 늘 불안해하거나 불필요한 행동에 집착한다면 ‘강박증’(Obsessive Compulsive Disorder)을 의심해 볼 수 있다. 강박증은 불안 장애의 하나로 원치 않는…
[2011-03-08]검은콩·레드와인·연어 등 ‘심장에 도움’
심장 건강에 도움이 되는 음식은 어떤 것이 있을까? 고혈압, 고지혈증(고 콜레스테롤), 당뇨병, 비만 등은 심장질환, 뇌졸중의 위험을 높인다. 콜레스테롤을 줄이고 혈압을 낮추는 …
[2011-03-08]‘선덕여왕’의 신통방통 한약재
지난해 40%가 넘는 시청률을 기록하며 국민 드라마로 부상한 ‘선덕여왕’을 보면 강한 개성의 주인공들과 감초 역할을 하는 많은 캐릭터들이 버무려 내는 이야기는 매 회마다 박진감 …
[2011-03-08]잠깐 잠든 사이 위·대장검사 ‘끝’
한인들에게도 인기를 끌고 있는 한국 예능 프로그램 KBS 해피 선데이 ‘남자의 자격’의 최근 방송에서는 이경규, 김국진, 김태원, 이윤석, 이정진, 윤형빈 등 출연진이 직접 위,…
[2011-03-01]사시
소아 연령층의 약 2%를 차지하는 흔한 질환으로 정상적인 기능의 발육뿐만 아니라 사시에 의한 약시를 예방하기 위해 조기진단 및 치료가 강조되는 질환입니다. 사람은 물체를 볼…
[2011-03-01]‘무병장수의 길’ 작은 습관부터 고치자
담배 아직도 피운다면 당장 끊고 운동 부지런히 건강검진 1년에 한번… 일 열심히 하는게 도움 고령인구가 늘어나면서 아무 질병 없이 오래 건강하게 사는 법에 대한 관심이 높…
[2011-03-01]
많이 본 기사
- “개인주의로 외로움 느끼는 미국인들 K-콘텐츠로 힐링”
- “화제는 됐지만”… ‘초슬림’ 아이폰 에어 판매 부진
- 화이자, 100억불 규모 비만약 인수전 승리…멧세라 인수
- 미국·볼리비아, 17년만에 대사급 외교관계 복원
- 최태원 “운영개선과 본업 지식 쌓아야 AI 주도권 잡을 수 있어”
- 워싱턴DC 풋볼팀 새 구장 이름에 트럼프?… “본인이 원해”
- 韓, 정년 1년 늦추면 고령 정규직 5만명 은퇴 미뤄질 듯
- “ ‘8년 여친’ 이선빈과 결혼 안 해? 헤어질 거야?” 이광수, 돌직구 폭격에 “결별 NO” 외쳤다
- 잇단 빅테크 감원 속…해고 통보에 기밀 빼돌린 인텔 직원
- 애틀랜타 총영사관, 조지아 韓기업에＂비자·입국심사 유의＂
- 오은영, 러브 스토리 공개.. “서로에게 첫사랑..귀여운 건 못 이겨”
- 트럼프 눈치 봤나…EU·중남미 회의에 정상 대거 불참
- 테일러로 모이는 삼성 협력사…반도체 생태계 구축 ‘탄력’
- 캘리포니아 다시 6달러대 유가 위기
- “SF 외야에 스타급 선수 부족” 그럼 이정후는? ‘3억$ 예상’ 외야수 영입설까지, 중심 이동하나
- ‘12년 만의 우승 도전’ 신지애, 3R 공동 6위... 윤이나 ‘첫 톱10’ 가능성 ‘31계단 점프’
- 젠슨황 “하이닉스·삼성서 샘플 받아…TSMC에 웨이퍼 추가 주문”
- 연방대법, ‘저소득층 식비지원금 전액 지급 판결’ 일단 제동
- ‘16kg 감량’ 윤정수, 턱선 살아난 새신랑..원진서와 미공개 웨딩화보
- 트럼프 정부, 관세로 큰돈 벌었다고 생색 내더니… 패소 피하려 “세수와 무관” 말 뒤집기
- 中, 연일 푸젠함 띄우기… “서방 100년 노력, 10년 만에 완수”
- 차인표·신애라의 ‘가수 아들’ 차정민, 결혼한다.. “대기업 전 임원 딸=예비신부”
- 뉴욕증시, 투심 녹인 셧다운 타협안…혼조 마감
- ‘ADHD’ 주제 정신건강 세미나
- “보너스로 650만원짜리 ‘금 스페이스바’ 줬다”…직원에게 순금 퍼주는 ‘이 회사’의 정체
- “아르헨티나, 미국과 철강·알루미늄 무관세 수출 협상 중”
- 美, 남아공 G20 전면 보이콧…트럼프 “나도, 당국자도 불참”
- 앤트로픽, 파리·뮌헨 사무소 신설…유럽 AI시장 진출 확대
- 지현우, 연애도 썸도 NO..송은이 “이상형이지만 너무 슴슴해”
- 셧다운에 고용지표 두달째 공백…시장은 “고용 감소했을 것”
- 인도, 美와 무역협상 중 美 전투기엔진 대량도입 계약
- 백악관 대변인, 트럼프 연설 조작 의… 1
- “한국서 짓고 미국서 연료 쓰는 ‘한국형 원잠(원자력 추진 잠수함)’ 추진”
- 살림으로 뿌리내리다- 테이크루트 안미정 대표의 요리 이야기 (1)
- 이강인 ‘대단한 UCL 기록’ 남겼다, 교체로만 4경기 출전→기회 창출 ‘전체 6위’
- ‘무면허운전’ 정동원, 검찰 기소유예로 재판 면해
- 트럼프, 인도엔 관세로 벌준 러産원유수입, 헝가리엔 1년간 용인
- ‘대장동 항소 포기’ 거센 후폭풍…정진우 중앙지검장 전격 사의
- 이재성 극장골 폭발! 30분 뛰고 ‘1골 1AS’ 맹활약→피오렌티나 격침시켰다
- 울산 매몰 사고 9명 모두 하청 노동자
- 우크라戰서 드론 효용 확인한 美 “2~3년간 최소 100만개 구매”
- 김건희특검서 8시간 대질한 오세훈 “평행선”·명태균 “쟁점 정리”
- 국힘 “檢, ‘李대통령 방탄’ 대장동 항소포기…권력앞 무릎꿇어”
- 울산화력 실종자 수색 사흘째 난항…현장엔 비까지 내려
- 상원 ‘셧다운 해법’ 논의 공전…트럼… 1
- 겨레얼살리기국민운동본부 SF 베이지역 지부 출범
- 머스크 “AI 칩 자체공장도 만들겠다”
- 상원, 정부 셧다운 돌파구 찾나… 튠 의장 ‘임시 지출안’ 추진”
- 11월 미시간대 소비자심리지수 3년만에 최악…셧다운 영향
- ‘사기 혐의’ 이천수, 고소인과 합의 “오해에서 비롯된 해프닝”[전문]
지식톡
-
테슬라 자동차 시트커버 장착
0테슬라 시트커버, 사놓고 아직 못 씌우셨죠?장착이 생각보다 쉽지 않습니다.20년 경력 전문가에게 맡기세요 — 깔끔하고 딱 맞게 장착해드립니다!장착비용:앞좌석: $40뒷좌석: $60앞·뒷좌석 …
-
식당용 부탄가스
0
식당용 부탄가스 홀세일 합니다 로스앤젤레스 다운타운 픽업 가능 안녕 하세요?강아지 & 고양이 모든 애완동물 / 반려동물 식품 & 모든 애완동물/반려동물 관련 제품들 전문적으로 홀세일/취급하는 회사 입니다 100% …
-
ACSL 국제 컴퓨터 과학 대회, …
0
웹사이트 : www.eduspot.co.kr 카카오톡 상담하기 : https://pf.kakao.com/_BEQWxb블로그 : https://blog.naver.com/eduspotmain안녕하세요, 에듀스팟입니다…
-
바디프렌드 안마의자 창고 리퍼브 세…
0
거의 새제품급 리퍼브 안마의자 대방출 한다고 합니다!8월 23일(토)…24일(일) 단 이틀!특가 판매가Famille: $500 ~ $1,000Falcon: $1,500 ~ $2,500픽업 & 배송직접 픽업 가능LA…
-
바디프렌드 안마의자 창고 리퍼브 세…
0
거의 새제품급 리퍼브 안마의자 대방출 한다고 합니다!8월 23일(토)…24일(일) 단 이틀!특가 판매가Famille: $500 ~ $1,000Falcon: $1,500 ~ $2,500픽업 & 배송직접 픽업 가능LA…
케이타운 1번가
- 구인
- 렌트
오피니언
11·4 선거에 드러난 민심 직시해야
-
‘얌체’ 관행 끊고 평통의 품격 세워야
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 빌 게이츠의 ‘기후 변화’에 대한 입장 변화
- 손영아 문화 칼럼니스트·YASMA7 대표
[한국춘추] 펄먼 할아버지의 80년 인생 이야기
- 김인자 시인·수필가
[금요단상] “가을에 스며있는 지혜”
- 김현수 / 서울경제 논설위원
[만화경] 굿바이 딕 체니
-
[왈가 왈부] 막말·고성에 ‘배치기’까지… 선진화법 무색한 ‘동물국감’
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 사소하지 않은 일상
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] MS 독점 벗어난 오픈AI, AWS 대형 계약
지사별 뉴스
‘30대 사회주의자' 맘다니, 최초 무슬림 뉴욕시장 당선
초미의 관심을 모았던 뉴욕시장 본선거에서 조란 맘다니 민주당 후보가 승리하면서 역대 최초의 무슬림 뉴욕시장이 탄생했다. 초박빙 판세로 여겨졌던…
‘출구 못찾는’ 정부 셧다운…‘역대최장’ 36일 신기록
한국학교협 분쟁, 법원 선택은
메릴랜드 하워드카운티 순회법원이 5일 미 전역의 1,000여개 한글학교를 대표하는 뿌리교육 단체인 재미한국학교협의회(The National A…
구순 노인의 빛나는 역사 노익장
상원 ‘셧다운 해법’ 논의 공전…트럼프 “필버 폐지” 거듭 압박
연방정부 셧다운(일시적 업무 정지)이 8일로 39일째에 접어들었지만, 공화당과 민주당은 셧다운 사태의 핵심 쟁점인 ‘오바마 케어’(건강보험) …
봉사회 기금 모금 골프대회
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
