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장시간 컴퓨터 사용과 어깨 통증 악화
한 오십대 초반의 남성이 지속적인 어깨 통증으로 내원하였다. 이분은 처음부터 통증이 심한 편은 아니었는데, 코로나로 인하여 계속해서 집에서 계속 일을 하게 되면서 목 통증과 함께…
[2022-10-19]
원님 덕분에 나팔 불기
산다는 것은 내가 원님이 되든지 아니면 원님 덕분에 나팔을 불든지 둘 중에 하나이다. 사람들은 누구나가 원님이 되고자 한다. 할 수 있다면 원님이 되어야 한다. 원님이 되었을 때…
[2022-10-19]
칼슘의 왕, 멸치의 종류
사람의 뼈에 가장 중요한 영양소는 바로 칼슘입니다. 칼슘의 흡수력과 근육량은 나이가 들어가며 현저히 떨어지게 됩니다. 하지만 좋은 식습관과 적당한 운동으로 누구에게나 오는 노화를…
[2022-10-19]
김성식의‘미국 들여다보기’(59)
영주권자도 우체부가 될 수 있다는 현직 우체부의 얘기를 듣고 우체부가 되기로 마음먹은 후 도회지 외곽지역에서 우편물을 배달하는 루랄 캐리어(Rural Carrier, RC) 필기…
[2022-10-18]
아름다운 세상
베풀고 남을 배려해주는 사랑은 크고 작은 것에 차이가 없다. 지나가는 차를 먼저 보내주는 배려가 있고, 고맙다고 대답 해주는 인사는 더 흐뭇한 마음으로 하루를 보낸다.미국의 팁문…
[2022-10-18]
전기밥솥이 우리의 부엌에 오기까지
몇 십년 전 내가 결혼 했을 당시는 오늘날과 같은 전기밥솥이 한국에는 없었다.갓 결혼 하였을 당시 남편은 몇달 후 군복무 제대를 앞두고 있었으므로 우리는 군부대 근처에서 셋방살이…
[2022-10-18]
가을
어느덧 무덥던 여름 가고가을이 다가 오네자연의 아름다운단풍나무들물들 준비 하네과실나무들도알알이 영근 과일들로가을 잔치 기다리네
[2022-10-17]
자연의 위대함을 품고
달리고 또 달려도아름답고 화려한 꽃밭파아란 하늘과 한껏 어우러진오색의 단풍길세상 그 어떤 예술인이광활한 대지 위에이처럼 화려한 그림을 그렸을까자연이 준 경이로움에 고개를 숙인다바…
[2022-10-17]
사과와 시나몬의 만남처럼
풋풋한 얼굴을 가진 사과와 밝은 갈색의 시나몬만남이 기다려져요 찻잔을 준비했지요당신이 들어올 때 풍기는향긋한 웃음의 문턱에서 기나긴 봄 그리고 여름에 하늘을 품고 내린 유혹의 빛…
[2022-10-16]
대학 입학원서 시즌
고등학교 12학년 학생들의 대학 입학원서 준비 시즌이다. 특히 조기전형은 원서 접수 마감일이 곧 다가온다. 많은 대학교들이 11월 1일을 그 마감일로 잡고 있다. 원서를 준비하는…
[2022-10-16]
부모의 태도와 자녀교육
부모의 역할은 하나하나가 모두 중요하지만, 특히 자녀 양육과 훈육 태도는 아무리 강조해도 지나치지 않을 것이다. 특히 성장기에 있는 자녀의 가치관이나 태도가 관찰과 모방을 통해서…
[2022-10-13]
한글보다 언어의 품위를
한글날이다. 또 “틀림없이 한글은 세계에서 가장 과학적인 글이다~ 세종대왕의 업적이 어떻다~ 컴퓨터 시대에 그 가치가 더욱더 돋보인다~.” 운운하며 칭찬 일색의 글을 보게 될 것…
[2022-10-13]
三人成虎(삼인성호)
‘세 사람이 우기면 없는 호랑이도 만든다’는 뜻으로 거짓에 의해 진실이 꾸며진다는 한비자(韓非子)의 내저설상(內儲說上)의 전(傳)에 나오는 말이다. 전국시대 위(魏)나라의 태자와…
[2022-10-13]
“복용하던 약 제조회사로 주세요”
코로나 팬데믹이 아직 끝나지 않고 있는 상황이다. 모든 것이 팬데믹 전 상황으로 차츰차츰 돌아가고 있지만 아직 100% 작동이 되고 있지는 않다. 이런 불안정한 상황은 제약의 분…
[2022-10-12]
파킨슨병의 한의학적 접근(1)
파킨슨병이란 도파민 신경원의 변성에 의거하여 생긴 진행성 신경계 장애를 말한다.1817년에 James Parkinson이 처음으로 이 병에 대하여 기술하였다. 인간 신체의 움직임…
[2022-10-12]
안면부에 나타나는 이상 감각과 통증
68세 여성환자가 한쪽 안면 부위의 이상한 감각 및 통증으로 필자를 찾아왔다. 환자는 몇달전부터 오른쪽 빰 부위에서 부터 날카로운, 마치 칼로 찌르는 듯한 예리한 통증을 느끼기…
[2022-10-12]
세계경제, 저성장 인플레이션 전망
2023년 미국경제는 높은 인플레이션(4-5%)과 경기침체(실업률5.6%)가 공존하는 완만한 스태그플레이션(Mild Stagflation)을 겪게 될 것으로 전망되고 있다. 그러…
[2022-10-12]
아마겟돈(Armageddon)
세계의 종말을 고할지도 모르는 최후의 심판 날, 선과 악의 격돌로 표현되어지는 ‘아마겟돈’이란 말을 듣고는 소름이 돋지 않을 수 없다. 앞서 바이든 미 대통령은 푸틴의 마지막 승…
[2022-10-12]
새우
# 한국 수산물 판매 순위 1위는? 오늘의 주제는 미국과 유럽에서 가장 많이 판매되는 해산물 ‘새우’입니다.한국의 해산물 판매 순위는 서양권과 많이 다릅니다. 한국 수산물 판매…
[2022-10-12]
포토맥강이 사랑의 강이라고?
미국에 오고나서 그 이듬해였다. 쏠리스트 앙상블 공연이 있었다. 안형일 오현명 엄정행 박수길 박성원 그렇게 잘 알려진 남성 성악가 마흔여 분을 모시는 일정에 당연히 워싱턴 시내 …
[2022-10-11]

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