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>건강

여자가 남자보다 잠을 잘 자야하는 이유
(뉴욕=연합뉴스) 김현준 특파원 = 대부분의 여성들이 잠을 잘자는 것이 피부 등 미용에 좋다는 것을 알고 있지만 잠을 잘 자야하는 보다 더 중요한 이유가 있다. 잠을 …
[2008-03-21]
웰빙 바람타고 ‘과채류 식중독’ 급증세
(서울=연합뉴스) 이유진 기자 = 미국인들의 과채류 섭취량이 과거에 비해 늘어났으나 이로 인한 식중독 발병률은 그보다 훨씬 빠른 속도로 증가하다고 있다는 연구 결과가 나왔다. …
[2008-03-20]
’안전한 성생활이 암 예방’ 아시나요?
보건복지가족부 설문, 25%만 인지 안전한 성생활이 자궁경부암, 간암 등을 예방한다는 사실을 알고있는 국민은 4명 중 1명에 불과한 것으로 조사됐다. 보건복지가족부와 국립암…
[2008-03-19]
불 면 증 잠 못드는 밤의 고통
당장 몇알의 수면제로 뚝딱 치료될까 기대 못해 코골이·수면무호흡증 등 원인 찾아 장기간 치료를 “오늘도 하얗게 밤을 지새우고…” 잠 못 드는 밤이 괴로운 사람들이 있다…
[2008-03-17]
생활 한방-축 농 증
겨울 내내 심한 기온 차이로 감기를 앓고 난 뒤에 코가 막히고 누런 콧물이 흐르고 냄새를 맡을 수 없다며 병원에 오는 환자분들이 많습니다. 감기 바이러스에 코 점막이 자극되어 염…
[2008-03-17]
수퍼과일 특효 지나친 기대 NO
노화억제·암예방·장수에 도움준다 알려지고 있으나 컬러풀한 다양한 과일 고루 함께 섭취하는 게 바람직 망고스틴, 석류, 아사이베리, 노니 주스… 최근 한인들도 선호하는 건강…
[2008-03-17]
구강 건조증 노인층 30% 앓는다
빈혈·약물·신장·호르몬 장애 등 원인 물·우유 자주 마시고 무가당 사탕등 도움 나이가 들면 입안이 항상 마른다. 또 몸의 습도가 떨어지면 가장 먼저 입안의 침이 마른다. …
[2008-03-17]
감자 튀기기 전 물에 담가라
유해물질 발생 48%까지 줄여 튀김 전 감자를 물에 담그는 것이 유해물질 방지에 도움 된다는 연구 결과가 나왔다. 암을 일으킬 수 있는 물질인 아크릴라마이드(acrylam…
[2008-03-17]
10년안에 비만 치료 알약 개발될 듯
美 연구진 새로운 비만 유전자 발견 (서울=연합뉴스) 비만에 영향을 끼치는 중요 유전자 및 유전자 네트워크가 발견됨에 따라 10년 안에 비만을 치료할 수 있는 약품이 생산될…
[2008-03-17]
<의학> 수면부족-과다 모두 당뇨병 위험
(도쿄 교도=연합뉴스) 수면시간이 너무 적거나 많아도 당뇨병에 걸릴 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 일본 니혼(日本) 대학의 가네이타 요시다카 박사는 전국 2만3…
[2008-03-12]
건강한 여생 돕는 노인센터 가이드
자녀한테 기대기 싫고, 너싱홈도 싫었는데… 이렇게 사니 노년이 즐겁구먼 노년의 삶에서 중시해야 할 것은 건강과 안전한 삶이다. 자녀들은 바쁘고, 만약 팔 다리가 부러지거나…
[2008-03-10]
생활 한방-춘 곤 증
서머타임이 시작되어 평소보다 일찍 일어나야 하므로 낮에 점심을 먹고 나면 더 나른하게 느껴집니다. 안 그래도 봄이 되면 온 몸이 물먹은 솜처럼 무겁고 나른하고 이유 없이 피곤하며…
[2008-03-10]
뇌를 건강하게 하는 법
“자동차 키는 어디다 두었지? 안경은?” 마지막 놓은 자리를 기억하라 “안경을 어디다 놨지?” “여보, 자동차 키 못 봤어?” “이번에 새로 들어온 직원 이름이 뭐였지?…
[2008-03-10]
알츠하이머병 신약 개발 활발
기억감퇴 치료제 ‘PRX-03140’ 증상 지연 ‘플러리잔’ 임상실험 중 알츠하이머병은 퇴행성 뇌 질환으로 노인치매 중 가장 흔한 형태의 질환이다. 미국 내 약 400만 …
[2008-03-10]
전립선염 10대에도 발병
증상은 하복부 통증·잔뇨·빈뇨감 나타나 소변 참지 말고 몸에 붙는 바지 등 피해야 전립선염은 50대 전후의 중장년 남성에게 주로 나타나는 질환으로 알려져 있었지만 이제는 …
[2008-03-10]
중장년 최고의 식품, 고구마 건강법
KBS1 ‘생로병사의 비밀’서 효능 먹는 요령 등 소개 고구마 건강법 풍요로운 식탁을 받을 수 있는 현대인들에게 이제 가장 큰 관심사는 ‘무엇을, 얼마…
[2008-03-09]
카레의 노란 색소가 뇌종양 증식 막는다
건국대 연구결과 미국 암연구 권위학술지 등재 (서울=연합뉴스) 장재은 기자 = 카레에 들어있는 노란 색소가 뇌종양 세포가 자라는 걸 막는다는 사실이 국내 연구진에 의해 밝혀…
[2008-03-05]
목감기·목 통증의 치료
붓고 따끔따끔…목이 너무 아파요 인후염, 편도선염, 기관지염 그리고 감기. 겨울이 끝나고 있지만 아직도 감기는 떨어지지 않고 있다. 또 아침저녁으로 큰 일교차 때문에 인해 …
[2008-03-03]
생활 한방-안구건조증
컴퓨터를 오래 보며 일을 하다보면 눈이 뻑뻑해지고 아프기도 하면서 불편해지는 것을 느낍니다. 흔히 말하는 VDT증후군(장시간 컴퓨터 사용으로 인해 어깨 팔 등이 아픈 현상)의 한…
[2008-03-03]
TV 많이 보는 아이 잠 못잔다
매일 2시간 이상 보면 수면장애 오고 주의력 저하 규칙적으로 재우고 저녁식사 후 심한 운동 피해야 TV 보기, 특히 잠자리에 들기 전 TV 보는 습관은 어린이의 건강한 수…
[2008-03-03]

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