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>건강> 건강일반

치매환자 기억력 저하는 진단 18년 전 시작
알츠하이머 치매환자는 치매로 진단되기 최장 18년 전부터 기억력이 떨어지기 시작한다는 연구결과가 나왔다. 러시 대학 메디칼센터의 쿠마르 라얀 박사가 백인과 흑인2,125명(…
[2015-06-30]
“췌장암, 혈액검사로 조기진단 가능해져”
첫 증세가 나타나면 대부분 말기여서 생존율이 매우 낮은 췌장암을 혈액검사로 조기에 진단할 수 있다는 연구결과가 나왔다. M.D. 앤더슨 암센터 암 생물학교수 라구 칼루리 박…
[2015-06-30]
상처에 바르는 항생연고 필수품
[구급상자에 이것은 꼭 준비하세요] 집에 구비해 두는 구급상자나 혹은 항상 갖고 다니는 핸드백에, 또는 하이킹 같은 야외활동을 할때 구급상자나 비상약품 주머니는 요긴하게 쓰…
[2015-06-30]
상처 부위에 피 나면 5분간 눌러 지혈
[여름철 응급상황 대처법] 더운 여름철, 여행이나 바닷가 놀이, 야외활동이 증가하는 시기다. 가벼운 발목 부상이나 햇볕 화상, 칼에 베인 상처 등에는 어떻게 응급처치하는 것…
[2015-06-30]
스트레칭으로 좋은 요가 동작
운동 전과 후에 꼭 실시해야 하는 스트레칭으로서 유연성 및 자세교정에 도움이 되는 요가동작으로 피로한 몸을 풀어주자.
[2015-06-24]
‘모유 수유’ 엄마 건강에도 좋아요~
모유 수유는 아기뿐 아니라 엄마에게도 좋은 건강 장점이 많다. 미국 가정의학과의사협회(American Academy of Family Physicians)는 모유 수유가 엄마에게…
[2015-06-23]
어린이 하루 8컵은 마셔야 부족한 수분 보충돼
미국 어린이와 청소년들이 수분 섭취가 부족한 것으로 나타났다. 하버드 대학 연구팀이 2009~2012년 전국 보건영양조사(National Health and Nutrition E…
[2015-06-23]
단맛에 길들여진 당신, 심혈관계 질환 위험 높다
[과다 설탕 섭취 줄이려면…] 지난해 ‘미국 의학협회 저널 내과학’ (JAMA Internal Medicine)에 발표된 연구에 따르면 설탕을 지나치게 많이 섭취하는 사람은…
[2015-06-23]
혈액형 관계없이 수혈 ‘변환기술’ 세계 첫 개발
유전자 조작기술로 혈액형을 바꿀 수 있는 원천기술이 한국 연구진에 의해 개발됐다. 이에 따라 이번 기술을 이용해 모든 사람에게 수혈이 가능한 만능혈액을 개발할 수 있을지 주목된다…
[2015-06-23]
“금연 15년 후 심장건강 평생 금연자와 같아져”
담배를 끊고 15년이 경과하면 심부전과 사망위험이 평생 담배를 피우지 않은 사람과 비슷해진다는 연구결과가 나왔다. 심부전은 심장의 좌심실에서 혈액을 펌프질해 온몸으로 내보내…
[2015-06-23]
손 씻기만 제대로 해도 ‘세균 걱정 뚝’
[메르스 계기 감염 막으려면] 감염성 질환은 박테리아(세균), 바이러스, 곰팡이, 기생충 등 미생물이 원인으로 병원체가 인간에 침입 증식해 증상이 나타나는 것을 말한다. 어…
[2015-06-23]
뱃살 관리에 효과적인 요가 동작
복부둘레와 수명은 반비례한다고 한다. 간단한 요가동작으로 오늘부터 뱃살 관리에 도전해보자.
[2015-06-17]
내가 퇴행성 척추질환이라고?
“환자분은 퇴행성 척추질환입니다.” ‘퇴행성 척추질환’이란 진단을 들은 환자들의 반응은 정말 제각각이다. 하늘이 무너져라 한숨을 쉬는 환자가 있는 반면, 뭐 내가 무슨 퇴행…
[2015-06-16]
‘핫번’은 위식도역류병(식도염)
필자는 거의 매일 같이 ‘핫번’이 생겼다고 찾아오는 환자들을 본다. 그러면서 빨리 심장검사를 해 달라고 부탁한다. ‘핫번’은 심장과 무슨 상관이 있을까? 여러분들도 미국인들…
[2015-06-16]
메르스에 대한 궁금증
지난 5월20일 한국 내에서 처음으로 메르스 환자가 확인된 이후에 6월15일 현재 메르스 감염으로 인한 사망자가 16명, 확진 환자수가 150명에 이르고 있다. 이 여파로 수천개…
[2015-06-16]
식습관 고치고 규칙적 운동… 온 가족 노력해야
[아동 비만] 미국 어린이들은 5명 중 1명꼴로 과체중이거나 비만 아동이다. 또 한국에서는 10명 중 1명꼴로 비만이라는 통계가 있다. 많은 사람들이 자녀를 그저 ‘통통한 …
[2015-06-16]
입 냄새 고민…
평소 입 냄새가 심하게 난다면 치아 위생관리를 제대로 하고 있는 지 점검해 봐야 한다. 입 냄새 방지를 위해 집에서 할 수 있는 생활 수칙을 체크해본다. ▷양치질과…
[2015-06-16]
빈혈 예방
많은 현대인들이 비타민 B12가 부족한 경우가 많다. 비타민 B12는 DNA와 RNA합성에 관여하며, 적혈구 생성을 돕는다. 적혈구가 부족하면 빈혈이 생길 수 있다. …
[2015-06-16]
소리 먹먹하게 들려…나도 난청?
소음, 나이 등을 원인으로 난청에 시달리는 한인들이 적지 않다. 소음성 난청은 직업적으로 소음에 계속 노출됐거나 혹은 돌발성으로 청력이 저하되는 경우도 있다. 나이가 들어가…
[2015-06-16]
“치매 예고 혈중 단백질 발견”
알츠하이머 치매 증상이 나타나기 최장 10년 전에 이를 혈액검사로 미리 알 수 있는 가능성이 제시됐다. 샌프란시스코 캘리포니아 대학 의과대학 교수이자 국립노화연구소(NIA)…
[2015-06-16]

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