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>스포츠> 골프레슨

당신의 스윙에 의사가 필요하다
스윙이 망가져서 제대로 되는 경우가 전혀 없으며 실수의 출혈이 멈추지 않고 있다. 다행스러운 것은 우리 스스로 의사가 될 수 있다는 것이다.다음에 소개하는 다섯 가지 도움말은 골…
[2016-11-16]
역 K자 자세를 취한다
아마도 드라이버를 사용할 때는볼을 위로 올려쳐야 한다는 얘기를 수백만 번은 들었을 것이다. 이론상으로 보면 그 얘기가 맞지만 심지어스윙을 매끄럽게 가져가는 경우에도임팩트 직전의 …
[2016-11-15]
디봇 안의 볼 처리하기
드라이버샷은 볼을 더 멀리 보내기 위한 수단이다. 반면 아이언샷의 생명은 정확성이다. 정확한 그린 공략만이 스코어를 잃지 않는 최소한의 방법이며, 또 결과에 따라 버디 찬스까지 …
[2016-11-14]
프로처럼 업-앤-다운하기
PGA 투어 프로들의 평균 그린 적중률은 63%인데, 다르게 말하면 라운드 당 정규 타수 내에 그린에 오르는 경우가 열한 번이라는 뜻이다. 하지만 일곱 번의 그린을 놓치는 데도불…
[2016-11-11]
볼은 벙커, 스탠스는 러프에서 샷하는 법
스탠스를 러프에서 취해야 하는 벙커샷은 벙커와 발끝내리막이라는 두 가지 트러블 상황이 중첩된다. 이상황에서 수많은 아마추어 골퍼들이 볼을 제대로 때려내지 못하거나 벙커를 벗어나지…
[2016-11-10]
띄우고 굴리는 데 다양한 클럽을 활용하라
라운드를 하다 보면 다양한 상황을 만나고, 또 그에 따른 적절한 대처가 필요하다. 선택의 갈림길에 섰을 때, 스코어를 지킬 수 있는 최선의 방법을 김하늘이 알려준다. 김하늘의 선…
[2016-11-09]
칩샷을 홀에 집어넣는 방법
칩샷을 정확히 구사해 홀에 집어넣을 수 있는 손쉬운 방법은 없는 것일까? 있다. 바로 양팔과 손목, 팔꿈치를 하나의 단위처럼 움직여주는것이다.보통 때의 칩샷 자세를 취한 뒤 그립…
[2016-11-08]
이상적으로 띄울 준비를 한다
장타자들은 볼을 페이스 한가운데 맞힘으로써 에너지 전달을 최대화한다스탠스를 정확히 구축하면 스윙할 때마다 쉽게 중심타점에 볼을 맞힐 수 있다. 그 비밀은 무엇일까? 양발을 정확한…
[2016-11-07]
어깨 움직임을 줄여 퍼트 똑바로 굴리기
실패하지 않을 것 같은 짧은 거리의 퍼트를 자주 놓친다면 스트로크에 문제가 있을 수 있다. 이는 볼을 일정하게 똑바로 굴리지 못하는 것이 가장 큰 이유다.만약 볼이 홀 왼쪽으로 …
[2016-11-04]
워터해저드, 두려워할 필요 없다
모두 두려움을 느끼는 샷을 마주할 때가 있으며, 어떤 샷은 특히 더 큰 두려움을 불러온다. 다음의두 가지 샷, 즉 워터해저드를 건너가야 하는 어프로치샷과 생크가 난 다음의 샷은 …
[2016-11-03]
라이의 트러블 상황에서는 셋업 자세가 샷을 결정
많은 아마추어 골퍼들이 평지가 아닌 라이에서 당황하곤 한다. 특히 심한 왼발 오르막이나 내리막에서의 샷을 어떻게 해야 할지 몰라 토핑이나 뒤땅으로 두세 타를 잃기도 한다. 심한 …
[2016-11-02]
생크를 방지하는 연습법
임팩트 때 볼이 아이언 페이스와호젤의 연결부위에 맞는 것을 생크라고 한다.페이스의 평면과 호젤의 둥근 경계면으로 임팩트해 볼이 오른쪽으로날카롭게 날아간다. 아이언샷에서는치명적인 …
[2016-11-01]
정확도 향상을 돕는 ‘수직의 출입구
페어웨이 공략에 어려움을 겪고 있다면 볼의 출발 방향에 대해 더 많은 신경을 쓰고, 볼의 착륙 지점에 대한 신경은 줄이도록 한다.볼을 타깃 라인 위로 출발시키면 볼이 페어웨이로 …
[2016-10-28]
페어웨이 벙커 완벽하게 탈출하는 펀치샷
아마추어 골퍼들이 페어웨이 벙커샷을바로잡을 방법은 뭘까? 바로 페어웨이 벙커 펀치샷이다. 이건 기본적으로 일반적인 라이에서 시도하는 녹다운샷과 똑같은데, 공간만 벙커일 뿐이다. …
[2016-10-26]
오르막 경사의 벙커샷
들쭉날쭉 스코어는 이제 그만. 스코어를 사정없이 부풀리는 실전 필드의 트러블 상황을 극복하자. 여기 양수진의 해결책을 참고하면 세 자릿수 스코어와는 영원히 이별이다. KLPGA …
[2016-10-24]
아일랜드 그린에서 살아남는 법
거리로만 보면 웨지로 플레이할 수 있을 정도로 짧지만 TPC 소그래스의 스타디움 코스에 있는 파3 17번홀에 들어서면 플레이어스 챔피언십에 참가하는 프로 선수들도 다리가 덜덜 떨…
[2016-10-21]
웨지샷을 깃대 가까이 붙이는 세 가지 방법
웨지샷을 정확히 구사하는 방법은 여러 가지다. 가장 중요한 점은 깃대의 위치를 파악하는 것이다. 핀의 위치가 다르면 웨지샷의 탄도 또한 달라져야 하기 때문이다.가장 기본적인 웨지…
[2016-10-20]
아이언샷의 핵심 포인트 세 가지
KLPGA 투어 프로 허윤경이 전수하는 아이언샷의 절대적인 핵심 포인트다.■인사이드-인스윙 궤도아이언샷의 스윙 궤도는 스트레이트 구질을 촉진하기 위해 보통 인사이드-인 궤도로 통…
[2016-10-19]
부드러운 벙커를 탈출하는 한손 스윙의 비밀
부드러운 그린 주변 벙커에서 샷을 성공적으로 때리려면? 더 많은 스핀을 위해 스윙을 강하게 할 필요가없다. 사실은 그와 정반대로 해야 한다. 이런 경우에 볼을 벙커에서 정확히 꺼…
[2016-10-18]
파3홀 아이언 티샷하기
파3 홀은 초보자도 비교적 쉽게 버디를 잡을 수 있는 기회의 홀이다. 물론 항상 그렇진 않지만 아이언으로 티샷만 잘하면 충분히 가능하기 때문이다. 그러나 아이언샷을 잘한다고 해서…
[2016-10-17]

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옥세철 논설위원
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