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>스포츠> 골프레슨

효과적 스윙은 효과적인 ‘왼손 그립’부터
보통 그립을 잡을 때 골퍼들은 대부분 (오른손잡이일 경우) 왼손 그립을 사선으로 잡는다. 그립을 사선을 잡는 것이란 옆에 사진 1번 X 모양과 같이 왼손 검지손가락 두 번째 마…
[2019-10-30]
LPGA 퀄리파잉 스쿨
한 해를 정리하고 내년을 준비하는 시기가 왔다. 투어 프로의 세계도 마찬가지이다. 초청 시합을 제외한 LPGA의 모든 시합이 10월에 끝이 난다. 올해 시합에서 좋은 성적을 거두…
[2019-10-29]
당겨지는 샷 나오면 위크 그립을
갑작스럽게 샷의 방향성이나 구질에 문제가 발생하면 기본을 살펴봐야 합니다. 기본 중의 기본은 그립이죠. 무심코 클럽을 잡지만 사실 그립의 미세한 변화가 생각보다 큰 영향을 미친답…
[2019-10-28]
생크의 근본적인 원인
생크(shank)는 무엇일까? 생크는 임팩트시 공이 클럽페이스 정 중앙(sweet spot)에 맞지 않고 클럽에 안쪽 호젤(hosel)에 맞아 엉뚱한 방향으로 날아간다는 뜻이다.…
[2019-10-25]
자연을 이용하라 - 바람 공략법 (1)
바람이 산들산들 불어오는 가을이다. 바람이 잔잔하고 온도가 높은 여름과 달리, 가을의 시원한 바람이 골퍼들의 마음을 설레게 한다. 날씨는 선수들에게도 큰 영향을 미친다. 올해 레…
[2019-10-24]
진정한 골프 레슨은 ‘맞춤 레슨’
골프 스윙의 정답은 단 하나가 아니라 여러 가지의 정답이 있다는 것을 항상 명심해야 된다. 우리는 본인에게 맞는 스윙을 배워야하며, 맞지 않은 스윙을 억지로 하게 된다면 골프 스…
[2019-10-23]
클럽 피팅
골프를 치기 최적의 계절인 가을이다. 골퍼들은 새 시즌을 맞아 새 골프 옷도 사고 새 클럽도 장만한다. 옷을 샤핑해도 나이키의 미디엄 사이즈와 아디다스의 미디엄 사이즈가 다르다.…
[2019-10-22]
백스윙전 오른발 앞꿈치 들어줘야
프로 골퍼들의 호쾌한 스윙을 보면 속이 다 시원해집니다. 힘이 세기 때문에 빠르고 강한 스윙을 할 수 있다고 생각하겠지만 사실 더 중요한 요소는 유연성입니다. 몸을 충분히 회전시…
[2019-10-21]
트랙맨4를 이용한 스윙 데이터 분석 활용하기
PGA 프로들의 연습 장면을 볼 때 연습 타석에서 오렌지색 장비를 가끔 확인할 수 있다. 이것은 트랙맨이라는 골프 스윙 분석기이다. 트랙맨은 400야드의 드라이버 샷에서부터 짧은…
[2019-10-18]
자연을 잘 살피고 라이를 이용하라
샷을 준비할 때, 홀까지의 거리나 방향보다 더 많은 시간을 할애하여 살피는 것이 바로 자연이다. 날씨는 물론이고, 공에서 홀까지의 경사도, 공의 라이, 잔디의 종류, 잔디의 결,…
[2019-10-17]
골프 자세 똑바로 이해하자
혹시 올바른 골프 자세(Golf Posture)를 이해하고 있는가? 대부분 아마추어들은 왜 이런 골프 자세를 해야 되고, 어떤 골프 자세가 자기 스윙에 도움이 되는지 정확하게 파…
[2019-10-16]
투어 프로와 캐디
투어 선수와 캐디는 떼어낼 수 없는 관계다. 캐디가 없이는 시합에 나가는 것이 불가능하다. 캐디는 선수가 골프코스 안에서 모든 것을 상의하고 함께 결정할 수 있는 유일한 팀이다.…
[2019-10-15]
볼 착지 지점서 굴러가는 거리까지 계산을
어프로치 샷에 별로 문제가 없는데도 핀에 잘 붙이지 못한다면 기술보다는 연습에 원인이 있을 가능성이 큽니다. 연습 부족은 말할 것도 없지만 연습 방법에서 문제를 찾을 수 있을 것…
[2019-10-14]
지름길로 가는‘엘 투 엘’스윙
오늘 소개할 트레이닝은 ‘엘 투 엘(L to L)’ 스윙이다. 자기가 원하는 골프 스윙을 빨리 만들고 싶으면 엘 투 엘 스윙을 마스터하자.■엘 투 엘 스윙엘 투 엘 스윙만큼 효율…
[2019-10-11]
페어웨이 우드 공략법
퍼터를 제외하고 로프트(loft)가 가장 낮고 클럽 중 샤프트가 가장 긴 드라이버는 평평하게 다져놓은 티잉 그라운드에서 티에 올려놓은 공을 넖은 페이스로 치기 때문에 스윗 스팟(…
[2019-10-10]
타이거 우즈의 ‘드로우’벙커샷
우리는 주변에서 한번쯤 벙커샷으로 고민하거나 탈출하기 위해 애먹는 경우를 쉽게 볼 수 있다. 어떻게 하면 공을 벙커에서 쉽게 탈출시킬 수 있을까? 우리는 주변에서 한번쯤 벙커샷으…
[2019-10-09]
골프경기 관람 매너
골프대회의 관람객 매너는 사실 경기를 관람하러 갈 때 꼭 알고 가야하는 기본이다. 골프대회에 관람객을 갤러리(gallery)라고 한다. 원래는 극장이나 미술품 전시장 등을 뜻하지…
[2019-10-08]
중심은 왼발에, 스윙은 짧고 낮게
“바람을 이기려 하기보다 이용하라”는 조언을 자주 듣습니다. 옆바람이나 뒷바람은 어느 정도 이용할 수 있지만 맞바람이 불 경우에는 아무 생각도 나지 않을 때가 많습니다.맞바람 속…
[2019-10-07]
어깨 회전은 단순한 회전의 느낌이 아니다
보통 아마추어 골퍼들은 백스윙 시 어깨 회전 올바르게 하지 못한다. 왜냐하면 골프 스윙의 어깨 회전은 ‘단순한’ 회전의 느낌이 아니기 때문이다.어깨가 단순히 돌아가는 느낌보다는 …
[2019-10-04]
어드레스의 중요성
어드레스는 스윙에서 중요한 부분이다. 방향 설정이 틀리거나 어느 한 부분이 틀어져 있다면 백스윙을 지나 임팩트시 클럽헤드가 스퀘어가 되기 어려워질 수 있기 때문이다. 일정한 스윙…
[2019-10-03]

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