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>건강> 건강일반

프로바이오틱스 섭취, 고혈압 개선에 도움
고혈압은 심근경색, 뇌졸중의 주요 위험요인들 중 하나다. 혈압이 정상 혈압(120/80mmHg) 이상으로 진단되면 뇌졸중 위험도 증가하기 시작한다. 또한 고혈압은 아테롬성 동맥 …
[2016-01-26]
잠을 잘 못자는 노인, 뇌졸중 위험 높다
잠을 잘 못자는 노인의 경우 뇌졸중 위험이 높아질 수도 있다는 연구 결과가 나왔다.잠을 계속해서 자지 못하고 자주 깨는 사람은 뇌동맥을 굳어지게 만드는 뇌동맥 경화 위험이 높아져…
[2016-01-26]
숨 가쁘거나 가슴통증 땐 곧바로 검진을
소변에 혈뇨가 보이면 지체 말고 비뇨기과를 찾아 정확한 검진을 받아보는 것이 좋다.몸에 이상이 감지되거나 아프면 참거나 그대로 방치하지 말고 의사를 찾아야 한다. 초기 증상으로 …
[2016-01-26]
폐암 관련 ‘잘못된 상식’ 폐암은 전염된다? 초기엔 감기증…
‘공기 좋은 곳으로 이사 가면 폐암은 호전된다?’ ‘폐암 초기에는 기침, 가래 같은 감기증상이 나타난다?’ ‘말기 폐암인 70세 이상 고령인이 항암치료를 받는 것은 고생만 시키는…
[2016-01-19]
체한 줄 알았는데… 급성 심근경색이라고?
며칠 전 한 대학병원 응급실에 50대 남성이 119구급차에 실려왔다.목이 답답하고, 체한 것처럼 속이 불편해서였다. 검사를 받던 이 남성은 갑자기 얼굴이 새파랗게변하며 의식을 잃…
[2016-01-19]
[의학카페] 폐암 절반은 말기에 발견… 남성, 여성의 2배
폐암 환자 2명 중 1명은 다른 장기에까지 암이 전이된 4기에 발병 사실이 발견되는 것으로 나타났다. 폐암 환자는 남성이 여성보다 2배나 많았다.건강보험심사평가원은 11일 이런 …
[2016-01-19]
[의학카페] “노인 우울증 상당수는 뇌혈관 막힌 게 원인”
노인 우울증의 상당수는 한 곳 이상의 뇌혈관이 막혀 발생한다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 정신건강의학과 교수팀은 65세 이상 노인 1,060명을 대상으로 우울증과 뇌혈관 질…
[2016-01-19]
심장건강에 좋은 음식과 나쁜 음식은
심장건강에 오트밀, 연어, 올리브 오일 등이 좋다는 것은 널리 알려져 있다. 최근 건강 잡지‘헬스’(Health) 매거진에 소개된 캔터키 대학 길(Gill) 심장연구소의 그레첸 …
[2016-01-19]
겨울철 피부 건조 막으려면
겨울철에는 특별한 피부 질환이 없어도 피부는 건조해지기 쉽다. 실내에서 자주 사용하는 난방기 때문에 실내 환경은 더 건조해지고, 뜨거운 물에 샤워를 자주 하거나 때를 자주 미는 …
[2016-01-19]
암 진단받은 환자 “뭘 먹어야 하나요?”
암 치료 때에도 음식을 골고루 섭취하는 것이 중요하다.암 진단을 받으면 환자들이 의사에게 가장 많이 하는 질문 중 하나는 ‘무얼 먹어야 하나’이다. 그런데 대개 의사들은 “특별한…
[2016-01-19]
유방통, 유암방과 무관 “걱정 마세요”
유방통은 생리주기에 나타나는 주기적 유방통과 섬유선종이나 낭종 때문에 나타나는 비주기적 유방통이 있다.▶ 이런 경우에는… 멍울·덩어리 만져지거나 통증 심해지면 검진을많은 여성들이…
[2016-01-19]
물리치료, 환자에 맞는 운동·호흡법으로 통증 잡는다
어깨, 허리, 무릎 등 통증은 적절한 물 리치료로 크게 완 화할 수 있다. 손세 진 물리치료사(왼 쪽)가 유유진 PT에 이드와 함께 횡격 막 호흡법 시범을 보여주고 있다.“병원에…
[2016-01-19]
안면홍조·발한 참지 말고 호르몬 치료 해보세요
“60세 이전에 치료해야 심혈관 질환 예방”우리나라 여성은 평균 49.7세가 되면 여성 호르몬을 분비해 생리 주기를 조절하는 난소의 기능이 떨어지면서 생리가 중단된다. 평균 수명…
[2016-01-12]
다리 저리고 움직이고 싶어 잠 설친다면…
하지불안 증후군(restless legs syndrome)은 가만히 누워 있는데도 다리의 불편한 감각 때문에 움직이고싶은 참을 수 없는 충동이 나타나는신경학적 증후군이다. 주로 …
[2016-01-12]
동전·건전지·공갈 젖꼭지 유아 삼키면 질식사 위험
어린이와 유아의 경우 이물질을 잘못 삼키면 기도 폐쇄또는 심각한 장기 손상으로 사망까지 이어질 수 있어 각별한 주의가 요구된다.지난달 28일 오클라호마주 털사의 두 살 소녀 브리…
[2016-01-12]
같은 질문 되풀이·늘상 하던 일 어려워 하면 ‘의심’
나이를 먹으면서 건망증이 생기거나 혹은자꾸 뭔가 잊어버리는 것은 흔히 생기는 일이다. 그러나 미국에서는 65세 이상 인구의8명중 1명이 치매의 일종인 알츠하이머병으로 진단되고 있…
[2016-01-12]
햇빛 많이 즐기세요
손발이 꽁꽁 얼고 살갗을 파고드는 차가운 바람에 겨울철 바깥활동을 자제하는 경우가 많다.무리한 활동은 건강을 해칠 수 있지만, 야외활동이 지나치게 적으면 햇빛 부족으로 비타민D …
[2016-01-12]
배 아파? 증상 비슷해도 진단은 천차만별
누구나 한 번쯤 겪는 복통. 복통의 원인은 매우 다양하다. 배가 아파 응급실에 갔더니 담석으로 진단받거나, 유아나 어린이의 경우 장염(stomach flu)으로 진단받는 경우도 …
[2016-01-12]
[성형 트렌드] 주름지고 푹 꺼진 피부, 부작용 없이 탱탱…
겨울철 휴가기간에 성형수술을 하려는 직장인들은 비교적 간단한 방법으로 성형 효과를 낼 수 있는 필러 시술에 대해 관심을 갖게 된다.필러시술은 히알루론산 콜라겐 등의 물질을 특정부…
[2016-01-05]
주말 몰아서 운동 ‘뼈아픈 중년’ 부른다
▶ 평소 적절한 체중관리 노력, 유산소·근력운동 병행하되…하루 30분 정도 가볍게 해야마라톤 마니아인 직장인 김승구(48 가명)씨는 12월이면 어김없이 정형외과를 찾는다.극심한 …
[2016-01-05]

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