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>건강> 예방과 치료

“하루 10.6시간 넘게 앉아 있으면 심혈관 질환 위험 커…
규칙적으로 운동을 하는 활동적인 사람도 하루 10시간 이상 앉아서 생활하면 심부전(HF)과 심혈관 질환(CVD)으로 인한 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.매사추세츠종합…
[2024-11-17]
“장기 저용량 항바이러스 치료, 대상포진 통증·안질환에 효…
항바이러스제를 저용량으로 장기간 투여하면 대상포진(shingles)으로 인한 안과 질환 발생과 악화 위험을 낮추고 극심한 통증을 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.뉴욕대 그…
[2024-10-20]
40대부터 건강 관리해야 하는 이유는?
건강 관리는 식물이 성장해 꽃을 피우고 열매를 맺는 것과 같다. 20대 때 생활 습관이‘씨앗’이라면, 40대의 신체 변화는‘꽃’이고, 60대 건강 상태는‘열매’에 비유할 수 있다…
[2024-09-18]
‘나쁜’ LDL 콜레스테롤, 심뇌혈관 질환 겪으면 70 미…
“‘나쁜’ LDL 콜레스테롤 수치는 낮으면 낮을수록 건강에 좋아요. 특히 심근경색·뇌졸중 등 심뇌혈관 질환을 겪은 사람은 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 70㎎/dL 미만으로 낮춰…
[2024-09-17]
바람만 스쳐도 아픈‘통풍’, 10년 새 73% 증가
‘바람만 스쳐도 아프다’고 할 정도로 심각한 통증을 일으키는 통풍(gout) 환자가 한 해 50만 명이 훌쩍 넘어섰다. 지난해 통풍 진료 인원은 53만5,100명으로 2014년(…
[2024-09-17]
“역대급 폭염에 ‘요로결석’ 주의보…충분한 수분섭취 중요”
요로결석은 우리 몸속에 소변이 흐르는 길인 신장과 요관, 방광에 돌과 같은 덩어리(결석)가 생겨 소변 길을 막거나 염증을 일으키는 상태를 말한다.이처럼 결석이 생기는 원인은 나이…
[2024-08-04]
치매 조기 발병 막으려면… “건강·습관 등 15개 요인 관…
젊은 나이에 발병하는 치매에 영향을 미치는 위험 요인 15가지가 확인됐다. 연구팀은 건강 및 생활 습관과 관련된 이들 요인이 새로운 치매 예방 전략의 토대가 될 것으로 기대하고 …
[2023-12-26]
“일부 초기 유방암, 방사선 치료 생략해도 된다’
초기 유방암 환자는 유방 보존 절제술(종괴 절제술)과 함께 혹시 남아있을지 모르는 암세포를 없애기 위해 방사선 치료를 받는다. 유방 보존 절제술은 절제 부위를 최소화해 유방을 보…
[2023-08-20]
천식 치료, 중단하지 말아야 하는 이유?
천식은 폐로 연결되는 통로인 기관지에 나타나는 질환이다. 특정 유발 원인 물질에 노출됐을 때 기관지 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져 기침, 천명(喘鳴), 호흡곤란, 가슴 답답…
[2023-05-02]
“갑자기 죽을 것 같은 공포” 공황장애, 약물로 치료 효과
대학생 이모(22) 씨는 평소와 다름없이 등굣길에 지하철을 탔다. 사람들이 평소보다 조금 많다는 느낌을 받았지만 못 탈 정도는 아니었다. 그런데 갑자기 5분 정도 지나자 점차 몸…
[2023-05-02]
“꽃가루가 미워”… 알레르기, 면역 치료가 근본 해결책
봄철에는 꽃가루와 미세먼지 때문에 천식ㆍ알레르기 비염ㆍ결막염이 크게 증가한다. 이 중 천식은 우리나라 국민 10명 중 1명을 차지할 정도로 비교적 흔히 발생하는 기관지 질환이다.…
[2023-04-11]
20분에 1명씩 목숨 잃는 ‘뇌졸중’, 4가지 증상 알아둬…
기온이 급격히 떨어졌을 때 바깥 활동을 하다가 갑자기 어지럽고 구토 증상이 생긴다면 뇌졸중 가능성을 의심해야 한다. 뇌졸중(腦卒中ㆍstroke)은 뇌혈관이 막히거나(뇌경색) 터져…
[2023-01-26]
“주 2일 이상 두통 발생하면 3개월내 병원 가세요”
두통은 누구나 겪는 흔한 질환이다. 매년 전 세계 인구의 52%가 두통으로 고통받고, 매일 두통을 호소하는 인구도 15.8%인 것으로 분석됐다. 또 한 달에 15일 이상 두통을 …
[2023-01-24]
‘요로결석’ 뜨거운 국물·줄어든 활동량 탓에 겨울철에도 기…
요로결석은 콩팥에서 걸러진 노폐물이 몸 밖으로 배출되는 길인 요로(尿路)에 돌이 생긴 것을 말한다. 요로는 요관ㆍ방광ㆍ요도를 함께 이르는 말이다. 그동안 요로결석은 여름철 대표 …
[2023-01-24]
고령 유방암, ‘겨드랑이 림프절’ 잘라내지 않아도 된다
70세 이상 고령의 유방암 환자 중 임상적으로 전이가 의심되지 않았다면 표준 술기(術技)처럼 여겨지는 ‘겨드랑이 림프절 수술’을 받지 않아도 된다는 연구 결과가 나왔다.차치환 한…
[2022-12-20]
심장 질환…‘약물 방출 풍선’ 치료로 부작용 최소화
국내 사망 원인 2위인 심장 질환은 고령화와 비만, 대사성 만성질환이 증가하면서 점점 늘고 있다. 관상동맥이 좁아지거나(협심증) 막혀(심근경색) 심장 근육 일부에 혈액 공급이 줄…
[2022-12-20]
‘젊은 노인’되려면 근육 늘려야… 간단히 늘리는 방법 2가…
최근 몇 년간 ‘욜드(Yold)’라는 말이 유행이다. 나이가 들었지만 청년처럼 활발하게 사는 ‘젊은 노인(Young Old)’을 뜻하는 신조어다.젊게 살려는 고령층의 욕구가 ‘욜…
[2022-11-01]
남녀 ‘암 사망률 1위’ 폐암… 담배 끊고, 조리 매연 줄…
폐암이 유달리 많아졌다. 통계청이 최근 발표한 ‘2021년 사망 원인 통계’에 따르면 지난해 암 사망자는 8만2,688명이었다. 암 사망률(10만 명당)은 폐암(36.8명), 간…
[2022-11-01]
감기나 독감에 걸렸을 때 도움 되는 민간치료법은
코가 막히고 기침을 콜록거리는 계절이 돌아왔다. 전문가들은 올해 독감 시즌이 지독할 것으로 예측하고 있다. 지난 2년 간 비교적 잠잠했던 다양한 호흡기 질환도 증가하고 있다는 보…
[2022-10-31]
‘폭염에서 탈수증 걸리지 않으려면’
미국뿐만 아니라 유럽, 중국, 그리고 전 세계의 다른 지역들의 많은 지역들이 인간의 생명이 위협받을 정도의 폭염으로 고통을 받고 있다. 폭염 동안 수분을 유지하며 탈수증에 걸리지…
[2022-07-19]

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