전 세계 성인 인구 4~8%가 앓고 있는 수면무호흡증이 알츠하이머병 발생 위험률을 높인다는 연구결과가 나왔다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 질환 중 하나로 전체 치매 환자의 6…
[2017-07-25]밤에 자다가 쥐가 나거나, 혹은 운동하다가 쥐가 나는 경우가 있다. 쥐가 나는 원인은 다양하다. 운동을 지나치게 많이 했거나, 혹은 근육을 너무 혹사했다거나, 혹은 임신 중에도…
[2017-07-18]“뚱뚱해도 다 키로 가겠지?”하면서 과체중이거나 비만인 청소년기의 자녀를 그대로 방치하는 한인 부모들이 있다. 그러나 청소년기에 과체중이면 성인이 돼서 뇌졸중 위험이 높다는 연구…
[2017-07-18]“단맛에 중독돼 있지는 않으신가요?” 2015-2020 미국 식사지침 가이드라인에 따르면 미국인에 권고되는 설탕이나 시럽 등의 첨가당(Added sugars) 섭취량은 하루 총 …
[2017-07-18]당뇨병은 한인들이 흔히 앓고 있는 만성병이지만, 환자가 혈당관리를 제대로 못하는 경우가 많다. 제 2형 당뇨병은 식이요법, 운동, 약물치료 중에서 어느 한가지라도 소홀히 해서는 …
[2017-07-18]시각기능의 변화가 중추신경계 질환인 파킨슨병의 초기 신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 파킨슨병은 운동(motor)을 조절하는 뇌 부위에서 분비되는 신경전달물질 도파민 생산 세…
[2017-07-18]암 환자는 일반인보다 사회적 지지도가 낮으면 훨씬 더 우울해 하고, 삶의 질이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 사회적 지지도는 주변 사람들로부터 받는 관심과 도움 수준을 뜻한다. …
[2017-07-18]커피를 하루에 석 잔 마시면 수명연장에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.국제암연구소(IARC)와 영국 임페리얼 칼리지 런던은 유럽과 미국에서 행한 대규모 연구를 통해 이러한 결과…
[2017-07-11]규칙적인 운동은 스트레스를 줄여주며, 수면의 질을 높이는 데에도 좋다. 국립 수면 재단(National Sleep Foundation)에서는 유산소 운동, 근력강화운동, 요가를 …
[2017-07-11]생후 6개월 즈음이면 아기는 유치가 올라오는 시기다. 아래 유치가 올라오면서 아기는 침을 많이 흘리거나, 평소보다 더 보채기도 하고, 짜증내기도 한다. 아기 젖니가 날 때 아기를…
[2017-07-11]‘100세 시대’라는 말이 자주 나온다. 그러나 움직일 수 없는 100세 보다는 팔팔한 100세를 준비해야 하는 시대다. 최근 메이요 클리닉이 펴낸 매거진 ‘가이드 투 헬시 리빙…
[2017-07-11]■진통제관절통·두통·열 날 때 아이부프로펜·나프록센■앨러지눈이 가려울 땐 자디터 코막힘에 애프린·내사코트‘OTC’는 ‘Over The Counter’(오버-더-카운터)의 약자로 …
[2017-07-11]수면 중 심하게 코를 골면서 간헐적으로 호흡이 끊기는 폐쇄성 수면무호흡증(OSA: obstructive sleep apnea)이 있는 당뇨병 환자는 실명으로 이어질 수 있는 당뇨…
[2017-07-11]조기 발견이 어려운 난소암을 95%까지 정확하게 진단할 수 있는 첨단 혈액검사법이 개발됐다. 영국 액체생검(liquid biopsy) 전문기업인 앵글(Angle) 사는 현재 난소…
[2017-07-11]과도한 스마트폰 사용은 손목터널증후군(수근관 증후군) 발병과 관련이 있을까? 손목터널증후군은 반복적이고 과도한 손목 사용이 원인. 손목 앞쪽에 자리한 수근관이라 불리는 손목터널이…
[2017-07-04]생선을 자주 먹는 사람은 류마티스 관절염 통증이 덜하다는 연구결과가 나왔다. 생선을 일주일에 2회 이상 섭취하는 사람은 류마티스 관절염의 통증과 붓기가 덜한 것으로 나타났다. 보…
[2017-07-04]나이가 들면 구강건조증 때문에 침이 마르고, 구취가 나서 고민인 경우가 생긴다. 침샘에서 충분하게 침과 타액이 분비되지 못해 양치질을 해도 충치나 잇몸질환이 생기기 쉬워지고, 음…
[2017-07-04]발이 욱신거리거나 혹은 아파서 걷기 힘들 정도가 되면, 그제서야 발이 왜 아픈지 원인을 찾게 된다. 통증의 부위에 따라 그 원인과 해결책을 찾아볼 수 있다. 건강 정보 웹사이트 …
[2017-07-04]미국 캘리포니아주가 유해성 여부로 세계적 논란을 빚고 있는 제초제 글리포세이트를 발암물질로 분류키로 했다. 환경·보건단체들이 이를 크게 환영하는 가운데 세계보건기구(WHO) 산하…
[2017-07-04]다이어트에 실패하거나 체중이 증가하는 원인에는 꼭 라이프스타일만 문제가 있는 것이 아니다. 우울증 문제, 수면 부족, 혹은 복용 중인 약물 등 다양한 요인들을 찾아볼 수 있다. …
[2017-06-27]사업체 거래는 그동안 정성과 수고로 이루어낸 사업체를 매각하는또한 바이어의 입장에서는 생업이 되어야하는 중요한 거래입니다.많은 경험과 전문 지식 그리고 신뢰감을 느낄수 있는 전문 부동산 에이젠트와 함께 하시는게 많…
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안녕하세요,19년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요."편안하게 일 잘하는" 주택 사업체 상가 전문 부동산 이 건승 입니다.부동산 팔고 사는일 좀 어렵죠?편안하게 잘 점검하며 여러분의 귀한부동산 거래를 도와 드리겠습니다. 주택 사업체 상가 팔고 사실때 주…
연방정부가 오는 1월5일부터 맨하탄 교통혼잡세 시행을 최종 승인했다. 뉴욕주정부 및 연방정부 등의 승인 절차가 완료되면서 혼잡세 시행의 길이 …
워싱턴한인복지센터(이사장 김진아)가 메디케어 파트D(약 보험) 점검 및 등록기간 동안 지역사회 한인 시니어들을 대상으로 개별 서비스를 제공하고…
일제 강점하 조국 독립운동의 요람이었던 중가주지역의 한인이민 역사와 유적 보존을 위해 활동하고 있는 중가주한인역사연구회의 새 회장에 안유신 …