San Francisco
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부모 근시면 자녀 고도근시 확률 11배
부모 중 1명 또는 모두가 근시이면 두 사람 모두 근시가 아닌 경우보다 소아청소년 자녀의 고도근시 유병률이 최고 11.4배까지 높은 것으로 조사됐다. 어린이는 성장하면서 공 모양…
[2019-02-05]
나이들며 깜박깜박 기억력 저하 막으려면 꾸준히 운동해야
꾸준한 운동은 뇌를 포함한 전신 혈류량을 증가시키는 효과가 있다. 뇌 혈류량 증가는 기억력 및 집중력 강화에 도움된다. 근력 운동을 하고 있는 노인들. [서울아산병원=연합뉴스]가…
[2019-02-05]
카라멜 마끼아또 마시며 다이어트 한다고? 꿈깨
■ 음료의 칼로리 줄이는 방법체중을 줄이기 위해 다이어트를 하면서 칼로리 계산까지 하고 있는데도 살이 잘 빠지지 않는다면 자주 마시는 음료에도 주의를 해야 한다. 인기 있다는 그…
[2019-02-05]
폐암, 연 1회 검사로 조기 발견·사망률 낮춘다
■ 저선량 폐CT 검사 왜 필요한가“50세 이상 흡연자, 금연에 성공했어도 과거 흡연 경력이 있다면 매년 1회 저선량 폐CT 검사(LDCT)를 통해 폐암 조기 발견율을 높여야 합…
[2019-02-05]
여성 폐경기 증상
생리학적으로 월경이 1년 이상 멈추면 폐경이 되는데, 보통 폐경이 되기까지 월경이 불규칙해지는 기간을 거친다. 폐경기 증상으로는 혈관확장에 의한 피부 뜨거움, 가려움이 있을 수 …
[2019-01-29]
번지는 홍역공포, 설 연휴 고역되나
지난해 12월 중순 이후 5개 광역시도에서 31명(22일 오전 10시 현재)의 홍역 환자가 발생했다. 대구와 경북 경산, 경기 안산·시흥에서 28명의 환자가 집단으로 발병했고 서…
[2019-01-29]
임플란트 크라운과 자연치아 크라운의 차이
김성구 /참치과 원장 ·치의학박사환자분들은 인식을 못하시는 부분이지만, 임플란트 크라운을 하게 될 경우 치과의사들은 자연치아와는 몇 가지 부분에서 다르게 제작하게 된다. 자연치아…
[2019-01-29]
치매 예방하려면 ‘333 운동’ 실천해야
기억장애를 비롯한 인지기능장애가 있으면 필요한 검사를 통해 병의 원인을 찾는 것이 중요하다.한국인의 뇌 건강이 적신호다. 유래없이 빠른 고령화로 한국인의 치매 발병률이 높아지고 …
[2019-01-29]
담배 끊었는데 기침 자주 한다면? 일시적 금단현상
담배를 끊고 나서도 계속 기침이 난다면, 오히려 담배를 끊기 전에는 기침 증상이 별로 심하지도 않았는데, 끊고 나서야 기침 증상이 자주 나타나는 경우가 있다. 바로 금단 현상이다…
[2019-01-29]
자고난 후에 목 통증 엎드린 자세 피하고 베개 높이 바꿔보…
잠자리에서의 잠자는 자세나 베개 때문에 목 통증이 유발될 수 있다. 국립수면재단(National Sleep Foundation)에서 운영하는 웹사이트 ‘수면’(Sleep.org)…
[2019-01-29]
욕실 수건, 어린이와 함께 사용 마세요
욕실 수건은 얼마나 자주 바꿔주는 것이 좋을까?젖은 타월은 습기가 있어 세균이나 곰팡이, 바이러스가 살아 남아 번식할 수 있어 문제다. 최근 클리블랜드 클리닉의 알록 비지 피부과…
[2019-01-29]
대장암 45세, 위 내시경 40세 후 정기검진을
건강은 건강할 때 지켜야 한다. 의사들은 예방적인 건강 검진이 중요하다고 입을 모은다. 의사를 정기적으로 찾아가는 것도 질병 예방에 힘쓰는 길이다. 또한 자신의 암 위험요소에 대…
[2019-01-29]사랑니 뽑아야 한다면? “중3~고1 겨울방학이 적기”
사랑니는 꼭 뽑을 필요가 없지만 예방적 차원에서 발치한다면 중3~고1 때가 적기다. ‘사랑니’는 영구치 가운데 가장 늦은 17~25세에 나온다. 잇몸을 뚫고 나올 때 첫사랑을 앓…
[2019-01-22]
‘거꾸로 태아’ 80~90% 정상 자세로 바꿀 수 있다
# 초산인 A씨는 임신 28주부터 36주까지 태아의 머리가 자궁 위쪽에, 엉덩이가 아래쪽에 있는 역아(逆兒) 상태여서 이러다가 제왕절개를 해야 하는 것 아닌지 걱정이 됐다. 여기…
[2019-01-22]
정맥 혈전혈관염
얼마 전에 정맥 혈전혈관염에 대한 보고서 논문을 찾아봐야 할 일이 있었다. 내가 과거에 한 번 진료했었던 환자가 목 통증과 두통으로 내원하였기 때문이였다. 체온은 정상이였고, 건…
[2019-01-22]
진단 1년내 90% 사망 담관암 “내시경으로 미리 잡으세요…
간에서 분비된 담즙(쓸개즙)이 담낭(쓸개)·십이지장으로 내려오는 길인 담관(쓸개관·담도)이 담석으로 막히면 급성 통증·발열로 병원을 찾게 된다. 갑자기 열이 나고 간 수치가 1,…
[2019-01-22]
견과류 먹으면 심장질환 예방에 도움
견과류를 먹는 것은 심장 건강에 도움될까? 최근 메이요 클리닉은 견과류가 콜레스테롤을 낮춰 심장 건강에 도움된다고 소개했다. 연구들에 따르면 견과류를 자주 먹는 것은 심장질환과 …
[2019-01-22]
계절성 우울증엔 햇빛 많이 쬐어라
계절을 타는 계절성 우울증(Seasonal affective disorder, SAD)은 우울증, 슬픔, 기운이 없고 무기력해지고, 수면장애도 생기며, 식욕 감퇴 또는 아예 배가…
[2019-01-22]
열 나고 온몸 쑤시면 아이부프로펜 감기약 드세요
감기에는 특효약이 딱히 없다. 그러나 증상을 완화시키는데 도움되는 약들이 있다. 증상별로 그에 맞는 약을 쓰는 것이 바람직하다. 열이 나는데 기침약을 복용할 필요는 없다. 콧물만…
[2019-01-22]
자몽주스와 콜레스트롤 약 함께 먹으면 ‘독’
스타틴 계열 콜레스테롤 약을 복용할 때는 그레이프프루트(자몽) 주스와 함께 복용하지 않아야 한다. 콜레스테롤 약만이 아니다. 자몽주스는 의사 처방약이나 일반의약품(오버-더-카운터…
[2019-01-22]
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정숙희 논설위원목걸이 사건, 김건희와 마리 앙투아네트
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프의 최대 외교정책 실책
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 공동체 생존의 해법, 커뮤니티센터에 있다
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황의경 사회부 기자술을 대하는 서로 다른 시선
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[아침을 열며] 아직도 ‘분열’의 광복절
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[화요 칼럼] 다람쥐, 너 였어?
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LA 한인타운 인근에서 한인 남성이 함께 거주하던 한인 여성을 폭행 끝에 총격 살해하는 충격적인 사건이 발생했다. 여성에게 총격을 가하기 전 …
유학생 비자 6,000건 무더기 취소
ICE, VA 알렉산드리아 건설현장 습격…10여명 체포
연방 이민세관단속국(ICE)의 불법체류자 색출 및 체포 작전이 미 전국적으로 벌어지고 있는 가운데, 최근 북버지니아 알렉산드리아 지역의 건설 …
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백악관 “트럼프, 안보팀에 유럽과 ‘우크라 안보보장’ 협조 지시”
도널드 트럼프 대통령이 국가안보팀에 우크라이나 안보 보장을 위해 유럽과 협조하라고 지시했다고 백악관이 19일 밝혔다.캐롤라인 레빗 백악관 대변…
[알립니다] SF 시청서 ‘제 80주년 광복절 경축식’
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