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>스포츠> 골프레슨

자신감 갖고 평소와 같은 스윙 템포 유지
■상황드라이버샷과 아이언샷은 비교적 안정적이지만 그린 주변에서 홀을 공략하려하면 어김없이 뒤땅이나 토핑과 같은 미스샷이 나온다.최대한 홀 가까이 볼을 보내고 싶은 욕심 때문에 팔…
[2021-04-23]
롱홀 페어웨이를 정복하는 법
롱홀에서 티샷한 뒤 볼이 살아 있다는 가정 하에 페어웨이에서 벌어진 상황 중 가장 좋은 것과 그렇지 않은 것을 생각해보자. 전자는 일반적으로 볼을 정상적으로 페어웨이에 안착시켰을…
[2021-04-22]
클럽 선택과 정확한 스윙이 중요
■상황티샷이나 세컨드샷을 했는데, 볼이 좌우로 휘어져 페어웨이벙커에 빠졌다. 그런데 평평한 벙커 지역으로 볼이 굴러내려 오는 것이 아니고 오르막 지역에 멈춰버렸다. 오른쪽 측면에…
[2021-04-21]
헤드를 열고 팔로우만 스윙한다
홀과의 거리가 50야드 안쪽으로 남으면 정확한 공략을 위해 어떻게 스윙해야 할지 고민인 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점비교적 짧은 파5 홀이지만 평균 샷거리가 그리 길지 않다.…
[2021-04-20]
벙커 탈출의 열쇠는 오른발
■오른발에 체중을 싣는다.골프스윙은 회전이다. 오른쪽으로 회전하며 힘을 비축하고, 왼쪽으로 회전하며 볼에 힘을 전달한다. 이 과정에서 ‘체중’을 오른쪽으로, 왼쪽으로 이동하게 된…
[2021-04-19]
그린 에지에서 거리감 익히기
볼을 그린으로 올리지 못하고 거리가 살짝 부족한 에지에 떨어졌다. 라이는 나쁘지 않지만 이곳에서 퍼트를 시도하면 번번이 거리 조절에 실패한다. 때문에 2퍼트는 고사하고 3퍼트를 …
[2021-04-16]
어프로치샷 손목 사용은 절대 금물
어프로치샷에서 실수를 줄이려면 스탠스에 변화를 줘야 한다. 먼저 왼발을 살짝 열어 오픈 스탠스를 취한다. 이는 상체 회전을 도와 어프로치샷을 훨씬 편안하게 만들어준다.또한 왼발에…
[2021-04-15]
15야드 깃대 공략하기
파 4홀 세컨드샷에서 그린을 공략했지만 볼이 왼쪽으로 날아가 그린 옆 벙커로 빠졌다. 그린 근처 벙커샷에서는 거리 조절이 중요한데 서툴다. 벙커만 만나면 한 번에 탈출하지 못하고…
[2021-04-14]
스윙 궤도가 샷을 결정한다
볼을 목표 방향으로 보내려면 임팩트 때 페이스와 볼, 타깃이 일직선, 즉 스퀘어라야 한다. 하지만 스트레이트샷에 있어 기본이 되는 이 공식이 항상 성립하는 것은 아니다. 볼은 임…
[2021-04-13]
부드러운 스윙으로 탈출을 시도한다
벙커에서 볼을 띄우지 못해 탈출이 매번 버거운 골퍼에게 유용한 레슨이다.볼이 그린 주변 벙커에 빠졌는데 막상 벙커에 들어가서 보니 벙커가 매우 깊어 깃대만 겨우 보일 정도다.탈출…
[2021-04-12]
방향성을 높여 거리감을 익힌다
퍼팅을 하면 처음 생각했던 방향으로 볼이 굴러가지 않는다. 스트로크 때 손목 사용이 많아 매번 일관성이 떨어지는 것이 가장 큰 원인이다. 때문에 쇼트퍼트는 물론이고 롱퍼트의 거리…
[2021-04-09]
볼을 띄워 장애물을 넘기는 방법
벙커나 해저드 등 장애물이 그린을 가로막고 있다. 홀 공략을 위해선 무엇이 필요할까? 당연히 장애물을 넘기는 샷이다. 그러나 대부분의 아마추어 골퍼들은 이런 상황에 심리적 압박을…
[2021-04-08]
롱아이언과 숏아이언 샷의 포인트
처음 골프를 배울 때 사용하는 미들아이언은 능숙하게 다루지만 클럽의 길이 변화에 따른 대응 능력이 떨어진다. 롱아이언샷과 쇼트아이언샷의 볼 위치, 코킹 타이밍에 따른 궤도 변화를…
[2021-04-07]
모래 상태에 따라 샷이 달라진다
벙커라고 모두 똑같지 않다는 것을 알았다. 벙커에 넣어진 모래의 종류가 다양하고, 모래에 따라 샷이 달라져야한다는 사실도 알았다. 그런데 샷을 어떻게 하는지 모르겠다. 모든 벙커…
[2021-04-06]
그린 주변에서 볼의 탄도 조절하기
홀을 공략한 세컨드샷이 그린을 놓치는 경우가 많아 그린 주변에서의 능숙한 플레이가 절실하다. 특히 장애물을 넘겨야 하거나 그린의 경사에 따라 볼을 띄워야 되는 상황에 닥치면 뒤땅…
[2021-04-05]
드라이버 슬라이스 방지법
아마추어 골퍼들의 가장 큰 고민 중 하나는 슬라이스다. 욕심을 버리고 올바른 어드레스와 낮고 긴 테이크백을 떠올려 보자. 티잉그라운드에 서면 샷거리 욕심이 자꾸만 앞선다. 야심차…
[2021-04-02]
60~100야드 내에서의 샷
스윙 크기와 스윙스피드 감각을 익혀라. 홀과의 거리가 100야드 안팎으로 남으면 거리 컨트롤을 위해 무엇을 해야 할지 모르는 골퍼에게 유용한 레슨이다. 잘 맞은 드라이버샷 덕분에…
[2021-04-01]
맨땅에서 완벽한 아이언샷 구사하기
맨땅에서 아이언샷, 불안한 마음부터 앞선다. 흔들리는 마음을 다잡고 정확한 임팩트를 머릿속에 그려보자. 거리가 짧은 파4 홀, 야심차게 시도했던 티샷이 오른쪽으로 휘더니 페어웨이…
[2021-03-31]
벙커샷, 알고 보면 단순하다
■문제점볼이 그린 옆 벙커에 빠졌다. 프로에게서 벙커샷 레슨을 받아본 경험이 없어 어떻게 스윙해야 할지 모르겠다. 동반자들의 갖가지 레슨은 실효를 거두지 못해 오히려 혼란만 초래…
[2021-03-30]
헤드스피드를 높이는 올바른 어드레스
골프를 접했을 때 가장 많이 듣는 말을 꼽으라면 ‘몸에 힘을 빼라’일 것이다. 이는 부드러운 스윙을 만들어 헤드스피드를 높이고, 샷거리를 향상시키는 데 가장 큰 도움을 주기 때문…
[2021-03-29]

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