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>스포츠> 골프레슨

슬라이스를 해소하는 널빤지 연습
대부분의 슬라이스 골퍼들은 반복적으로 똑같은 실수를 범한다. 다시 말해 심각한 아웃사이드-인의 스윙 궤도를 보여주며 볼을 안쪽으로 비스듬히 잘라친다. 이러한 심각한 실수를 …
[2012-10-29]
1번 티의 두려움을 극복한다
골프를 아무리 오래 했다고 해도 1번 티에 서면 누구나 어느 정도 두려움을 느끼는 것이 자연스러운 일이다. 골퍼라면 누구나 라운드의 출발을 좋게 가져가고 싶어 하며, 토핑이 나와…
[2012-10-26]
필요한 스핀양에 따라 클럽을 틀어준다
어프로치샷을 할 때 스핀의 정도를 제어하지 못해 그린 주변에서 많은 타수를 허비하고 있는 골퍼에게 유용하다. ■문제점 그린 주변에서 피치샷을 할 때 한 가지 기본적인 샷만…
[2012-10-25]
안정된 어드레스 자세로 일관된 스트로크 만들어라
■상황 그린에 안착한 볼이 홀에서 20m 거리에 놓여 있다. 라이를 제대로 읽었지만 스트로크를 어느 정도 조절해야할지 모르겠다. ■해결책 라이를 제대로 읽고 스탠스를 섰…
[2012-10-24]
어드레스 때 척추를 정확히 기울여야
■문제점 거리를 최대화하는데 필요한 적절한 발사 조건을 만들어내지 못하기 때문에 드라이버샷을 자신이 만족할만큼 멀리 때려내지 못하고 있다. 이런 경우 가장 큰 실수는 척추를 타…
[2012-10-23]
스윙의 원리와 실제 스윙 (25)
골프 스윙의 전과정에서 클럽헤드가 움직이는 궤도를 따라 가보면 그 궤도가 하나의 원이라는 것을 알 수 있다. 클럽이 임팩트(impact)지역에서 볼을 직각으로 맞기만 한다면 스윙…
[2012-10-22]
상체를 그대로 유지한다
길이가 긴 파5 홀에서 드라이버샷을 정말 멀리까지 때려낼 필요가 있다면 스윙을 강하게 하고 싶은 충동을 억제해야 한다. 늘 그런 것은 아니지만 대개 이러한 시도는 리듬과 조화를 …
[2012-10-22]
퍼팅시 페이스를 직각으로 유도할 수 있는 3단계
볼이 굴러가는 방향은 대체로 페이스가 가리키는 지점에 의해 결정된다. 퍼터의 타깃 겨냥은 정확히 되고 있는가? ■문제점 퍼터로 정확히 타깃을 겨냥하는 방법을 몰라 짧…
[2012-10-19]
볼을 감싸고 있는 잔디를 잘라내라
드라이버샷을 똑바로 멀리 보내고, 그린을 정확히 공략하는 아이언샷도 중요하다. 하지만 상급자가 되기 위해서는 실수를 만회할 수 있는 능력을 갖춰야 한다. 바로 그린 주변에서 이뤄…
[2012-10-18]
볼은 벙커, 스탠스는 러프에서 샷하는 법
스탠스를 러프에서 취해야 하는 벙커샷은 벙커와 발끝내리막이라는 두 가지 트러블 상황이 중첩된다. 이 상황에서 수많은 아마추어 골퍼들이 볼을 제대로 때려내지 못하거나 벙커를 벗어나…
[2012-10-17]
슬라이스를 해소하는 널빤지 연습법
대부분의 슬라이스 골퍼들은 반복적으로 똑같은 실수를 범한다. 다시 말해 심각한 아웃사이드-인의 스윙 궤도를 보여주며 볼을 안쪽으로 비스듬히 잘라친다. 이러한 심각한 실수를 …
[2012-10-16]
스윙의 원리와 실제 스윙 (24)
골프 스윙은 오직 하나만을 달성하기 위한 일련의 동작이다. 즉 원하는 비거리와 방향을 가장 일관되게 만들어 낼 수 있는 방법으로 클럽 헤드를 볼에 전달하는 것이다. 이것을 수행하…
[2012-10-15]
타석 위치로 볼의 구질 바꾸기
샷거리 증대는 아마추어 골퍼의 숙원 과제 중 하나다. 특히 드라이버 샷거리가 길수록 좀 더 짧은 거리를 남겨두므로 이점이 많다. 페어웨이에서 짧은 클럽으로 그린을 공략해 온그린 …
[2012-10-15]
New Golf Easy Way (통증 없이 즐기는 골프 …
클럽은 뒤로 손과 팔꿈치는 밑으로 이 기술은 프로들은 다 하는 동작이지만(예외는 있음) 오스틴 선생은 더 과장하고 있다. 특히 연습량이 부족한 분들에게는 특히 추천하고…
[2012-10-13]
위험성이 큰 훅 스윙을 제거한다
슬라이스가 골프에서 가장 광범위하게 나타나는 실수라면 훅은 가장 위험성이 큰 실수다. 훅은 낮게 날아가 급하게 방향을 바꾸면서 놀란 토끼처럼 코스를 벗어나 버리기 때문에 볼을 페…
[2012-10-12]
퍼트 라인에 이상적으로 굴리려면
퍼트를 퍼트 라인에 이상적으로 굴리려면 헤드를 정확한 궤도로 움직이면서 적절한 양의 로프트를 가해 볼을 맞혀야 한다. 최고의 퍼트 기량을 자랑하는 PGA 투어의 선수들은 모두 이…
[2012-10-11]
워터해저드, 두려워할 필요 없다
우리는 모두 두려움을 느끼는 샷을 마주할 때가 있으며, 어떤 샷은 특히 더 큰 두려움을 불러온다. 다음의 두 가지 샷, 즉 워터해저드를 건너가야 하는 어프로치샷과 생크가 난 다음…
[2012-10-10]
백스윙 없이 까다로운 상황 탈출하기
티샷이 나무 옆으로 떨어져 정상적인 백스윙이 불가능할 경우가 있다. 이런 경우 위험도가 낮은 안전한 플레이를 선택한다면 볼을 페어웨이로 밀어내는 것이 되겠지만 앞쪽에 장애물이 전…
[2012-10-05]
그린 공략률을 높일 수 있는 세 가지 방법
과거의 어떤 조사를 살펴보았더니 80타를 깨려면 라운드 당 평균 여덟 개 그린을 정규 타수 내에 공략해야 한다고 되어 있었다. 그것은 플레이하는 전체 홀의 50%에 가깝다. 라운…
[2012-10-04]
라이의 트러블 상황에서는 셋업 자세가 샷을 결정한다
많은 아마추어 골퍼들이 평지가 아닌 라이에서 당황하곤 한다. 특히 심한 왼발 오르막이나 내리막에서의 샷을 어떻게 해야 할지 몰라 토핑이나 뒤땅으로 두세 타를 잃기도 한다. …
[2012-10-03]

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