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삼시세끼 다 챙겨 먹기보다 가끔 굶어야 더 건강해진다?
삼시세끼를 챙겨 먹기보다는 가끔씩 굶으면 더 건강해질 수 있다는 주장이 나왔다.김기덕 대전 선병원 검진센터 센터장(가정의학과 전문의)은 최근 열린 대한비만건강학회 춘계학술대회에서…
[2021-03-16]
부모님 심한 잠꼬대…혹시 치매 전조 증상?
80세 시어머니를 모시고 있는 이정아(53ㆍ가명)씨. 올 초부터 시어머니의 이상한 행동에 걱정이 이만저만 아니다. 물을 끓이려고 주전자나 냄비를 올려놓고 깜박하기를 여러 번 급기…
[2021-03-16]
3대 실명 질환 ‘녹내장’ 운동 부족한 20~30대도 위험
눈의 안압이 올라가서 시신경이 눌리거나 피가 제대로 공급되지 않으면 시신경 기능에 이상이 생긴다. 바로 3대 실명 질환의 하나인 녹내장이다. 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아…
[2021-03-16]
폐암 치료의 진전에 대한 이해
폐암은 우리 주위의 많은 이들에게 영향을 끼치는 심각한 질환이다. 그렇지만, 폐암에 대해 제대로 이해하고 있는 사람은 드물다. 폐암 치료를 위한 첫 단계는 본인이 앓고 있는 폐암…
[2021-03-15]
“난치성 후두신경통 ‘신경감압술’ 효과적”
뒷머리와 목 뒤쪽, 등 부위에 찌르는 듯한 통증이 수 초~수 분 동안 나타나는 후두신경통. 주위 근육이나 근막, 그 외의 구조물들이 후두신경을 눌러 발생하는 것으로 추정된다. 주…
[2021-03-12]
“속 메슥거리거나 체했을 때 머리 아프면 대부분 편두통”
“가끔이라도 속이 미식거리고 울렁거리면서 머리가 아프다면, 체했거나 멀미할 때 머리가 아프다면 편두통입니다. 편두통과 소화기 증상 둘 다 신경계 문제인데 통증으로 구토중추, 소화…
[2021-03-12]
늘상 코가 막혀 병원에 갔더니 코뼈가 휘었다는데…
A(27ㆍ여)씨는 평소 감기도 걸리지 않고, 콧물도 나오지 않는데 항상 한쪽 코가 막혀 고통을 겪었다. 코골이도 심하고, 비염이 잦아 고생이 이만저만 아니었다. 이비인후과를 찾았…
[2021-03-09]
코로나 백신 접종 후 ‘건강 수호자’ 면역력 높이는 방법
코로나19(COVID-19) 백신 접종이 시작되면서‘건강 수호자’ 면역력에 관심이 높아지고 있다. 댄 바로우치 미국 하버드대 의대 교수팀 등의 연구에 따르면 백신 접종 후 생긴 …
[2021-03-09]
밤에 잠 못들게 하는 ‘불청객’ 질환들…
잠은 보약이다. 하지만 숙면을 취하지 못하면 피로감뿐만 아니라 비만ㆍ고혈압ㆍ심혈관 질환ㆍ치매 등을 초래할 수 있다. 잠을 방해하는 요인으로는 빈뇨ㆍ코골이ㆍ수면무호흡증ㆍ하지불안증후…
[2021-03-09]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나에 독감 환자가 대폭 감…
지난 8월 독감과 코로나19 바이러스 증상을 비교하는 내용을 칼럼에서 다룬 적이 있다. 이는 인플루엔자 바이러스가 유행하는 독감 시즌(flu season)이 보통 8월말부터 이듬…
[2021-03-02]
코로나에 손 소독제 너무 많이 썼나…손 습진 주의
코로나19 대유행으로 손 씻기와 손 소독이 일상화되면서 손바닥이나 손톱 주위 피부에 작은 물질이 생기는 손 습진으로 고생하는 사람이 크게 늘었다.손 씻기 횟수가 10회 이상인 사…
[2021-03-02]
일어설 때 ‘핑~’ 기립성 저혈압
일어설 때 ‘핑~’하고 어지러운 이른바 기립성 저혈압 환자가 늘고 있다. 70세 이상에서는 30% 정도가 이같은 증세를 겪는 것으로 나타난다.기립성 저혈압은 누워 있을 때는 혈압…
[2021-03-02]
“추위 심하게 타고, 입맛이 없어요” 겨울 감기 아니고…
직장인 A씨는 평소 주변 직장 동료들보다 유독 추위를 많이 타는 편이다. 기온이 낮은 겨울철에 추위를 느끼는 건 당연하지만 최근에는 식욕도 떨어져 식사량도 줄었고 평소보다 부어 …
[2021-02-23]
찢어지고 긁힌 상처, 흉터 안 남기려면…
자전거를 타고 내리막길을 가다가 넘어지면서 얼굴이 긁힌 20대 남성 A씨. 얼굴에 평생 흉터가 남지 않을까 걱정했다. 하지만 흉터 치료를 받고 깨끗하게 나아 마음이 편안해졌다. …
[2021-02-23]
편견이 더 무서운 뇌전증
뇌전증(腦電症ㆍepilepsy)은 사회적 편견이 심한 병이다. 특유의 경련과 흥분 상태 탓이다. 우리나라는 2012년 사회적 편견을 줄이기 위해 병명을 ‘간질’에서 이같이 바꿨다…
[2021-02-23]
성인 남성 25%가 저(低) HDL 콜레스테롤혈증
이상지질혈증은 혈중 총콜레스테롤, ‘나쁜’ 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤, 중성지방이 늘어났거나, ‘좋은’ 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤이 감소한 상태를 말한다. ▦총콜레스테…
[2021-02-16]
코로나19 시대, 잦은 기침으로 더욱 괴로운 ‘천식’
코로나19 유행으로 호흡기 질환을 앓고 있는 사람은 더욱 조심스럽다. 특히 한 번 시작되면 쉽게 멈추지 않는 기침으로 더욱 괴로운 이가 바로 천식 환자다. 천식은 발작적인 기침,…
[2021-02-16]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 콜레스테롤 약(스타틴)의 놀라…
김영진 전문의통계적으로 미국 내 성인 3명 중 한명은 높은 콜레스테롤 수치를 보인다. 특히 나쁜 콜레스테롤 (LDL) 수치가 문제가 되는데 고령층에만 국한되지 않고 젊은 층에도 …
[2021-02-16]
[전문의컬럼]감기가 나은 후에 오는 두통·가래는 축농증을…
감기 바이러스는 면역기능이 정상인 일반인들에게는 미열이나 콧물등의 가벼운 전신증상을 유발할 수는 있지만 충분한 휴식을 취하고 수분섭취를 잘해주면 대부분 일주일내에 치료가 된다. …
[2021-02-11]
눈이 뻑뻑하고 입이 바짝~
춥고 건조한 날씨가 계속되면서 눈과 입 속이 건조해졌다고 호소하는 이가 늘고 있다. 겨울철 일시적으로 입이나 눈이 건조한 증상은 누구나 겪는 흔한 증상이므로 너무 걱정할 필요는 …
[2021-02-11]

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