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오렌지, 아스피린 암 억제 효과 탁월
하루에 오렌지나 귤 한 개를 먹으면 암을 물리칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 3일 CNN방송 인터넷판에 따르면 호주 정부 산하 연구기관인 CSIRO의 연구진들은 최근 감…
[2003-12-04]
숙취 이렇게 풉시다
연말 술자리 약속 몇 개나 되십니까. 주저 없이 ‘술 권하는’ 시즌이 돌아왔다. 고등학교·대학교 동문회에 직장 동료, 친한 친구들과의 망년회, 사업상 관계로 인한 모임 등 …
[2003-12-01]
독감예방 접종을 했는데 왜 감기에 걸린 거죠?
글렌데일에 사는 주부 황미순(38)씨는 올 겨울 독감이 기승을 부릴 것이라는 뉴스를 연이어 접한 뒤, 평소 감기를 달고 사는 세 살 짜리 아들의 손을 잡고 11월초 부랴부랴 동네…
[2003-12-01]
키작은 사람 청각 문제 발생 위험 높다
키가 작은 사람은 청각에 문제가 발생할 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 예테보리 대학 소아성장연구소는 영국 의학전문지 ‘브리티시 메디컬 저널’ 최신호에 발표한 연구보…
[2003-12-01]
우리아이 건강클리닉 - 어린이 화병
요즘 들어 화병은 어른만의 전유물이 아니다. 어린이들도 화병을 앓는다. 극심한 조기교육 열풍에 아이의 능력을 고려하지 않는 부모의 과도한 기대감, 이에 따른 과잉보호 등으로 아이…
[2003-12-01]
생활용품들이 세균 감염의 온실
칫솔, 주방의 행주, 쓰레기통 등 우리가 매일 쓰는 생활용품들이 세균 감염의 온실이 될 확률이 높음에도 불구, 상당수 가정이 위생적인 습관을 갖지 않고 있는 것으로 나타났다. …
[2003-11-22]
작은 발걸음이지만 그 보상은 매우 클 것이다.
미국 당뇨협회가 강조하는 걷기의 운동효과다. 건강에 여러모로 좋다는 걷기는 그러면 과연 얼마나 해야 할까. 쉽게 하루 1만보라는 말이 나오는데 사실 일본의 연구진들이 밝혀낸 1만…
[2003-11-21]
간 이식 수술 는다
간이식 수술은 환자의 증세에 따라 순서가 결정된다. 환자들은 전국 장기이식 관리 조직인 UNOS(United Network Organ Sharing)에 이름을 올려놓고 순…
[2003-11-20]
항생제 먹으면알러지에 약해
항생제 복용 유아 앨러지 발병 1.5배 항생제는 가능한 피해야 하지만 어린이에게 항생제를 먹여야 할 때는 다시 한번 생각해 봐야 할 이유가 또 하나 추가됐다. 어릴 때 항…
[2003-11-19]
따끈한 핫 초콜릿 한잔
심장병·암 예방 효과 적포도주보다 두배나 좋아 기온이 뚝 떨어진 겨울날 아침이면 그리워지는 따끈한 핫 초콜릿 한잔. 차가운 콧등에 따끈한 훈기를 불어넣어 주는 핫 초콜릿…
[2003-11-19]
잠 못 이루는 여성들이여 심장마비를 조심할지어다
남성은 가슴부위 통증 여성은 수면장애가 전조 심장병은 남자나 여자에게나 공히 사망에 이르게하는 주범. 하지만 심장병으로 나타나는 과정은 남자와 여자가 전혀 다르다. 남자…
[2003-11-19]
실천만 하면 확실한 감량
인기 다이어트들 효과 ‘있다’ 다이어트는 방법의 문제가 아니라 실천의 문제다. 시중에는 각양각색의 다이어트가 나와 있지만 건강을 해치는 일부 사이비 다이어트를 제외하고는…
[2003-11-19]
마음의 평화는 최고의 진통제
상처 치유 물질 더 많이 나와 걱정 많으면 치유 늦고 통증 심해 마음을 편하게 해야 상처가 잘 아물고 잘 낫는다. 마음이 편치 않으면 병이 생기는 것과 마찬가지 이치…
[2003-11-12]
성공하는 사람 고혈압 조심해야
성공할 수 있는 자질을 가졌다면 고혈압을 조심해야 한다. 목표로 정하면 수완을 발휘하여 기어코 달성하는 A타입 인간의 특질 3가지 중 두 가지를 갖고 있는 젊은이는 나중에 …
[2003-11-05]
덴탈 플로싱
덴탈 플로싱은 현대적이면서도 아마도 가장 오래된 인류의 버릇일지도 모른다. 일리노이 대학의 고고학자 레슬리아 흘러스코는 많은 학자들이 궁금해하던 200만년전 유인원의 두개골 이…
[2003-11-05]
피부과에 많은 질문
△문: 목욕할 때 때를 밀어야 합니까? ▲답: 우리의 피부는 자연적으로 재생됩니다. 우리 눈에는 보이지 않지만 약 한 달에 한번쯤 새 피부가 생기고 죽은 세포들은 저절로 벗겨짐…
[2003-11-03]
보습 효과가 뛰어난 우유 목욕
절세 미인 클레오파트라도 우유를 목욕제로 사용했을 만큼 가장 고전적인 목욕법 중의 하나다. 우유 속의 유지방은 피부를 부드럽게 해주며 게다가 보습성이 높은 꿀과 함께 사용하면 피…
[2003-11-01]
예쁜 피부 이야기
싱그럽던 여름철 나뭇잎도 가을이 되면 하나둘 지고 앙상한 가지를 드러내기 시작한다. 이런 계절에는 우리의 피부도 옷을 벗는다. 여름 한동안은 그래도 땀이 있기 때문에 얼굴의…
[2003-10-25]
기억에는 단잠이 명약
시카고 대학 연구 잠 자면 더 잘 기억 비밀번호가 기억나지 않아 애를 먹거나 낮에 만난 사람의 이름이 깜빡깜빡 한다면 살짝 잠을 자 보면 어떨까? 생각이 날지 모른다. …
[2003-10-22]
실리콘젤 유방성형 재개
FDA자문위 권고 갖가지 부작용으로 1992년 이후 유방 절제수술 환자 외에는 사용이 금지된 유방성형용 실리콘 젤을 유방성형을 원하는 일반 여성들도 다시 사용할 수 있게 …
[2003-10-17]

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