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퀴노아,미네랄·식이섬유 풍부한 ‘완전단백질’
퀴노아(Quinoa)가 최근 건강 대안으로 각광받고 있다. 밥에 섞어서 먹거나 샐러드에 넣어서 먹는 경우도 많다. 최근 건강정보 사이트 헬스라인(Healthline.com)에서는…
[2016-08-02]
부작용 걱정보다 나에게 맞는 약 찾아야
모든 약은 부작용이 따른다. 가벼운 입마름증, 어지럼증, 또는 소화불량이나 구토 및 설사 같은 위장장애부터 심장문제, 혈전 같은 심각한 부작용까지 원치 않는 부작용이 나타날 수도…
[2016-08-02]
“자폐증·ADHD·강박증, 뇌 손상 부위 동일”
자폐증, 주의력결핍과잉행동장애(ADHD), 강박장애(OCD)는 뇌 손상 부위가 동일하다는 연구결과가 나왔다.캐나다 중독-정신건강센터(Center for Addiction and …
[2016-07-29]
가슴통증의 다양한 원인
흉통의 원인은 가벼운 근육·관절염부터 심각한 심근경색이나 대동맥박리처럼 분초를 다투는 응급상황에 이르기까지 매우 다양하다. 이 때문에 가슴통증은 환자들이 병원을 찾는가장 흔한 원…
[2016-07-26]
[한방클리닉]산후 골반통증
출산 후 골반통증을 호소하는 산모들이 많다. 임신 중과 출산 직후 요통을 동반한 골반통증이 있지만, 산후 으레 겪는 통증이라고 생각하고 파스나 찜질 정도로만 버티다 참을 수없는 …
[2016-07-26]
뇌에 물이 차는 뇌수종<1>
‘뇌수종’ (Hydrocephalus)이라는 병명을 혹시 들어보셨는지요? 글자 그대로 해석하면 ‘뇌에 물의 종괴(덩어리)가 가득 찬 질환’이라는 뜻이 된다. 좀 더 상세히 말하면…
[2016-07-26]
‘인슐린 펌프’ 당뇨병 치료효과 톡톡
당뇨병 환자에게 인슐린 펌프 치료를 하면 췌장의 베타세포에서 인슐린 분비 기능이 호전돼 당뇨병 합병증을 줄이는 것으로나타났다.최수봉ㆍ홍은실ㆍ노연희 건국대 의학전문대학원 교수팀은 …
[2016-07-26]
갱년기 여성의 가슴 답답함, 무심코 넘길 일 아니다
50대 후반 여성이 삼성서울병원 여성심장클리닉을 찾았다. 온 몸이 피로하고, 기운이 없고, 가슴 한복판이 소화가 되지 않는 것처럼 답답하고, 때로 무거운 돌덩이를 가슴을 올려놓은…
[2016-07-26]
[의/학/카/페]고등어 등에 함유‘오메가-3’ 유방암 세포…
고등어 등에 들어있는 오메가-3 지방산이 유방암 세포의 전이를 억제하는 것으로 나타났다.한국연구재단은 충남대 임규 교수 연구팀이 유전자 변형 쥐 실험을 통해 오메가-3 지방산이 …
[2016-07-26]
[의/학/카/페]한국 노인 표준 뇌 모형 공개 서양인보다 …
국내 연구진이 한국 노인의 표준 뇌 영상 모형을 제시했다.김기웅 분당서울대병원 정신건강의학과 교수는 뇌 질환이 없는 60세 이상 노인 96명의 자기공명촬영(MRI) 결과를 분석해…
[2016-07-26]
B형 간염은 물·음식 통해 감염 안돼
만성 B형 간염 보균자는 매년 초음파검사를 통해 간암을 예방한다.간암 예방을 위해서는 매년 초음파를 받도록 한다. 또한 가족 중 간경변이나 간암 환자가있었다면 초음파 검사는 매 …
[2016-07-26]
임신 중 변비 예방하려면 물 많이 마시고 과식 피해야
임신 중 변비는 흔히 겪는 증상이다. 프로게스테론 호르몬 증가로 전체적으로 인체 근육이 이완되는데, 소화관 근육들도 역시 이완 돼 음식이 소화관을 통과할 때 천천히 통과하게 된다…
[2016-07-26]
비만 조기 사망 남성이 여성보다 위험 3배나 높아
비만은 여성보다 남성에게 3배 가까이 더 치명적이라는 연구결과가 나왔다.최근 건강전문 매체 헬스데이 뉴스에 보도된 바에 따르면, 유럽, 북미등 세계 여러 나라의 20~90세 사이…
[2016-07-26]
컬러링북, 성인 스트레스 완화 도움될까?
컬러링북(coloring book) 색칠하기는 어린이들 만의 취미생활이 아니다. 최근 성인들도 컬러링북 색칠하기에 빠진 사람이 많다. 컬러링북은 모든 연령에게 인기다.넬슨 북스캔…
[2016-07-26]
아시안 9%에 ‘B형 간염’ 셋 중 둘 감염사실 몰라
한인도 발병위험이 높은 만성 B형 간염은 간 손상, 간경화, 간암 등으로 발전할 수 있다. [세브란스병원]매년 7월28일은 세계보건기구(WHO)가 지난 2010년부터 제정한 ‘세…
[2016-07-26]
“소팔메토, 전립선비대증에 효과 없다” 연구 결과 잇달아
전립선비대증에 효과 있는 것으로 알려진 ‘소팔메토’가 의학적으로 아무런 효과가 없다는 연구결과가 잇따르고 있다.유럽의 유명한 임상저널인 ‘뉴잉글랜드 저널 오브 메디신’(The N…
[2016-07-19]
틀니, 치약으로 닦으면 안 돼요
한국 내 틀니 인구는 400만 명으로 65세 이상 인구 2명 가운데 1명 꼴(45.7%)로 하고 있다.틀니는 상대적으로 싸고 치료기간이 짧은 것이 장점이지만 질기거나 단단한 음식…
[2016-07-19]
마리화나(대마초)와 녹내장
마리화나는 기원전 2천여년 전부터 중국과 인도로부터 시작해 여러지역에서 종교예식을 비롯한 몇 가지 목적으로 쓰여져왔고 근대에 와서는 주로 오락용으로 사용되며 이로 인한 문제들로 …
[2016-07-19]
예방접종과 자폐증
캘리포니아주 백신접종 의무화 법안이 7월1일부터 시행에 들어가면서 예방접종의 반대여론 때문에 논란이 된적이 있다. 그 때문에 필자가 모 방송사에 초청되어 예방접종에 대한 이야기를…
[2016-07-19]
항암치료로 인한 구내염
요즘 암 치료의 추세는 점차 표적치료제, 호르몬 치료제나 면역치료제등과 같이 부작용이 적고 효과가 더오래 지속될 수 있는 약제들을 사용하는 방향으로 나가고 있다.그러나 구내염(M…
[2016-07-19]

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