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>건강> 건강일반

식사 후 혈당 치솟는 ‘혈당 스파이크’ 어떻게 극복할까?
41세 A씨는 얼마 전 받은 정기건강검진에서 공복 혈당이 122㎎/dL으로 높고 당화혈색소(HbA1c)가 6.3%여서 ‘당뇨병 전(前) 단계’ 진단을 받았다. 담당 의사는 지난 …
[2022-10-11]
‘남몰래 끙끙’ 두통·치통·생리통… 무조건 참는 게 능사?
통증은 몸이 생명을 유지하기 위해 스스로 위험 상황을 알리는 일종의 경고 신호다. 통증을 방치하면 육체적 괴로움뿐만 아니라 정신적 고통이 수반되고 일상생활도 어려워질 수 있다. …
[2022-10-11]
피 묽게 하는 약(항혈소판제ㆍ항응고제), 뇌졸중 유발?
갈수록 기온이 떨어지고 일교차는 커지고 있다. 기온 변화에 예민한 혈관 건강에 비상이 켜지면서 뇌졸중에 걸릴 위험도 높아졌다.국립중앙의료원에 따르면, 지난 5년간 국내 뇌졸중 환…
[2022-10-11]
환절기 일교차, 건조한 바람에 눈물이 ‘줄줄’
아침ㆍ저녁 기온이 10도 이상 차이가 날 정도로 일교차가 큰 날이 계속되고 있다. 이 같은 환절기에는 건조한 바람이 안구를 자극해 자신의 의지와 무관하게 눈물이 계속 흐르는 증상…
[2022-10-11]
젊을 땐 비만·나이 들면 저체중이 심혈관 질환 부른다
비만 지표인 체질량지수(BMI)가 심혈관계 위험에 미치는 영향은 연령대에 따라 다르다는 연구 결과가 나왔다.젊은 비만 환자는 심혈관계 질환 위험이 높은 반면 고령층은 저체중일 때…
[2022-10-11]
‘난소암’, 임신·출산 경험 없으면 고위험
난소암은 췌장암과 함께‘최악의 암’으로 불릴 정도로 고약한 암이다. 국가암등록통계에 따르면 난소암은 매년 2,500명 정도가 진단되며 10만 명당 6.5명이 발생할 정도로 발병률…
[2022-10-11]
“육아 퇴근 후 한잔씩…여성 폭음의 주범”
폭음을 하는 여성이 꾸준히 증가하면서 알코올 의존 문제로 병원을 찾는 이가 계속 늘고 있다.질병관리본부가 발표한 국민건강영양조사에 따르면 19세 이상 성인 여성 월간 음주율은 2…
[2022-10-04]
결혼 앞둔 남성의 ‘고환’은 왜 부었을까?
30대 남성 B씨가 “건강검진에서 단백뇨가 나왔다”라며 근심 가득한 얼굴로 진료받으러 왔다. 그는 결혼을 앞두고 예비 신부와 서로 건강검진 결과를 교환하자고 한 약속에 따라 건강…
[2022-10-04]
환자의 30~50% 사망…뇌 속 시한폭탄 ‘뇌동맥류’
뇌동맥류(腦動脈瘤ㆍcerebral aneurysm)는 뇌혈관이 약해지면서 꽈리처럼 부풀어 오르는 질환이다. 언제 터질지 모르기에‘뇌 속 시한폭탄’이라고 불린다.뇌동맥류가 갑자기 …
[2022-10-04]
알레르기성 소아 천식…9세 이하 어린이 조심해야
일교차가 큰 환절기는 차고 건조한 공기가 호흡기의 1차 방어막인 코ㆍ기관지 점막을 건조하게 만든다. 특히 어릴 때 천식에 걸리면 잦은 천식 악화로 폐 기능이 떨어지기 쉽다. 소아…
[2022-10-04]
“파킨슨병, 장기간 약 복용하면 효과 떨어진다”
‘저절로 몸이 떨린다. 몸의 움직임이 느려진다. 팔다리 관절이나 근육이 뻣뻣해진다. 몸의 균형을 잡지 못해 걸음이 불편해진다.’ 치매 다음으로 흔한 뇌신경 퇴행성 질환인 파킨슨병…
[2022-10-04]
20~30대가 절반 차지하는 ‘염증성 장 질환’
염증성 장 질환은 소화관에 생기는 만성 염증이다.‘크론병’과‘궤양성 대장염’이 대표적이다. 설사ㆍ복통ㆍ혈변 등의 증상이 주로 나타난다. 국내 염증성 장 질환 환자는 증가하는 추세…
[2022-10-04]
와인의 건강 효과… 내추럴 와인이 건강에 더 좋을까?
내추럴 와인(Natural wine)은 요즘 가장 인기 있는 술 가운데 중 하나이다. 특히 건강에 좋다는 주장 때문에 더 매력적으로 다가온다. 지지자들은 내추럴 와인을 마시면 두…
[2022-10-03]
[의학카페] 소량 음주도 자주 마시면 위암 위협 46%↑
소량의 음주는 건강에 크게 나쁘지 않거나 도리어 좋을 수도 있다고 믿는 사람들이 있지만 사실은 술 2~3잔이라도 지속되면 위암 위험이 크게 증가하는 것으로 확인됐다.27일 서울대…
[2022-10-01]
부모님의 이상한 걸음걸이…경추 건강 점검 필요
부모님의 걸음걸이가 부자연스럽다면 경추(목뼈) 건강에 이상이 있는지 점검해보는 것이 좋다. 앞꿈치와 뒤꿈치를 이어 붙이면서 걸음걸이의 안정감과 수를 파악하면 손쉽게 경추 건강을 …
[2022-09-27]
‘우울증 자살’ 막으려면 ‘경청·공감’ 해야
지금 이 시간에도 누군가 목숨을 끊는다. 시간당 1.5명, 하루 평균 38명이 극단적인 선택을 한다.한국생명존중희망재단 자료에 따르면, 2019년도 한 달 평균 극단적인 선택으로…
[2022-09-27]
저렴한 ‘소리증폭기’ 보청기 대신 쓸수 없다
일반인이 자주 사용하는 ‘소리증폭기’를 ‘보청기’ 대용으로 사용할 수 없다는 의학계의 의견이 제시됐다.한국보건의료연구원(원장 한광협)은 귀의 날(9월 9일)을 맞아 ‘소리증폭기는…
[2022-09-27]
‘노쇠 예방 프로그램’ 고령인 삶의 질 높인다
노쇠(老衰·frailty)는 나이 들면서 생기는 정상적인 노화(老化·aging)가 아닌 생리적 항상성이 급격히 떨어져 쉽게 병이 나고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 기능 저…
[2022-09-27]
유산소 운동 ‘자전거 타기’ 허리통증 없이 타고 싶다면?
자전거 타기는 신체적 부담 없이 쉽게 할 수 있으면서 운동 효과도 높아 많은 사람들이 시행하고 있다.특히 서울 시내 곳곳에 설치된 ‘따릉이’ 덕분에 편리하게 자전거를 빌릴 수 있…
[2022-09-27]
아이에게 고열·이물질 삼켰을 때 대처법은?
응급 처치는 가벼운 질환에서 상처가 덧나거나 염증이 생기는 것을 예방하는 것은 물론 생명을 살리는 데 결정적인 역할을 한다. 질병관리청 급성 심정지 조사 자료(2012~2019)…
[2022-09-27]

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