세인트 바나바스 노인센터 프로그램 인기


“한인 노인들도 닌텐도 위 게임을 즐겨요!” 비가 많이 내린 지난주 화요일. 세인트 바나바스 노인 서비스 센터의 미디어 룸에서는 한인 노인들 3명이 닌텐도 위(Wii)게임의 볼링게임에 도전했다. LA의 이상기(91)씨는 “가상게임이지만 너무나 재밌고 별로 힘들이지 않고 해볼 수 있어 좋다”고 말했다. 위 게임은 처음 해보았다는 강순식(73)씨도 “실제로 하는 볼링과 다르게 너무 신기하다. 기회가 되면 가족들과도 같이 해 보고 싶다”고 말했다. 세인트 바나바스 노인센터의 위 게임 강사 플로라 게이론은 “아직 홍보가 부족해 한인들이 많이 참여하지 않고 있지만 게임을 해본 노인들은 굉장히 즐거워한다”고 소개했다. 위 게임이 노인 건강에 새롭게 추천되고 있어 화제다. 복잡한 기계사용이나 새로운 것을 배우는 활동은 노인 건강에서 뇌 건강 및 정서 건강에 큰 도움이 된다. 특히 건강한 노년 생활에서는 육체적인 건강도 중요하지만 정신 건강이 매우 중요하다. 위 게임은 배우기 쉽고, 노인이 들기에는 무거운 볼링 볼을 들 필요도 없고, 볼링장에서 넘어질 염려도 덜하다. 또 대부분 앉아만 있는 노인들의 라이프스타일에서 엉덩이와 어깨, 무릎 통증이 생기는데, 가상 게임이지만 볼링이나 야구, 골프 등 위 스포츠를 통해 조금이나마 온몸을 써서 운동을 하게 하고 뇌까지 자극시키는 효과를 기대할 수 있다. 또 위 핏까지 응용해 집에서 요가를 따라 해보거나 가족과 함께 하는 게임을 통해 손자나 자녀들과 즐거운 시간을 보낼 수도 있다.


온 몸 사용해 운동되고
두뇌-정서 건강에 도움
가라오케·카드게임 하고
컴퓨터·타이치도 배워


세인트 바나바스 노인센터의 루신 낼밴디안 소장은 “지난해 9월 LA 노인국과 SCAN 헬스플랜을 통해 위 게임을 공급받아 노인들에게 제공하고 있는데 반응이 매우 좋다”며 “세인트 바나바스 노인센터는 종합 노인센터로 독립적이고 건강한 노년생활을 위해 위 게임을 비롯해 가라오케, 카드게임, 컴퓨터 클래스, 타이치 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다”고 설명했다. 위 게임은 매주 화, 수, 금요일 오전 9시부터 11시까지 세인트 바나바스 노인 서비스 센터에서 이용할 수 있다.

LA 한인타운 동쪽 후버 길을 지나 위치한 세인트 바나바스 노인 서비스 센터. 이곳에 2개의 건물이 있고, 2가지 프로그램이 운영되고 있다는 사실을 잘 모르는 한인들이 많다.

세인트 바나바스 노인 서비스 센터는 알츠하이머병이나 치매환자, 만성질환자 등을 위한 양로보건센터(672 S. Carondelet St. LA) 프로그램과 다목적 종합 노인센터(675 S.Carondelet St. LA)로서의 62세 이상 건강한 노인을 위한 다양한 프로그램을 제공하는 어덜트 데이 프로그램(Adult Day Program)으로 2가지가 운영되고 있다.

세인트 바나바스 노인센터는 너싱홈과는 다른 대체기관으로 노인들이 집에서 고립된 생활을 하지 않고 삶의 질을 높이며 독립적인 삶을 영위하고, 자신감을 회복하며 일상생활의 활동을 할 수 있도록 돕는 곳이다.

세인트 바나바스 양로보건센터의 윤희완 사회복지사는 “한인 노인들은 자녀걱정, 재정상태, 영어로 인한 스트레스 등 우울증에 시달리는 사람들이 많다. 노인센터의 다양한 프로그램을 통해 외로움을 달래고 사람들과의 사귀며 정보를 얻는 등 육체적 정신적 건강에 도움을 줄 수 있다”고 전했다.


#세인트 바나바스 노인센터 양로보
건센터
(Adult Day Health Care Center at St.
Barnabas Senior Center)

몸이 불편하거나 치매가 있는 경우, 병의 치료나 회복을 위한 조치가 필요하다고 의사가 인정한 경우, 일상생활에 지장을 주는 신체적 정신적 결함을 가진 경우, 만성 질환을 앓고 있는 경우, 혼자 식사를 준비하거나 하기 힘든 경우, 우울증을 앓고 있는 경우 등 지속적인 의료 간호 및 상담서비스를 해주고 있다.

의료-사회복지 서비스도 제공


자전거 운동, 기구이용 근육운동, 실내 공이용 운동 등 물리치료, 게임이나 손 재활운동을 통한 지적 자극을 통한 능력 향상 작업치료 등이 이뤄지고 있으며 실외 산책, 화단 가꾸기, 음악치료, 노래율동, 취미 활동지도로 환자의 스트레스 해소와 관리를 돕고 있다.
오픈시간 오전 7시 30분~오후 5시
문의 (213)388-4445 www.sbssla.org
주소 672 S. Carondelet St. LA


#세인트 바나바스 노인센터의 ADP
(Adulth Day Program)

인지능력, 육체적 및 정신적 건강을 여러 활동을 통해 유지시키고 향상시키기 위한 프로그램을 운영하고 있다. 62세 이상 건강한 노인을 대상으로 대인 교제 및 레크리에이션 활동이 제공된다.

컴퓨터 교육, 인터넷, 영화 만들기 클래스, 운동 클래스, 타이치 등 다양한 프로그램이 제공되고 있다. 의사와 변호사를 만날 수 있는 상담 서비스가 제공되며, 한인 사회복지사들이 가정을 방문해 소셜 시큐리티, 메디케어, 금전 재정관리, 건강문제, 법적인 문제, 영양 등에 관한 상담과 교통(픽업 및 에스코트 서비스), 가사관리 및 위생, 장보기, 통역, 집 청소 등에 도움을 주고 있다. 또한 혼자하기 힘든 샤핑이나 개인 위생관리, 집 청소 등을 담당해 주기도 한다.

문의 (213)388-4444 www.losangeles seniorcare.org
주소 675 S. Carondelet St. LA


정이온 객원기자


세인트 바나바스 노인센터에서 위 게임을 즐기고 있는 한인 노인들. 세인트 바나바스 노인센터는 다목적 종합 노인센터와 양로보건센터 2곳이 함께 운영되고 있다. <이은호 기자>

세인트 바나바스 양로보건센터에서 도구를 통한 작업치료를 받고 있는 한인 환자들.