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옷 욕심부터 버려라
여행 가방 싸는 요령 여행 고수는 가방 크기를 보면 알 수 있다. 똑같은 일정으로 여행을 떠나도 가방의 크기는 천차만별인 법. 요즘처럼 무거운 가방, 큰 가방, 엑스트라 가…
[2008-12-06]
미용성형코너-노화와 지방
일반적으로 지방의 생성은 성장이 끝나면 멈추게 되어 있고 그 이후에는 더 이상의 지방세포의 분열은 없고 이미 생성된 지방 세포의 크기만 커지고 작아지면서 몸무게가 늙었다 줄었다 …
[2008-12-06]
이 주의 패션-체크 패턴 열풍 겨울에도 ‘주욱~’
지난 가을부터 불어온 체크 패턴 열풍이 겨울 시즌에도 계속되고 있다. 달라졌다면 그린과 브라운 컬러가 할러데이 시즌을 맞아 레드로 바뀌었다는 점. 체크를 스타일링하는 법칙…
[2008-12-06]
웰빙 이야기- pH(산도)는 건강지표
체중의 60~70%를 차지하고 있는 체액은 수분 이외에 각종 전해물과 유기물로 되어 있다. 몸의 pH는 체액에 녹아 있는 수소이온 농도를 측정하는 것으로 0에서 14 단위로 나누…
[2008-12-06]
감성시대의 패션-패션과 조화
‘빼어나게 아름다운 것 중 완벽한 균형미를 지닌 것은 없다.’ 프란시스 베이컨의 ‘미에 관하여’에 있는 문장입니다. 인간은 아무리 완벽한 용모의 소유자라 할지라도 머리부터 …
[2008-12-06]
엄마의일기- 승욱이 이야기
천지 차이 콩나물, 두부, 계란, 파, 우유, 밀가루. 계산대 위에 척척 올려놓으며 가슴이 철렁철렁 내려앉는다. ‘이거 왜 이리 물가가 비싼 거지? LA보다 장난이 아니네…
[2008-12-06]
웰빙 필라테스- 내전근 운동
경제가 힘들고 어려우면, 여자들이 미니 스커트를 입는다는 속설이 있다. 올해는 더더욱 스키니진이나 미니스커트가 대세인 듯하다. “추운 겨울에 미니 스커트을 입으면 종아리 …
[2008-12-05]
검버섯
우리나라만큼 각종 질병에 대한 민간요법들이 많은 나라도 없을 것이다. 물론 예부터 전해져 내려오는 민간요법 중에는 선조의 지혜가 담긴 효과적인 방법들도 있다. 하지만 유독 피부질…
[2008-12-05]
잡동사니 줄이고 수납공간 다목적 이용
객식구는 늘고… 꽁꽁 언 경기 더 좁아진 공간 활용 불황기를 맞아 예상치 못한 식구가 늘어나는 가정이 많아졌다. 올 한해 유질처분된 차압주택 수는 백만 단위를 훌쩍 넘어섰…
[2008-12-04]
자투리 공간에 만든‘홈바’어때요?
연말이 다가오면서 홈 파티를 준비할 일이 많아졌다. 홈 파티에 빠질 수 없는 메뉴가 와인과 맥주, 칵테일이다. 냉장고와 아이스박스만으로 홈 파티의 품격이 살지 않는다면, 집 안에…
[2008-12-04]
수잔 김의 인테리어 리포트-그녀와의 만남
“비가 오면 생각나는 그 사람…” 어느새 1년이 되어 가나 보다. 작년 이 맘 때 한껏 웃음 지으며 오랜 만에 찾아온 재키씨. 신문을 보다 나의 칼럼이 실린 것을…
[2008-12-04]
효과적인 빚 독촉 대처방법
경기가 바닥을 치면서 Credit Card 연체 율도 늘어나고 있다. 이번에는 Credit 대란이라는 소문이 무성하다. 본의 아니게 악화된 경제사정으로 카드 빚을 연체하는 경우 …
[2008-12-04]
변화
어느 텔레비전의 게임 쇼에서 사회자가 출연자에게 출제 된 문제의 행운의 상자를 정하는데, 주어진 A,B,C 세 개의 상자 중, 한 상자에만 그 상품이 들어있다면서 고르라고 말하자…
[2008-12-04]
실내장식 신간- 각 방 개성있게 꾸미기
스타일 있는 삶을 추구하는 잡지 도미노 매거진에서 실내장식 서적을 출간했다. ‘방별로 알아보는 행복한 집 꾸미기’라는 소제목이 붙여진 ‘도미노 북 오브 데코레이팅’(Dom…
[2008-12-04]
바삭한 바게뜨에 베트남식 고기·허브 ‘가득’
멀티 컬처럴 샌드위치‘반 미’ 지난달 LA타임스는 미국에 ‘멀티 컬처럴’(multicultural) 샌드위치 붐이 일어나고 있다고 소개했다. 주인공은 바로 프랑스식 바게뜨 …
[2008-12-03]
먹는장사 이렇게 하라- 새 메뉴를 만드는 세가지 방법
음식장사를 하다 보면 가끔씩 새로운 메뉴를 만들어서 변화를 주어야 할 때가 있다. 특히 요즘처럼 경기가 어려울 때는 손님들의 취향을 빨리 간파한 후에 그에 맞는 새 음식을 만들면…
[2008-12-03]
통배추 김치
▲재료: 통배추 3~4포기, 무 1~2개 가늘게 채 썬 것, 소금 600g, 쌀가루 풀(찹쌀, 혹은 맵살 가루로 끓인 맑은 풀 죽) 1컵, 액젓 1/2컵, 새우젓 1/4컵, 김치…
[2008-12-03]
보쌈 김치
▲재료: 배추 3포기, 무 1개 1~1 1/2인치 크기의 얇은 네모로 썬 것, 대파 1~1 1/2인치 길이로 어슷 썬 것 2컵, 미나리 파와 같은 크기로 썬 것 1컵, 청각 파와…
[2008-12-03]
통배추 백김치
▲재료: 배추 2~3포기, 무 곱게 채 썬 것 600g, 파 2인치 길이로 썬 것 150g, 당근 곱게 채 썬 것 1/3컵, 마늘 가늘게 채 썬 것 1/3컵, 생강 가늘게 채 썬…
[2008-12-03]
총각김치
▲재료: 총각무 4kg, 쌀가루 죽 2컵, 맑은 액젓 1 1/2컵, 새우젓 1컵, 김치용 고춧가루 1컵, 고운 고춧가루 1/2컵, 다진 마늘 1/2컵, 다진 생강 1/4컵, 쪽파…
[2008-12-03]

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옥세철 논설위원
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노재화 전 성결대 학장
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캐서린 램펠 워싱턴포스트 칼럼니스트
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