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>스포츠> 골프레슨

멀리, 똑바로 나가는 드라이버 샷
어떻게 칠 것인가. 당신이 손에 힘을 세게 가하면 스윙 속도가 좀 더 느려질 것이다. 그러므로 긴장을 풀고 그립을 좀 더 느슨하게 잡아야 한다. 우선 왼손으로 드라이버를 쥔다. …
[2005-11-28]
탑으로 가는 길(3)
세계적으로 유명한 “Riviera C. C.“의 멤버인 김경주(K. J.)씨는 지금은 은퇴했지만 ”탐 보이”라는 이름의 의류업체를 창립하여 한국에 수출하면서 성공하였는데 필자와…
[2005-11-26]
탑으로 가는 길(2)
골퍼의 앞쪽(caddy view)에서 보는 백스윙은 밑의 사진에서처럼 조용한 동작이 좋다. 조용한 움직임이란 하체는 많이 움직이지 않고 어깨를 90도 돌려주는 것을 말함인데, …
[2005-11-19]
정교한 샌드웨지 샷
정확한 셋업이 관건 ⊙ 샌드웨지 샷을 정교하게 컨트롤 하기 위해서는 정확한 셋업이 필수다. 스탠스는 약간 좁게 서고 볼 위치는 가운데, 중심은 양 발에 고르게 놓고 왼발은 …
[2005-11-16]
Top으로 가는 길
골프스윙은 원을 그려주어야 한다는 말은 지금까지 귀가 따가울 정도로 해 왔는데, 손이 안으로 들어오면서 클럽도 안으로 들어가게 되고 클럽헤드를 하늘로 빨리 올라가게 하면서 어깨를…
[2005-11-12]
어떻게 해야 연습의 효과를 높일 수 있는가
골프의 기량 향상을 원하는 골퍼들이 해야 할 일의 전부는 좀더 많은 연습을 하는 것이다. 그런데 더 많은 연습이 종종 기량 향상으로 연결되지 않는 경우가 있다. 무엇을 연습해…
[2005-11-02]
스윙은 몸이 도는 것
공이나 물체가 땅에 붙어있거나 공중에 떠있든 상관없이 이 물체나 공을 치거나 던지거나 차거나 밀거나 또는 굴리거나 하는 운동은 두 가지로 나누어진다. 볼링, darts, Shu…
[2005-10-29]
맨땅에서는 어떻게 플레이하는가
거리 증대, 정확한 샷, 스코어 낮추기의 핵심 비밀 공개 연습 종류 트러블 샷 연습 목적 빗나간 드라이버 샷 만회하기 맨땅에서 샷을 한다는 것은 카트 통행로 …
[2005-10-27]
볼은 벙커 안, 양발은 벙커밖에 있을 때의 샷
볼은 벙커 안, 양발은 벙커밖에 있을 때의 샷 허리를 낮추고 넓적다리에 체중을 두어 안정시킨다 양무릎을 숙여 허리를 낮춘다 ⊙ 그림처럼 벙커에 볼이 있을 때에는…
[2005-10-18]
힘은 어디에서 나오나 (3) 어깨(가슴)
손목만써서 공을 치 면, 거리가 아주 짧게 나가는데 팔이 관계되면 자연히 거리가 더 나가게 되고 어깨와 가슴이 합세하면 거리가 더 나가게 되는 것이다. 과학자의 말에 의하면 85…
[2005-10-07]
짧은 거리를 어떻게 공략할 것인가
가장 섬세한 샷을 구사해야 할 때는 하체를 안정시킨다 버디를 잡아내려면 경우에 따라 핀을 직접 겨냥해야 하지만 그러한 공격적 플레이가 종종 난감한 상황을 불러오곤 한다. …
[2005-10-06]
힘은 어디에서 나오나 (2) 오른 팔
사람들이 제일 많이 물어보는 말이 왼팔(손)로 골프를 치는지 오른팔로 치는지가 제일 궁금한 것 같은데, 클럽을 양손으로 다 잡기 때문에 어느 한쪽만 쓰는 것이 아니고 양쪽 다 쓰…
[2005-10-01]
업힐·다운힐도 두렵지 않다
챔·피·언·레·슨 페어웨이에 볼이 안착했더라도 업힐 또는 다운힐 라이에 볼이 놓이면 걱정부터 앞서는 게 사실. 그러나 몇 가지 주의사항만 잘 지킨다면 쉽게 볼을 원하는 곳으…
[2005-09-28]
골프 손자병법-구질에 맞춰 티 꽃아야
“故經之以五事校之以七計而索其情曰道天地將法 (고경지이오사 교지이칠계 이색기정 왈도천지장법)” ‘다섯 가지 일(원칙)과 일곱 가지 계산으로 비교하여 그 상황정…
[2005-09-28]
힘은 어디에서 나오나 (1) 손
흔히들 말하기를 손이 크면 골프를 잘 칠 것이라고 말하는데, 사실은 손 힘이 세면 골프를 잘 칠 것이라고 해야 맞는 말이 된다. 그 실례로 Arnold Palmer나 1973년도…
[2005-09-25]
한발은 벙커, 볼은 벙커밖에 있을 때의 샷
붙이는 것보다 올리는 것에 중점 1. 볼이 놓여진 위치에 따라 골퍼들은 희비가 갈린다. 그렇지만 라이가 최악일지라도 불행이라고 생각하기 전에 어떻게 하면 큰 스코어를 내지 …
[2005-09-23]
5피트 펏 100% 성공시키기
짧은펏 성공률 높이는 3가지 연습법 5피트 길이의 펏을 좋아하는 골퍼는 한 명도 없다. 이런 펏은 반드시 성공시켜야 한다는 의무감이 정도로 충분히 짧기 때문에 골퍼들에게 상…
[2005-09-16]
골프 손자병법-(14) 어드레스는 스윙의 기본
善守者藏於九地之下善攻者動於九天之上 (선수자 장어구지지하 선공자 동어구천지상) “수비에 능한 자는 공격할 틈을 주지않고 공격에 능한자는 방어할 틈을 주지 않는다”…
[2005-09-16]
10야드 더 날리기 운동법
“아령으로 어깨를 강화한다” 손쉬운 ‘날기’ 운동으로 강력한 샷과 거리증대를 운동 이름 : 아령 들고 후방 삼각근으로 날기 어떻게 하는가: 양손에 가벼운 아령…
[2005-09-15]
임승준의 멘탈골프
오늘부터 매주 임승준 마스터 티칭 프로의 ‘멘탈 골프’ 칼럼을 연재합니다. 엔지니어이면서 골프 마스터 티칭 프로라는 독특한 경력의 임승준씨는 전산학으로 학사와 석사학위를 받은 뒤…
[2005-09-15]

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