San Francisco
- 골프레슨
‘정타’에 초점… 긴 클럽 내려잡고 백스윙 작게
비 오는 날 어떻게 해야 좋은 스코어를 낼 수 있을까요. 사실 궂은 날씨에는 좋은 스코어를 바라기보다 타수를 덜 잃겠다고 마음먹는 것이 현명합니다.우선 티샷은 비거리와 볼이 떨어…
[2020-08-03]스윙 데이터 분석기 - 트랙맨 4
PGA 프로들의 연습 타석에서 오렌지색 장비를 가끔 볼 수 있다. 이것은 트랙맨이라는 골프 스윙 분석기이다. 트랙맨은 400야드의 드라이버 샷에서부터 짧은 피칭까지 어떠한 샷이든…
[2020-07-31]바람을 극복한다
■펀치샷코스 공략에서 가장 큰 변수로 작용하는 것이 있다면 단연 날씨다. 비나 눈, 바람 등이 코스 공략에 변화를 만들고, 또 몸 컨디션도 조절해야 하기 때문이다. 특히 바람이 …
[2020-07-30]오르막 경사의 벙커샷
■오르막 경사 벙커샷, 의외로 쉽다벙커샷은 기본적으로 볼을 띄워 모래 밖으로 탈출시키는 것이 우선이다. 그런 면에서 볼 때 볼이 오르막 경사의 벙커에 놓여 있는 상황에서는 실제 …
[2020-07-29]실수를 줄여 정확도를 높인다
드라이버샷은 볼을 더 멀리 보내기 위한 수단이다. 반면 아이언샷의 생명은 정확성이다. 정확한 그린 공략만이 스코어를 잃지 않는 최소한의 방법이며, 또 결과에 따라 버디 찬스까지 …
[2020-07-28]
홀 → 티잉구역 방향으로 생각하라
파5홀은 프로들에게 버디 기회의 홀로 통합니다. 하지만 아마추어 골퍼들에게는 자칫 더블보기 이상의 스코어가 나오기 쉬운 곳이 파5홀입니다. 길이가 길어 그린에 도달하기까지 정타가…
[2020-07-27]스트롱 그립, 백스윙 부드러워지고 임팩트 향상시켜
골프 그립에는 위크(weak), 뉴트럴(neutral), 스트롱(strong)이 있다. 그립 모양에 따라 스윙 전체 모양도 바뀐다. 그만큼 그립 모양이 골프 스윙에 엄청난 큰 역…
[2020-07-24]아이언샷 정확도를 높이는 연습법
아이언샷이 휘어진다면 스윙궤도가 문제일 수 있다. 일반적으로 스윙궤도가 플랫하면 훅, 업라이트하면 슬라이스가 만들어진다. 임승언이 아이언샷 정확도를 높이는, 스윙궤도를 정상적으로…
[2020-07-23]티샷을 똑바로 날리는 방법
골퍼라면 누구나 베스트 스코어를 목표로 한다. 하지만 스코어는 줄이는 것이 말처럼 쉬운 일은 아니다. 골퍼들의 이러한 고민 해결을 위해 홍란이 스코어를 줄일 수 있는 비결을 소개…
[2020-07-22]경사진 라이에서 중요한 셋업 자세
많은 아마추어 골퍼들이 평지가 아닌 라이에서 당황하곤 한다. 특히 심한 왼발 오르막이나 내리막에서의 샷을 어떻게 해야 할지 몰라 토핑이나 뒤땅으로 두세 타를 잃기도 한다. 심한 …
[2020-07-21]
리듬에 신경쓰고 생각 단순화해야
티냣 난조를 극복하려면 리듬에 신경을 쓰고 생각을 단순화해야 한다. 지난달 트래블러스 챔피언스에서 조던 스피스가 티샷을 하고 있다. [로이터]숏게임이 중요하다고 하지만 아마추어 …
[2020-07-20]페어웨이 벙커샷 노하우
드라이버를 잘 쳐도 쉽게 들어갈 수 있는 페어웨이 벙커. 어떻게 하면 페어웨이 벙커에서 잘 칠 수 있을까? 페어웨이 벙커를 생각하면 2000년 PGA 캐나디안 오픈 대회가 생각난…
[2020-07-17]아이언샷의 핵심 포인트 세 가지
■인사이드-인스윙 궤도아이언샷의 스윙 궤도는 스트레이트 구질을 촉진하기 위해 보통 인사이드-인 궤도로 통용된다. 인사이드-인 스윙 궤도는 임팩트 때 페이스를 스퀘어로 만들기가 용…
[2020-07-16]클럽이 바뀔 뿐 스윙은 동일하다
“웨지샷과 드라이버샷은 다르지 않나요?” 많은 아마추어 골퍼가 가진 의문이다. 이에 대한 의견이 다양한데 함순웅 프로는 명쾌하게 “같다”고 말한다. 클럽이 바뀔 뿐 스윙은 동일하…
[2020-07-15]깊은 러프에서의 샷 마스터하기
아마추어 골퍼들은 페어웨이나 러프 지역에 관계 없이 일정한 샷을 구사한다. 그러나 이는 성공적인 홀 공략을 보장하지 않는다. 페어웨이와 러프는 엄연히 다른 환경을 가지고 있기 때…
[2020-07-14]볼에 그은 라인이 선명하게 유지돼야
골프장마다, 그리고 가는 날마다 그린 스피드가 다 다릅니다. 18홀 라운드가 끝날 때까지 그린 스피드에 끝내 적응하지 못하고 거리가 들쭉날쭉 하는 경우다 다반사지요. 프로 골퍼들…
[2020-07-13]힙턴은 팔의 속도와 같아야 한다
PGA나 LPGA 선수들의 스윙을 보면 힙턴으로 마치 공을 치듯이 골반이 강하게 회전하는 모습을 한 눈에 볼 수 있다. 아마추어들은 프로들이 공을 치는 모습을 보고 힙턴을 강하게…
[2020-07-10]어깨 움직임을 줄여 퍼트 똑바로 굴리기
실패하지 않을 것 같은 짧은 거리의 퍼트를 자주 놓친다면 스트로크에 문제가 있을 수 있다. 이는 볼을 일정하게 똑바로 굴리지 못하는 것이 가장 큰 이유다. 만약 볼이 홀 왼쪽으로…
[2020-07-09]오르막 경사의 숏게임 샷
파온 실패로 볼과 홀까지의 거리는 20야드 남짓. 거리상으로는 가볍게 처리할 수 있는 상황이지만 볼이 그린 주변의 가파른 오르막 경사에 놓였다.■홀까지의 거리를 확인한다 가파른 …
[2020-07-08]햄스트링 강화시켜 안정감 있는 스윙을
스포츠 팬들에게 ‘햄스트링’이라는 말은 생소하지 않다. 최근 손흥민 소속 팀인 잉글랜드프로축구 토트넘의 골잡이 해리 케인, 오스트리아 리그 잘츠부르크의 황희찬이 햄스트링을 다쳐 …
[2020-07-07]
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