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>건강

콩 식품 ‘OK’ 태운 고기 피해야
#술도 적당히 마신다 하루 한 잔 이상 알콜 음료를 마시면 유방암 위험이 20~30% 증가한다. 술을 마시면 술이 분해되면서 아세트알데하이드가 되는데, 이것이 혈중 에…
[2014-09-30]
색깔 있는 채소·과일 섭취 ‘유방암 뚝’
다가오는 10월은 유방암 인식의 달이다. 먹는 음식으로 유방암 위험을 100% 낮출 수 있는 것은 아니지만, 올바르지 못한 식습관은 아무래도 암 발생과 관계가 있을 수 있다. 건…
[2014-09-30]
오버-더-카운터’약 복용 주의할 점
#주치의에게 상담한다오버-더-카운터 약이라도 주치의에게 상담하고 복용하는 것이 안전하다. 약사에게 문의해도 된다. 특히한 가지 이상 약을 복용하는 경우는어떤 효과가 있는지 꼭 문…
[2014-09-23]
원인도 증상도 다른 어린이 복통 이럴 때 어떻게
어린 아이들은 아프지 않은데도 별 뜻 없이 ‘배가 아프다’고 할 때가 있다. 또 심각한 경우가 아닌 경우가 대부분이다. 하지만 정말로 복통으로 아파서 통증과 구역질 증상을 호소하…
[2014-09-23]
오메가-3 지방산
오메가-3 지방산(Omega-3)은 몸에 좋은 지방으로 알려져 있다. 심장질환을 예방해 주고 우울증 및 치매 예방에 도움 된다는 연구들이 발표되기도 했다. 하지만 오메가-…
[2014-09-23]
가려움증에 대하여
가려움증(소양증)은 가장 흔한 피부질환의 하나로 한군데에서 나타날 수도 있지만 여러 부위에 동시에 나타날 수도 있다. 이는 매우 흔한 증상으로 거의 모든 사람이 일생에 한 번 이…
[2014-09-23]
불면증 한방치료
사람은 누구나 평생의 1/3에 해당하는 시간을 잠을 자게 된다. 사람마다 생활하는 환경과 어릴 때부터 길러지는 습관과 체질에 따라 잠의 양과 질이 다를 수 있다. 잠을 자…
[2014-09-23]
앨러지성 비염 진단과 치료
앨러지성 비염은 유럽과 미국에서 성인과 소아 모두에게 가장 흔한 만성 질환으로 유병률은 성인의 10~30%, 소아의 20~40%에 이르며 우리나라 소아와 청소년에서의 유병률도 7…
[2014-09-23]
자세가 바르면 건강이 보인다
스마트폰과 컴퓨터 사용시간이 많아지면서 목과 허리 등의 통증을 호소하는 사람이 늘어나고 있다. 그동안 목과 허리 통증은 일반적으로 40~50대 중·장년층이 호소하는 질환으로 인식…
[2014-09-23]
지방종과 지방육종
3년 전 일이다. 52세된 남성이 1년 전에 왼쪽 사타구니에 15cm되는 단단한 혹이 생겼는데 아프지는 않다고 했다. 임파선이 부은 줄 알고, 집에 있는 항생제를 먹었는데도 전혀…
[2014-09-16]
위식도 역류증
오늘은 중년층과 노년층기에 자주 볼수있는 위식도 역류증에 대해서 알아보겠습니다. 구강을 통해서 섭취한 음식물은 식도라는 연결관을 통해서 위장으로 들어옵니다. 위장은 염산이라…
[2014-09-16]
유방암 바로 알고 예방하기
한국에서도 이미 2002년을 지나면서 유방암이 위암을 제치고 여성에서 가장 많이 발생하는 악성 종양으로 보고된 바 있으며, 최근에 급격히 증가한 갑상선암에 이어 두 번째로 유병률…
[2014-09-16]
허리에 좋은 운동은 따로 있다
자생한방병원은 원래 척추, 관절을 전문으로 하는 곳으로 알려져 있어서 내원하는 환자의 병명으로 보면 허리디스크 환자가 그 중에 가장 많다. MRI나 X-ray로 허리디스크임을 확…
[2014-09-16]
“수면제 장기 복용땐 치매 발병률 50% 높아”
수면·진정제를 장기 복용하면 알츠하이머에 걸릴 확률이 50% 이상 높아진다는 연구결과가 나왔다. 허핑턴포스트 등 미 언론은 10일 영국 의학저널에 실린 프랑스 보르도대학과 …
[2014-09-16]
온가족 저녁 산책 팀 스포츠에 가입
가족이 함께 운동하면 가족 모두 건강해질 수 있다. 자녀에게는 좋은 습관을 길러주고 소통의 기회도 된다. 하지만 사실 가족이 함께 운동하는 시간을 마련하기는 쉽지 않다. 가족 모…
[2014-09-16]
갈색세포종
흔히 고혈압은 적절한 약물치료나 식이요법, 체중조절로 조절할 수 있는 경우가 대부분이지만 여러 가지 고혈압약을 복용하더라도 혈압조절이 힘든 환자가 있다. 신장동맥의 동맥경화…
[2014-09-09]
속이 쓰리고 아픈 위장병
사람이 살아가는 동안 건강하게 사는 것도 쉽지 않다. 나이가 들어 건강하게 살아가려면 어릴 때부터 건강에 대한 관리를 철저히 해야 한다. 특히 중년이후 먹는 것을 절제하고 운동을…
[2014-09-09]
중·장년층의 안과 질환
최근 한국사회는 초고령화 사회를 눈앞에 두고 있는 만큼 노인 인구의 증가 비율이 매우 높다. 따라서 중·장년층에서의 안과질환의 비율도 함께 증가하고 있는 실정이다. 노안은 …
[2014-09-09]
감염과 암
요즘 에볼라 바이러스에 의한 감염으로 온 지구촌이 시끄럽다. 암의 여러 유발요인 중 감염 또한 중요한 역할을 차지한다. 통계에 의하면 전체 암 가운데 20% 가량은 감염과 연관이…
[2014-09-09]
한인 파킨슨 환자·가족 모임 간병인 서비스 신청방법 안내
한인 파킨슨 환자 및 간병인 모임인 코리안 아메리칸 파킨슨 서포트 네트웍(KAPSN)은 오는 12일 오전 10시 풀러튼 시니어 센터에서 9월 정기모임을 갖는다. 이번 모임에…
[2014-09-09]

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극단적 포퓰리즘 증상

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