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삶터에서 짐정리
지난해 거의 10년을 살던 집에서 이사를 했다. 이사하는 일이 엄두가 안나 오늘내일 짐싸는 걸 미루고 또 미루다 막바지 이사가는 날이 코앞에 닥치자 짐 정리를 시작하는데 정말 짐…
[2005-01-02]
친구 ! 고맙네…
어느새 한해가 가고, 새로운 해가 왔다. 새해가 오면, 어김없이 여러 가지 일들을 계획하고, 반드시 행하리라 각오와 다짐을 한다. 주변의 많은 이들이 담배를 끊겠다, 건강을 챙기…
[2005-01-02]
라인댄스 입문 2년만에 60세 강사 김동실씨
건강 좋아지고, 돈벌고, 친구까지 생기고… “즐거운 노후가 행복해요” “라인댄스는 4박자를 기본으로 하체운동을 중시하는 춤이라서 나이가 들어도 쉽게 따라할 수 있어요.…
[2005-01-02]
새상품 받침대가 있는 어항
올해는 아이들과 함께 예쁜 금붕어를 길러보면 어떨까. 마샤 스튜어트 온라인 샤핑몰(marthastuart.com)이 열대어를 애완의 대상으로 삼기 시작한 19세기 호기심 어린…
[2005-01-02]
피부 트러블 원인균 제거 한국 ‘은비누’ LA시판
첨단 기술로 은 항균성 극대화… 앨러지도 제거 미세한 천연 은 입자로 만들어져 피부 자극 없이 모공 깊은 곳 피부트러블 원인균을 제거해준다는 비누가 출시됐다. 토탈 벤처 마…
[2005-01-02]
한복 맵시있고 올바르게 입는법
오늘은 정월 초하루… 장식에 치중말고 격식에 맞게 화장은 은은한 파스텔 톤으로 할아버지 조인세씨와 할머니 조옥영씨가 손녀 수진의 한복 매무새를 고쳐주고 있다. …
[2005-01-02]
건강한 머리 피부
피부 미인은 얼굴 피부만 예쁘다고 되는 것이 아니다. 머리 속 두피와 머리 결의 피부도 예뻐야 진정한 미인이라 할 수 있다. 주위에서 보면 머리 결이 많이 상해 있고 숱이 없어…
[2005-01-02]
얼굴 당기는 수술(S-Lift)
옛날 같으면 수술적인 방법이나 혹은 그것도 큰 수술적 방법밖에는 없던 것들이 최근 좋은 간단한 방법들의 대두로 비용절감, 수술시간 절약, 적은 부작용, 효과의 발전 등 큰 덕을 …
[2005-01-02]
적절한 마사지 피로 가고 건강 온다
마사지의 종류 ▲스웨디시 마사지 (Swedish Massage) 가장 유명한 마사지로 근육 바깥 층을 부드럽게 문질러 줌으로써 근육 긴장을 완화시킴과 동시에 혈액순환…
[2005-01-02]
떡국
양념장에 재어 놓은 고기 팬에 부쳐 익힌 후 물 넣어 ▲재료: 떡국떡 2파운드, 쇠고기 살코기 6온스, 파 1쪽, 물 8컵, 고명용 계란지단, 실고추, 대추, 파 ▲양…
[2004-12-31]
먹으면 피로가‘싸아~악’
연말연시가 되면 잇따라 열리는 송년모임 참가로 피로가 누적되게 마련이다. 이럴 때 피로가 싹 가시는 건강식으로 식단을 꾸민다면, 잘 먹는 것만으로도 스트레스가 해소된다. 불안…
[2004-12-29]
새해 음식
맛 ·영양·건강이 숨쉬는 웰빙 메뉴로 정갈하고도 독특하며 고급스럽게 탕평채·조개요리 미리 만들어 두고 떡국을 기본으로 장산적·도미찜을 3일 후면 2005년 새해. …
[2004-12-29]
떡볶이
고추장 흠뻑 뒤집어쓰고 지글지글 끓고 있는 매콤하고 쫄깃한 너의 맛에 우린 반했다 문 스트럭에서 셰어와 함께 출연했을 때만 하더라도 그가 한국이라는 나라와 이처럼 깊은 인…
[2004-12-29]
정숙희 기자의 주방일기
‘썰렁한’여행 크리스마스와 겹친 주말 이틀 동안 우리 가족은 데스 밸리(Death Valley)로 여행을 다녀왔다. 데스 밸리는 몇년전 라스베가스에서 돌아오는 길에 들려…
[2004-12-29]
무공해 재료가 인기‘짱’ ‘남원골 추어탕’
예로부터 음식 맛있기로 소문난 전라도. 그 중에서도 전라북도 남원은 얼큰하고 시원한 추어탕으로 유명하다. LA에도 남원 고유의 추어탕을 맛볼 수 있는 식당이 있는데, 바로 한…
[2004-12-29]
팥죽
예부터 우리나라에서는 동지에 팥죽을 끓여 먹었다. 동짓날 동지시에 팥죽을 끓여먹으면 1년 내내 모든 액이 다 삭아 없어진다고 믿었기 때문이다. 액도 액이지만 겨울 밤 끓여먹는 팥…
[2004-12-29]
홍합 구이
식으면 맛 없어 양 많을 경우 조금씩 구워야 ▲재료: 홍합 10개(껍질이 붙어있는 것으로 약간 큰 사이즈), 마요네즈 소스 4작은술, 마사고(게알) 1작은술, 미린 1작은…
[2004-12-29]
한정식 한인타운 전문점을 찾아
오랜만에 서울에 나가면 인연을 가졌던 이들이 저녁 한 끼를 사겠다고 한다. 뭘 먹고 싶냐는 질문에 대한 답은 늘 한 가지다. 상다리가 휘어질 만큼 반찬이 쫙 깔린 ‘한정식.’ …
[2004-12-29]
★조개 & 그린티 소주소스
▲재료: 조개 2 1/2 파운드, 올리브 오일 3큰술, 마늘 잘게 다진 것 4~5쪽, 실란트로 2~3줄기, 레몬 1/2개 즙낸 것, 간장 1큰술, 해물다시(가츠오부시 다시) 2컵…
[2004-12-29]
여 성 칼 럼 세상사는 이야기-새벽송
새벽녘에 잠에서 깨면 아스라이 합창 소리가 들려왔다. 성탄절 새벽. 1년에 단 한번 들려오던 ‘새벽송’을 못 듣게 된지가 꽤 오래다. 성탄절을 맞이하니 대전에서 피난생활을 하…
[2004-12-25]

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