♥️[엄마가 딸에게] 들려주는 요리 이야기♥️from Mom to Daughter
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This video is about [#울롤브레드]Wool Roll Bread
재료[Ingredients]: 1 Cup=200ml
강력분 또는 중력분 밀가루 300g bread flour or all purpose flour
따뜻한 우유 130ml Warm milk
드라이 이스트 4g dry yeast
설탕 3 Tbsp sugar
소금 1/2 tsp salt
계란 1개
실온 버터 2 Tbsp room temp unsalted butter
만들기[Instructions]:
따뜻한 우유에 이스트 넣어 잠시 두고
믹싱볼에 설탕 소금 넣어 섞은 후
활성화 된 이스트물에 계란 섞어
마른가루와 액체류를 함께 섞어 반죽합니다
어느정도 가루가 뭉쳐지면 버터 넣고 7-10분 정도 반죽이 매끄러워질 때까지 치대 줍니다
치댄 반죽은 따뜻한 곳에서 2배 부풀도록 1차 발효
1차 발효 후 5등분으로 분할한 다음
둥글리기 하여 15분 휴지
밀대로 길게 민 다음 스크레이퍼를 이용 1-2mm 간격으로 길게 줄을 그어 준 후
아랫 부분에는 단팥이나 건크렌베리 건포도 치즈 초코렛 등등 원하는 재료 넣어
밑부분부터 돌돌 말아 올립니다
22cm x 6cm 성형틀에 둥글게 붙여 넣어
다시 2배 부풀도록 40분-1시간 정도 휴지
휴지 후 에그워시[계란 1개+물이나 우유 1Tbsp] 바른 후
350℉[176℃] 예열된 오븐에서 17분 정도 베이크하면 완성입니다
*오븐 성향에 따라 온도 시간은 조절해 주세요

[현대해운]우리 눈에 보이지 않기 때문에 혈관 건강을 챙기는 것은 결코 쉽지 않은데요. 여러분은 혈관 건강을 유지하기 위해 어떤 노력을 하시나요?



[현대해운]혈관 건강은 주로 노화가 진행되면서 지켜야 할 문제라고 인식되어 왔습니다. 최근 생활 패턴과 식생활의 변화로 혈관의 노화 진행이 빨라지고
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민경훈 논설위원
황의경 사회부 기자
이재묵 한국외대 정치외교학과 교수
김영화 수필가
조철환 / 한국일보 오피니언 에디터
문동만
옥세철 논설위원
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트
허두영 한국과학언론인회 회장 
▶불우이웃돕기 쌀 나눔 행사, 30여 단체에 쌀1500여포 배부뉴욕한인노인상조회(회장 임규흥)가 추수감사절을 앞두고 ‘제11회 불우이웃돕기 …

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