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>스포츠> 골프레슨

스윙의 원리와 실제 스윙 (39)
거리가 많이 나는 티샷은 어떻게 하여야 하나. 물론 정확성도 있어야 하지만 이러한 요구는 좋은 점수를 낼 수있는 기틀을 마련해준다. 많은 아마추어 골퍼들은 드라이버로 제 거…
[2013-01-28]
가장 중요한 두 가지 피치샷
스코어를 향상시킬 수 있는 가장 빠른 지름길은 쇼트게임 기량을 향상시키는 것이다. 적어도 연습 시간의 50%는 50야드 이내의 샷을 연습하는데 할애해야 한다. 이때 연습해야할 가…
[2013-01-28]
New Golf Easy Way (통증 없이 즐기는 골프 …
백스윙 제1동작 시작은 하체로만 작은 사진은 손으로 백스윙을 시작함으로서 생기는 실수를 보여주는 동작으로 때로는 클럽을 너무 안쪽으로 또는 바깥쪽으로 또는 카킹을 너무 많…
[2013-01-26]
체중을 왼쪽으로 옮긴 상태로 마무리
■손쉬운 아이언 동작 4 체중을 왼쪽으로 옮긴 상태로 스윙을 마무리한다 백스윙 톱단계 때는 체중과 상체를 오른다리 위로 위치시키고, 피니시 때는 왼다리 위로 위치시킨다…
[2013-01-25]
오른 어깨 높이를 그대로 유지
■손쉬운 아이언 동작 2 톱 단계에서 아래로 끌어당겨준다 아마추어들이 범할 수 있는 최악의 동작 두 가지는 (1)백스윙의 톱단계에서 너무 일찍 어깨를 틀어주는 것과(사…
[2013-01-24]
아이언 플레이, 쉽게 할 수 있다
어프로치샷을 할 때 생각하는 것은 네 가지이다. 바로 그 네 가지만 생각하면 누구나 항상 날카롭게 아이언 샷을 할 수 있다. 지난 시즌은 나(서지오 가르시아)에게 아주 좋은…
[2013-01-23]
탄도 높은 아이언샷 구사하기
■상황 핀까지 거리는 약 120야드, 그린 앞에 벙커가 버티고 있고 핀은 벙커 바로 뒤에 위치한다. 까다로운 핀의 위치 때문에 긴장한 탓인지 자꾸만 어깨에 힘이 들어간다. …
[2013-01-18]
드라이버 일직선으로 샷하기
드라이버샷이 아무리 멀리 나간다고 해도 숲속으로 10야드 정도 들어가 버리면 그러한 지점에서 좋은 플레이는 펼치기 어렵다. 그러므로 거리가 20야드 정도 줄어들더라도 페어웨이 한…
[2013-01-17]
내리막 경사에서 성공적으로 샷하는 법
내리막 경사를 까다로운 상황으로 보지 않고 매일 해왔던 스윙을 그대로 구사하기 때문에 항상 그린을 놓치는 골퍼에게 유용하다. ■상황 드라이버샷을 아주 잘 때려냈는데 볼이 …
[2013-01-16]
쓸고, 보고, 쳐라
사람들의 통념과는 달리 섬세한 칩샷이나 피치샷에 더 많은 시간을 할애한다고 해도 결과에는 전혀 도움이 되지 않는다. 샷을 분석하는 데 시간을 쏟을수록 더 긴장하게 돼서 청크…
[2013-01-15]
스윙의 원리와 실제 스윙 (37)
골프 시합에서나 게임의 중대한 시점에서 (thin shot, 디보트가 없고 볼이 뜨지 않으며 볼에 흠집을 내는)이나 ‘팻 샷’(fat shot, 볼 뒤에 디보트가 생기고 거리가 …
[2013-01-14]
왼손 엄지를 길게 뻗어라
■문제점 드라이버 샷거리가 부족하면 원하는 만큼의 좋은 스코어를 기록하기가 어렵게 되며, 잘못된 그립이 그러한 원인의 큰 부분을 차지한다. 골퍼들은 스윙을 할 때 클럽을 정…
[2013-01-14]
어드레스 변화와 강한 그립으로
■어드레스를 바꾸면 슬라이스가 사라진다 어드레스가 스윙을 모든 것을 좌우한다는 말이 있다. 그만큼 어드레스의 중요성을 강조한 것이다. 따라서 슬라이스를 고치기 위해 가장 먼…
[2013-01-11]
슬라이스의 원인과 스윙 조정법
■궁금증 드라이버샷을 했다 하면 볼은 어김없이 오른쪽을 향해 날아간다. 제대로 맞으면 남부럽지 않은 샷거리를 자랑하지만 확률이 매우 낮다. 볼을 페어웨이 중앙으로 보내기 위…
[2013-01-10]
어깨는 닫힌 상태로 유지
5. 스윙은 그립이 아니라 헤드를 움직이는 것이다 대부분의 아마추어들은 못하는데 로리가 놀랄 정도로 잘하고 있는 또 다른 것중의 하나는 헤드에 대한 제어력이다. 그의 스윙을…
[2013-01-09]
생명선이 더 많은 퍼트를 성공시켜 준다
퍼팅 스트로크가 마음대로 되지 않을 때가 있다. 그렇다면 그립 방법, 특히 스트로크를 유도하는 손에서 생명선을 중심으로 퍼터의 그립이 놓이는 지점이 어디인지 살펴볼 필요가 …
[2013-01-08]
스윙의 원리와 실제 스윙 (36)
몸을 강력히 돌리고 감는 동작은 좋은 골프 스윙의 공통 요소이다. 몸의 역학적인 축 운동은 완전한 턴과 체중 이동을 통해서 볼을 강력하게 칠 수 있는 힘을 형성한다. 이것이 일반…
[2013-01-07]
딱딱한 지면에서 피치샷 쉽게 하기
날씨가 추워져 지면이 더욱 단단해진 상황에서 처리 방법을 모르고 있는 골퍼에게 유용하다. 문제점 딱딱한 지면에서의 피치샷은 어떤 선수에게나 어렵지만 이러한 상황을 어떻…
[2013-01-07]
채찍을 휘두르듯 스윙한다
3. 채찍을 휘두르듯 스윙한다 인간이 만든 물건 중에서 최초로 음속을 돌파한 것은 채찍이었다. 채찍으로 때렸을 때 사람들이 듣는 소리는 채찍의 끝에 실린 에너지가 엄청…
[2013-01-04]
왼 손목을 뒤로 꺾어준다
지난해 최고의 선수로 등극한 로리 맥길로이가 보여주는 최고의 동작을 익히면 골퍼의 기술 수준 전체가 새로운 차원으로 향상될 수 있다. 로리 맥길로이의 스윙은 PGA 투어에서…
[2013-01-03]

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