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>스포츠> 골프레슨

불필요한 힘을 빼고 ‘릴리스’ 해준다
파워를 최대화하려고 할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 임팩트 때 손목의 릴리스 타이밍을 정확히 잡는 것이다. 손과 팔뚝은 헤드가 임팩트 가까이 갔을 때 타깃 방향으로 돌아가고 …
[2009-01-06]
“아래로 몸을 낮춰라”
여기 짧게 내려잡는 그립과 짧은 백스윙으로 강력한 파워를 만들어내는 방법이 있다. 톱 단계에서 다운스윙을 시작할 때 팔만 이용하면 스윙면을 벗어나기 쉽다. 스윙면 위로 클…
[2009-01-03]
“백스윙을 줄여라”
백스윙을 줄이면 볼을 페어웨이로 가져갈 수 있다. 프로암대회에 참가할 때마다 대부분의 아마추어들이 보여주는 스윙의 길이에 놀라곤 한다. 그들은 마치 존 댈리의 골프스쿨을…
[2009-01-02]
“완만한 각도로 볼만 깨끗이 타격해야”
거의 매 홀 마주치는 게 페어웨이 벙커다. 턱이 높은 벙커라면 반드시 피해야겠지만 턱이 높지 않다면 탈출도 쉽다. 두려움을 없애면 골프는 더욱 쉬워진다. ■이번 레슨이 유용…
[2008-12-24]
“페이스와 스탠스 열고 볼을 강하게 찍어쳐야”
턱이 높고 가파른, 일명 ‘항아리’ 벙커는 그린 근처에 자리 잡고 홀 공략을 막판까지 어렵게 만든다. 한 번 빠졌다 하면 타수는 순식간에 불어나기 일쑤다. KLPGA 투어 우…
[2008-12-18]
“타깃 겨냥은 15도 왼쪽으로 오조준하라”
타깃을 잘못 설정하는 오류를 바로잡으면 슬라이스나 훅을 방지할 수 있다. 스윙에 특별한 문제가 없다고 생각하는데도 슬라이스나 훅이 나오는 경우가 있다. 그 근본적인 원인…
[2008-12-17]
높은 탄도로 나무를 넘기는 샷
핸드 퍼스트 대신 볼과 클럽, 그립이 일직선상에 위치하도록 어드레스를 취해 다운블로가 아니라 어퍼블로샷이 나오도록 해야 한다. 임팩트에서 체중을 약간 오른쪽에 두면서 머리도 …
[2008-12-16]
나무 사이로 가는 낮은 탄도샷
[Your Game] 나무가 가로막고 있는 트러블 상황 타개하기 (1) 탄도가 낮은 샷을 구사하기 위해서는 롱아이언을 선택한 뒤 그립을 내려잡고 강하게 임팩트해주는 것이…
[2008-12-15]
김종태 프로의 ‘비타민’ 골프
(15) 가장 좋은 스윙과 리듬 모든 골퍼의 꿈은 좋은 스윙과 똑바로 나가는 구질 거기다가 멀리 나가는 것을 합치면 더 이상 바랄 것이 없을 것이다. 좋은 스윙이…
[2008-12-15]
“동일한 헤드 스피드에서는 큰 아크가 장타에 유리”
[YOUR GAME] 샷거리를 늘리기 위한 스윙 만들기 한국 남자 투어프로 중에서 장타자의 대명사격으로 불리는 강경남. 가볍게 300야드를 넘게 날리면서 정확도도 우수한…
[2008-12-05]
“자신만의 프리샷 루틴을 갖고 있어야”
[YOUR GAME] 어드레스에 들어가는 순서 잘하기 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -자신만의 프리샷루틴이 없는 골퍼 -티잉그라운드에서 타깃방향을 정확히 잡지 못하는 골퍼…
[2008-12-04]
옆 바람 요리하기
[Private Lessons] Low Handicapper 플레이를 잘 하지만 핸디캡으로 인한 몇 번의 실수를 만회하기를 원하는 로우 핸디캐퍼들을 위한 옆 바람 요리하…
[2008-12-02]
훅과 슬라이스 고치기
[Private Lesson] High Handicapper 하이 핸디캐퍼들은 잠재력이 있지만 기본적인 문제를 해결해야 한다. 하이 핸디캐퍼들이 훅이나 슬라이스 문제…
[2008-12-01]
김종태 프로의 ‘비타민’ 골프
(13) 선이 아닌 점을 보자 필자가 어릴 적만해도 마땅한 놀이가 별로 없어서, 늘 주변에 있는 뭔가를 이용해 놀았던 기억이 많다. 그 중에서도 ‘팽이(a top)’는 …
[2008-12-01]
“왼발을 견고하게 버티고 완벽하게 폴로스루를”
[YOUR GAME] 심한 경사의 왼발 내리막 라이 이렇게 왼발 내리막 라이에서 볼이 러프에 빠져있는 상태라면 그 어떤 골퍼라도 플레이를 자신하기가 쉽지 않다. 그나마 다행…
[2008-11-27]
“어드레스 자세 재정렬 연습 필요”
[YOUR GAME] 칩샷으로 타깃 적중시키기 칩샷이 두껍거나 얇게 나와 짜증이 난다면 다음의 손쉬운 기술을 이용해 보라 ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -칩샷에…
[2008-11-26]
“그립과 에이밍, 기본으로 돌아가라”
골프의 기본기인 그립, 에이밍을 점검하면 샷을 바로잡을 수 있다 가장 흐트러지기 쉬운 골프의 기본기들이 바로 그립, 에이밍, 셋업이다. 프로의 경우에도 흐트러진 기본기를…
[2008-11-21]
“볼의 뒤쪽을 가파르게 파내야”
[Your Game] 깊은 러프 탈출하기 페어웨이를 빗나가고 말았다… 그것도 크게 빗나갔다. 그렇지만 다음의 파워 플레이 비결이 볼을 다시 홀로 가져다 줄 것이다 …
[2008-11-19]
“절반까지만 퍼트하고 나머지는 중력에 맡겨라”
[YOUR GAME] 2단 그린에서 퍼트하기 절반까지만 퍼트를 하고, 나머지는 중력에 맡긴다. ■이번 레슨이 유용한 골퍼 -2단 그린이 많은 코스에서 플레이하는 …
[2008-11-18]
“평상시보다 상체 세우고 풀스윙”
[Your Game] 페어웨이 벙커에서 장거리샷 날리기 파4나 파5 홀의 페어웨이 에서 으레 등장하는 벙커. 티샷이 페어웨이벙커에 빠졌더라도 방법은 있다. 150야드 이상의…
[2008-11-14]

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