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고혈압 환자가 많이 하는 질문
고혈압 환자들이 많이 하는 질문들을 간추려 보았다. 1. 나이가 들면 정상적으로 혈압이 올라가는가? 나이가 들수록 수축기 혈압은 지속해서 상승한다(이것을 잘못 해석하지…
[2014-10-28]
[엄한신의 한방칼럼] 머리가 무겁고 어지러운 두통
일어서면 어지러워서 몸을 가누지를 못하는 사람들이 있다. 중병으로 대수술을 받았거나 오랜 병으로 인하여 영양분의 부족증세 그리고 혈액 중의 적혈구나 혈색소가 감소하여 생기는…
[2014-10-28]
[건국대병원 특약] 뇌졸중
대한뇌졸중학회에 따르면 전 세계 인구 6명 중 1명은 자신의 일생 중 뇌졸중을 경험하는 것으로 나타났다. 더욱이 우리나라가 고령화 사회로 진입함에 따라, 뇌졸중의 폭발적 증가가 …
[2014-10-28]
싱싱한 제철 과일 먹으면 피부가 ‘촉촉’
잠깐 방심했다가 갑자기 나이가 몇 살은 더 들어 보이는 문제를 경험할 수 있는 계절이 바로 가을이다. 가을철에는 철저하게 피부 탄력관리를 해 주어야 겨울 내내 건강하고 젊은 피부…
[2014-10-23]
골반 강화에 좋은 요가 동작
몸의 중심 골반을 바로잡아 건강하고 선선한 가을을 맞이하자. 골반단련에 좋은 요가 동작을 소개한다.
[2014-10-22]
목감기 (sore throat)
목 안 뒤쪽이 간질간질하고, 따끔거리며, 음식물을 삼킬 때 아프거나 기침이 나올 것 같고, 목소리도 갈라져서 나오는 증상은 목감기의 대표적인 증상들이다. 요즘 날씨는 낮과 …
[2014-10-21]
콜레스테롤 낮추는 음식
●아티초크=콜레스테롤이나 지방이 없는 식물이다. 비타민 C, 칼륨이 풍부하다. 몇몇 연구들에 따르면 아티초크 잎 추출물은 나쁜 콜레스테롤 LDL을 낮추는데 도움되는 것으로 나타났…
[2014-10-21]
우울증에 대하여
일찌감치 내과와 정신과 중 하나의 전공을 선택할 생각을 갖고 있었다. 이후 미국에 이민해서 내과를 선택하게 되었는데 미국 의료 시스템에서는 한국과 달리 내과나 가정의 전문의가 일…
[2014-10-21]
에볼라 궁금증
최근 텍사스의 한 종합병원에서 서아프리카를 여행한 미국인이 에볼라 감염으로 사망하고 이 환자를 돌보던2명의 간호사가 에볼라 진단을 받으면서 미국은 에볼라 공포에 사로잡혀 있다. …
[2014-10-21]
치매 조기발견과 예방수칙 5계명
치매, 특히 알츠하이머병은 최근 의학의 발달로 비교적 정확하게 진단을 내릴 수 있는 단계까지 발전했다. 그러나 문제는 아직까지 알츠하이머병의 진행을 완화시키거나 병의 발생을 근원…
[2014-10-21]
뇌하수체의 종양과 질환
최홍만이라는 씨름선수 출신 이종격투기 선수가 있다. 키 218cm, 체중이 160kg이나 나가고 머리가 크고 얼굴이 울퉁불퉁해, 별명이 ‘골리앗’이었다. 그가 이렇게 큰 몸과 얼…
[2014-10-14]
급성 폐동맥 색전증
갑작스런 호흡곤란은 그 원인을 정확하게 파악해서 치료하는 것이 중요하다. 호흡곤란의 원인은 급성 심근경색증이나 심부전증과 같은 심장의 원인일 수도 있고 급성 폐렴이나 천식처럼 폐…
[2014-10-14]
손발 저림과 말초신경병증
손이나 발이 저리면 ‘혈액순환이 안 된다’ 또는 ‘중풍기다’라고 생각하고 걱정하는 분들이 많다. 그러나 이것은 잘못된 의학상식으로, 혈액순환 장애나 중풍의 전조증상 때문에 손발이…
[2014-10-14]
여성의 갱년기 장애
얼마 전 40대 후반의 중년 여성환자가 내원했다. 환자는 안면에 열감과 가슴 답답함이 지속되다 어느 순간 우울해지기도 하고, 이유 없이 찾아오는 극심한 스트레스가 몇 개월간 지속…
[2014-10-14]
탄산음료 마시면 30분 지난 후 양치질
치아 건강을 위해 규칙적인 칫솔질은 굉장히 중요하다. 하지만 이는 너무 자주 닦아도 치아 법랑질을 상하게 할 수 있다. 또 양치질을 제대로 하지 않으면 치아 건강을 상하게 …
[2014-10-14]
일부 항생제 기형아 출산, 아스피린은 태아 출혈 위험
임신 중에는 아무래도 뱃속에서 자라고 있는 태아 때문에 약 먹는 것을 꺼리게 된다. 임신 중 항생제나 아스피린 같은 약을 복용해도 괜찮을까? 항생제는 임신 중에도 처방되는 …
[2014-10-14]
침·땀 등 긴밀한 접촉 통해 감염
라이베리아 출신의 미국 내 첫 에볼라 확진 환자였던 토머스 에릭 던컨(42)이 지난 8일 결국 숨졌다. 던컨이 접촉한 사람이 최대 100명에 이를 것으로 추정되는 등 미국에…
[2014-10-14]
프로바이오틱스, 장 내 세균 활성화
#소화불량 치료하고 예방하기 특정 질병이 원인이라면 먼저 원인 질병을 치료해야 한다. 특정 음식이나 생활습관 때문이라면 특정 음식을 피하거나 혹은 생활습관을 고쳐야 한다. …
[2014-10-14]
속 쓰리고 가슴통증 ‘위식도역류질환 의심’
‘소화가 잘 안 된다’ ‘장에 탈났다’ ‘자주 체한다’ ‘속이 더부룩하다’ ‘산이 올라온다’ ‘복통으로 배가 아프다’ ‘변비가 심하다’… 각종 소화계통 문제를 호소하는 한인들이 …
[2014-10-14]
바닥난 면역력의 경고! 새는 장 증후군!
우리의 장은 음식을 소화하고 배출하는 기능이 대표적이지만 더욱 중요한 것은 각종 질병에 대항해 몸을 지켜내는 우리 몸의 면역세포의 70%가 장에 존재한다는 사실이다. 면역은 내 …
[2014-10-07]

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