San Francisco
- 건강
>건강 알아두면 좋은 식품이야기 ④전자레인지용 플라스틱 식기 사용…
전자레인지를 이용해 식품을 데우거나 조리해 먹는 사람이 많다. 전자레인지는 전자기파의 일종인 마이크로파를 식품에 쪼여 안에 있는 물 분자를 진동해 직접 열을 발생하는 장치로, 재…
[2018-08-14]
시원한 청량음료, 당뇨병 환자에겐 독
■ 만성질환자 폭염 대처법기록적인 폭염이 건강을 위협하고 있다. 무더위로 입맛이 사라져 불규칙하게 식사하거나 당분이 높은 아이스크림, 주스, 과일 등을 많이 먹거나, 운동량이 줄…
[2018-08-14]
에어컨 같이 쓴 여러 사람이 마른 기침하면 레지오넬라증 의…
레지오넬라증은 물에서 서식하는 레지오넬라균에 의해 발생하는 감염성 질환으로 매년 6~8월에 집중적으로 발생한다.레지오넬라균은 물만 있으면 어디서든 존재할 수 있어 주로 냉각탑수,…
[2018-08-14]
당뇨환자 실명 원인 1위 ‘당뇨망막병증’
당뇨망막병증은 황반변성, 녹내장과 함께 3대 실명 질환으로 꼽히며, 실명 원인 1위 질환이다. 우리 눈에서 망막은 물체의 상이 맺히는 중요한 곳이다. 많은 영양소와 산소가 필요하…
[2018-08-14]연령별 다른 코골이 원인
수도권 병원에서 외래진료를 받은 소아청소년 3명 가운데 1명은 잠을 잘 때 코를 골며, 이 중 절반이 넘는 17%가 습관성 코골이(주 3회 이상)라고 한다. 습관성인 경우 이갈이…
[2018-08-14]
틀니, 임플란트 그리고 안면회복
김성구 참덴탈 원장편안한 틀니라는 것이 존재하는가 하는 질문에 대한 대답은 “그렇다!” 이다. 그러나, 필자의 학창시절 치아가 하나도 없는 환자분들께 해드리는 진료 중 하나인 완…
[2018-08-14]
무작정 굶는 다이어트, 이마만 훤해져요
#체중 감량을 성공했지만 여전히 음식을 제한하고 강도 높은 운동을 하는 등 혹독한 다이어트를 하고 있는 직장인 이모(32)씨. 그는 매일 헬스장에서 찍은 본인의 복근 사진을 소셜…
[2018-08-14]
■ 여름철 모기 막으려면
여름철에는 모기에 물리지 않도록 최대한 주의한다. 여름철에는 야외 활동이 많아져 모기에 물리는 일도 종종 생긴다. 미 국립보건원(National Institutes…
[2018-08-14]
임신 후 적정수준 체중 증가는 ‘25~35파운드’
임신하면 체중이 얼마나 증가해야 정상범위일까?임신하면 임산부는 영양이 고른 식사를 할 것이 권고된다. 엄마가 건강하게 먹어야 태아가 건강하게 발달할 수 있기 때문이다. 그러나 전…
[2018-08-14]
탄수화물·당 섭취 줄이는 다이어트법 각광
■ 최근 유행하는 다이어트법들탄수화물 및 당 섭취를 줄이는 다이어트법이 관심을 꾸준히 모으고 있다. 올 5월 국제식품정보위원회(International Food Informati…
[2018-08-14]알아두면 좋은 식품이야기 ③휴가철 자주 사용하는 알루미늄 …
알루미늄이 식기 재질로 많이 쓰인다. 열전도율이 높고, 가벼우며, 쉽게 녹슬지 않고, 잘 늘어나고 펴지기 때문이다. 알루미늄 식기로 빨리 끓이고, 열 손실을 줄일 수 있어 스테인…
[2018-08-07]
폭염에는 약도 변해…“차량 안에 두면 안돼”
기온이 너무 오르면 복용하는 의약품이 변질되거나 녹는 문제도 발생할 수 있다. 대한약사회에 따르면 현재 유통되고 있는 의약품의 대부분은 상온(15~25℃) 또는 실온(1~30℃)…
[2018-08-07]
흡연, 뇌도 늙게 만든다…고대안산병원 중장년 984명 조사
흡연이나 과식을 즐기고 운동을 하지 않으면서 건강하기를 바라는 것은 욕심이다. 과도한 음주나 흡연 등 나쁜 생활습관이 건강에 해롭다는 사실은 이미 잘 알려져 있지만 이 같은 행동…
[2018-08-07]고혈압약 먹는 장·노년층 무더위에 쓰러지기 쉽다
가마솥 더위에 야외 작업장, 논밭 등에서 일을 하거나 등산을 하다 쓰러지는 장년·노년층 중에는 평소 고혈압약을 먹는 이들이 적지 않다. 많은 땀을 흘렸는데도 수분·염분 보충을 제…
[2018-08-07]일사병·열사병의 차이점
식당을 운영하는 김인식씨(48)는 폭염이 기승을 부리던 지난 주 주방에서 의식을 잃고 쓰러졌다. 제때 구급차가 도착해 병원에서 치료를 받았지만 아직 정상적인 생활이 불가능할 정도…
[2018-08-07]
담배 안 피워도… 폐암환자 절반이 여성
지난 2016년 국내에서는 폐암으로 1만7,963명이 사망했다. 폐암 사망자는 간암(1만1,001명), 대장암(8,432명), 위암(8,264명) 등과 비교할 때 훨씬 많다. …
[2018-08-07]‘폭염’ 열사병 사망 속출… 몸속 수분 빼앗는 “커피·탄산…
최악의 폭염으로 열사병이 걸려 사망한 사람이 27명에 달하는 것으로 조사됐다.지난달 29일까지 올해 폭염으로 인한 온열질환자는 2000명을 넘어선 것으로 집계됐다. 열사병으로는 …
[2018-08-07]파킨슨병에 관하여
얼마 전에 60대 여성 환자분께서 원인모를 다리 떨림과 안면 떨림으로 내원하였다. 자신의 의지와 상관없이 한쪽 다리가 약한 강도로 떨림이 지속되고, 평소에 딸의 부축을 받아야 할…
[2018-08-07]
대장암수술 전후 조기회복 관리로 합병증 ‘뚝’
서울성모병원 대장암센터 대장암수술팀(대장항문외과)은 복강경·로봇수술 분야에서 명성이 높지만 환자의 빠른 회복을 돕고 합병증을 줄이기 위해 실시하는 독특한 환자관리 프로그램으로도 …
[2018-08-07]
밝은 조명이 어린이 수면 방해한다
방학이라 취침시간이 불규칙적으로 바뀐 어린이들이 많다. 또 스마트폰이나 아이패드 같은 전자기기 사용 노출도 빈번해지면서 어린이들의 건강 수면이 방해받고 있다.최근 시카고 소재 노…
[2018-08-07]
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02025 전미한인세무사협회 컨퍼런스2025 THEME: Navigating New Frontiers(국제조세, 부동산투자, 블루오션 시장이라는 키워드를 아우르면서, 세무사들이 기존의 영역을 넘어 새로운 기회를 탐색…
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[AP/IB 내신] 에듀스팟 GPA…
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오피니언
정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요에세이] 나를 사랑하는 방법
- 이영창 / 한국일보 논설위원
[지평선] 왜 계엄이어야 했을까
민경훈 논설위원미국 달러와 쿼터의 메시지
황의경 사회부 기자술을 대하는 서로 다른 시선
- 신경립 서울경제 논설위원
[아침을 열며] 아직도 ‘분열’의 광복절
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] 다람쥐, 너 였어?
지사별 뉴스
70대 한인, 동거녀 총격살해 후 자살 ‘충격’
LA 한인타운 인근에서 한인 남성이 함께 거주하던 한인 여성을 폭행 끝에 총격 살해하는 충격적인 사건이 발생했다. 여성에게 총격을 가하기 전 …
유학생 비자 6,000건 무더기 취소
ICE, VA 알렉산드리아 건설현장 습격…10여명 체포
연방 이민세관단속국(ICE)의 불법체류자 색출 및 체포 작전이 미 전국적으로 벌어지고 있는 가운데, 최근 북버지니아 알렉산드리아 지역의 건설 …
VA 70대 한인남성, 산책중 길 건너다 차에 치여 숨져
백악관 “트럼프, 안보팀에 유럽과 ‘우크라 안보보장’ 협조 지시”
도널드 트럼프 대통령이 국가안보팀에 우크라이나 안보 보장을 위해 유럽과 협조하라고 지시했다고 백악관이 19일 밝혔다.캐롤라인 레빗 백악관 대변…
[알립니다] SF 시청서 ‘제 80주년 광복절 경축식’
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