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>위켄드> 여행/레저

주목할 만한 행사장 3곳
밤거리 수놓은 삼바 마디 그라 축제 남가주가 들썩인다 마디 그라 축제가 예년보다 일찍 찾아왔다. 가면무도회, 현란한 북소리, 그리고 그에 맞춰 대형 깃털과 비드를 흔드는 무…
[2008-02-01]
2월7일 아시안 최대명절 설날 큰 잔치
전통과 함께해 더 즐거운 LA 한민족 최대의 명절 설날. 올해 설(음력 1월1일)은 2월7일이다. 이날부터 무자년 쥐띠해가 비로소 시작된다. 6일부터 공휴일에 들어가 떠들썩…
[2008-02-01]
웰빙 필라테스
두 다리 뻗기 복부운동으로 파워하우스를 강화하는데 매우 좋은 운동이다. 파워하우스는 신체의 중심부(복부, 등, 허리, 둔부, 허벅지 안쪽)를 말한다. 다리가 바닥에 닿지 않…
[2008-02-01]
히말라야 K2 발토르 빙하 등정기 <5>
돌밭으로 뒤덮인 ‘검은색’ 발토르 빙하 드디어 발토르 빙하가 보인다. 빙하 얼음 한 가운데 커다랗게 구멍이 뚫려 있고 세찬 물줄기가 쏟아져 나온다. 인더스 강 또 하나의 원…
[2008-02-01]
LA에 찾아 온 스토리코어
나만의 이야기를 역사로 트레일러 안에 설치된 작은 녹음실에서 일반인들이 나누는 대화를 녹음하여 역사의 일부로 기록하고 라디오 방송에서 소개하는 흥미로운 프로젝트가 연초부터 …
[2008-01-25]
인간의 능력 축제
예술성·창조력 뛰어난 장애인들의 퍼포먼스 27~28일, 아콰리엄 오브 더 퍼시픽서 개막 장애인들의 예술성과 창조력을 통해 사람이 가진 무한한 능력과 도전정신을 확인하고 기…
[2008-01-25]
캘리포니아 유명 스파 호텔과 프로그램
맛있는 ‘웰빙 쉼터’스파 열나게 즐겨보자 ! 스파 여행을 떠나자. 스파(spa)하면 단순히 얼굴 마사지만을 떠올리기 쉽다. 그러나 스파 여행은 스트레스에 지친 몸과 마음을 …
[2008-01-25]
세계 빙판의 별들이 펼치는 ‘환상의 빅쇼’
’스미커스 스카즈 온 아이스’ 세계의 빙판 스타들이 한자리에 모인다. 한국의 김연아 선수의 활약으로 피겨 스케이팅에 대한 관심이 어느 때보다 높아진 요즘, 피겨 스케이팅을 …
[2008-01-25]
웰빙 필라테스 Hundred(100번 숨쉬기)
성인들이 가장 많이 고민하는 것은 바로 복부일 것이다. 허리가 날씬한 뚱보는 없다. 뱃살을 뺄 때는 복부를 강화하는 동시에 척추의 유연성을 기를 수 있는 동작을 해야 한다. 여성…
[2008-01-25]
히말라야 K2 봉과 발토르 빙하 등정기 (4)
눈뜨면 걷고 또 걷고‘고난의 갸라반’시작 절벽 - 산길돌아 끝없는 빙하길… 당나귀도 힘겨운 듯 방귀까지 아침엔 우리 팀에 고용되려는 포터들로 막영지가 붐볐다. 그들…
[2008-01-25]
가십 생산공장 리비에라의 니스와 칸샴
Rich & Famous’의 전형 부자와 연예인들 몰려드는 휴양지, 해변도로에는 줄 이은 고급호텔 끝없이 뻗은 해안도로, 줄 이은 디럭스급의 호텔들, 모래사장에 누워있…
[2008-01-22]
새해 첫 주말, LA동물원 가족나들이
야생동물들과 Happy New Year “사람 같은 고릴라도 구경하고, 코끼리, 기린, 코알라, 캥거루와 새해 인사를 나눴어요.” 2008년 무자년 새해 첫 주말 나들이로…
[2008-01-18]
가 보셨나요 이곳!
여행잡지-여행객 선정 남가주 최고의 호텔들 미국에서 방문자가 가장 많은 도시 2위로 꼽히는 로스앤젤리스는 타주와 외국에서 오는 손님들로 늘 분주한 곳. 많은 한인들 역시 …
[2008-01-18]
축제로 부활한 그때 그 외침 ‘I Have a Dream’
20~21일 마틴 루터 킹 주니어 데이 축하행사 아프리칸 - 아메리칸 전통문화 체험 한인등 다인종 참여, 다양한 공연도 마틴 루터 킹 주니어 기념일(21일)을 맞아 …
[2008-01-18]
웰빙 필라테스 Hip Flexor Stretch into …
웃음은 엔돌핀을 분비하고 행복한 감정을 유발시켜 근육을 이완시키고 관절의 피로를 풀어준다. 운동을 하지 않으면 관절 주위의 근육을 약화시키고 오랫동안 운동을 하지 않으면 관절을 …
[2008-01-18]
히말라야 K2 발토르 빙하 등정기 <3>
절벽에 매달린 외길타고 아스꼴리로 태양이 뜨겁게 내리 쪼이기 시작했고 언덕길을 돌아서니 드디어 스카루드 미루나무 숲이 보이기 시작했다. 감격스러웠다. 이미 시간은 출발부터 …
[2008-01-18]
바다에 떠다니는 ‘디즈니랜드’
이은화씨 가족여행담 통해 본 디즈니 크루즈 몇 년 전부터 크루즈 여행이 인기를 끌고 있다. 그 중에서도 미키마우스 등 각종 디즈니 캐릭터와 여행 일정 내내 함께 하는 ‘디즈…
[2008-01-11]
지금 켈리포니아 해안은...고래 축제
“북극으로 이사가요”회색고래들 ‘석별의 물꽃 쇼’ 북태평양 수염고래인 그레이 웨일(Pacific Gray Whales)이 캘리포니아 연안을 따라 이주하는 고래철이 돌아왔다.…
[2008-01-11]
여행짐 잘 꾸려 ‘가뿐한 출발’
기내 수화물용 여행가방 안내 여행을 준비할 때는 설레는 마음에 앞서 짐 싸기가 큰 고민거리다. 최근 몇 년 사이 비행기 내 휴대 수화물의 가방 무게도 많이 줄었다. 여행시 …
[2008-01-11]
웰빙 필라테스 Swan
필라테스는 적응하면 할수록 우리의 몸을 더욱 안전하고 효율적으로 움직이는 방법을 알아가게 한다. 우리는 너무나 많은 스트레스 속에서 살고 있다. 과도한 스트레스와 일상생활 혹은…
[2008-01-11]

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