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>건강> 건강일반

목에서 심한 구취와 작은 알갱이, 편도결석 의심해 봐야
목에서 노란 작은 알갱이가 자주 나오고, 심한 입 냄새도 함께 동반된다면 ‘편도결석’일 가능성이 있다.편도결석이란 입안 혀 뒤 목젖 양 옆에 자리한 구개편도에 아주 작은 크기의 …
[2016-06-07]
오메가-3 지방산, 심장 튼튼하게 우울증 예방 ‘좋은 지방…
지방은 무조건 나쁘다고 생각하는 경우가 많지만, 건강한 지방 섭취도 균형있는 식단에서 중요한 역할을 담당한다. 지방을 통해 필수지방산이 공급되며, 피부탄력에 중요한 역할을 하고,…
[2016-06-07]
약 안전 사용법·오버-더-카운터 라벨 읽기, 모든 복용약 …
흔히들 알고 있는 오버-더-카운터(Over-the-counter) 약은 일반의약품으로 의사의 처방전 없이 손쉽게 살 수 있는 약을 말한다. 주로 해열제, 기침약, 소화불량이나 진…
[2016-06-07]
60가지 첨가물 라면, 활성산소의 집합체
한국 사람들이 즐겨먹는 기호식품이요 대용식으로 라면만 한 것이 없을 것이다. 통계에 의하면 한국 사람 1인당 1년에 약 60∼80개의 라면을 먹는다고 한다. 한 해에 약 30억개…
[2016-06-01]
[의/학/카/페]혈압 기복 심하면 인지기능 빨리 나빠져
혈압의 기복이 심하면 인지기능 저하 속도가 빠르다는 연구결과가 나왔다.럿거스 암연구소의 친보(Bo Qin) 연구원이 중국 건강·영양연구에 참가한 55세 이상 약 1,000명의 조…
[2016-05-31]
[의/학/카/페]아이 음식습관에 부모의 교육 영향 커
도넛, 주스, 사탕 등 달콤한 것만 좋아하는 아이들의 음식습관을 바꿀 수 있을까. 최근 연구에서 몸에 이로운 음식에 대한 부모의 교육이 아이들의 음식 선택에 영향을 미친다는 연구…
[2016-05-31]
갑상선 제거수술 후 기능 저하증 나타나
#미국 갑상선협회에서 지적하는 갑상선 기능 저하증의 원인은-자가 면역질환: 자가 면역질환 때문에 갑상선 호르몬을 만들 갑상선 세포와 효소가 부족한 경우다. 남성보다는 여성에게 더…
[2016-05-31]
살 찌면 갑상선 탓? ‘NO’, 1cm 미만 암도 수술? …
갑상선 기능 저하증인 경우 피부와 머리카락이 건조해지며, 생리양이 많아지거나 추위를 탄다.#살찌는 것이 꼭 갑상선 탓일까?살이 찌면 무조건 갑상선 탓을 하는 경우가 있다. 물론 …
[2016-05-31]
차단지수 관계없이 2시간마다 덧발라야
자외선이 강한 캘리포니아에서는 여름이 아니더라도 항상 자외선 차단제를 바를 것이 권유된다. 특히 매년 이맘 때면 여름을 앞두고 자외선 차단제 고르기가 고민이 된다. 전문가들은 자…
[2016-05-31]
손·발 저리고 아프다면…혈전·비만·하지정맥류 의심
원활하지 못한 혈액순환은 그 자체가 질병이라기보다는 다른 건강 문제 때문에 나타나는 문제다. 별 증상을 못 느낄 수도 있지만, 대개 쑤신다거나 얼얼하다거나, 아예 감각이 없다거나…
[2016-05-31]
갑상선, 신진대사 조절 호르몬 많아도 탈! 적어도 탈!
여성의 경우 살이 찌면 갑상선을 의심하게 된다. 만성피로도 갑상선 탓으로 보기도 한다.또 최근에는 주변에 너도나도 갑상선 문제를 호소하는 여성들도 많아졌다.여성은 남성보다 5~8…
[2016-05-31]
소금은 ‘소소익선’ 염장음식 섭취 줄여야
소금에 절인 염장식품, 즉 각종 장아찌나 젓갈, 게장 등은 한국인들의 애호식이다. 그러나 이것은 이로움 보다는 해가 더 많은 것이 사실이다. 소금에 절인 염장식품들은 10%이상의…
[2016-05-25]
혈뇨 환자 절반은 암
혈뇨 환자 가운데 절반 정도에서 암이 발견된 것으로 나타났다.강석호 고대 안암병원 비뇨기과 교수팀은 최근 5년간 병원을 찾은 22∼90세 혈뇨환자 367명을 추적 조사한 결과, …
[2016-05-24]
옥시처럼 부작용 숨기는 글로벌 제약사 ‘추악한 얼굴’
146명이나 사망에 이르게 한 가습기 살균제의 심각한 부작용을 은폐한 것은 비단 옥시뿐일까.일부 글로벌 제약사는 심각한 부작용을 초래하고, 생명을 위협할 수 있는 약품 부작용을 …
[2016-05-24]
[의학카페]항생제 내성 생겨 치료불능 2050년에 연 1천…
항생제에 대한 내성이 증대함에 따라 항생제 사용을 시급히 통제하지 않을 경우 다수의 질환이 치료 불능상태에 처하고 ‘가공할’ 인체 및 경제적 비용을 야기할 것이라고 영국의 한 의…
[2016-05-24]
[의학카페]칫솔에 물 묻히지 말고 치약이 모에 스며들게
식품의약품안전처는 20일 가정의 달을 맞아 치약, 가글액(구중청량제), 틀니(의치)세정제 등의 올바른 사용법을 안내했다.치약을 사용할 때는 칫솔모 길이의 ½∼⅓ 정도의 적당량을 …
[2016-05-24]
불면증, 이완 테크닉으로 긴장 풀면 잠 스르르
#불면증잠을 잘 못 든다거나, 혹은 잠을 자더라도 이른 새벽에 깨서 다시 잠을 못 드는 등 불면증은 많은 정신질환에 동반되는 질환이다.불면증 해소를 위해서는 올바른 수면 습관이 …
[2016-05-24]
나이 들수록 바삐 살아야 기억력 등 뇌 기능 향상
뇌 건강을 위해 나이가 들수록 바쁘게 살아야 지적 능력과 뇌 기능 향상에 도움된다는 연구결과가 나왔다.달라스 소재 텍사스 대학 장수 연구센터 연구팀에 따르면 50~89세 사이 3…
[2016-05-24]
중년 남성의 한 잔, 뱃살로 쌓인다
남성의 경우 중년 이후에 배가 나오는 것은 매우 흔한 일이다.전문가들은 나이 탓도 있지만 많이 먹는 식습관, 운동부족, 특히 지나친 음주습관 때문에중년 남성의 뱃살이 늘어난다고 …
[2016-05-24]
디톡스, 떠도는 소문 따라하다 낭패…물과 식이섬유 충분 섭…
건강과 다이어트를 위해 ‘디톡스’란 말을 많이 듣는다. 신진대사 과정에서의 부산물로 생기는 체내 독소가 있고, 먹거나 마시고, 호흡하면서 인체 밖에서 들어온 체외 독소가있다. 또…
[2016-05-24]

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