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>스포츠> 골프레슨

벙커에서 볼 띄우는 방법 “낮은 자세를 유지한다”
■문제점벙커에서 할 수 있는 일이라곤 탈출에 급급해 하는 것이 전부다. 홀위치와 상관 없이 무조건 볼을 밖으로 보내는 것에만 집중하다 보니 볼이 날아가는 방향과 높이가 항상 일정…
[2017-01-09]
프로처럼 총알같이 때려내기
볼을 보다 멀리 때려내려면 다음 얘기, 즉 높이 쏘고 스핀은 줄인다는 말을 명심할 필요가 있다. 대부분의 골퍼들은 스핀을 지나치게 많이 먹인 상태로 볼을 너무 낮게 때려낸다. 이…
[2017-01-06]
퍼팅 연습의 능률 높이기
■거리감 익히기퍼팅의 궁극적인 목표는 볼을 홀에 넣는 것이지만 그에 앞서 거리감을 익히는 것이 중요하다.거리감을 익히기 위한 방법으로 에이밍 스틱(사진 속 이상희는 에이밍 스틱 …
[2017-01-05]
프린지에서는 퍼트하라
■프린지에서그린 가장자리를 뜻하는 프린지. 페어웨이와 러프, 그린 구분을 위해 조성된 까닭에 페어웨이보다 짧고, 그린보다는 조금 긴 잔디로 조성돼 있다.프린지의 범위는 그리 넓지…
[2017-01-04]
탄도 높은 아이언샷 구사하기
■상황핀까지 거리는 약 120야드, 그린 앞에 벙커가 버티고 있고 핀은 벙커 바로 뒤에 위치한다. 까다로운 핀의 위치 때문에 긴장한 탓인지 자꾸만 어깨에 힘이 들어간다. 볼을 높…
[2017-01-03]
몸에 힘을 빼고 기본에 충실한 스윙을
■궁금증드라이버 샷거리를 늘리기 위해 연습장에서 수없이 볼을 때려봤지만 정작 코스에 나가서는 별다른 효과가 없다.파 4홀에서 드라이버샷을 날리면 이후 세컨드샷을 할 때 어김없이 …
[2017-01-02]
강력한 녹다운샷을 구사하려면
매치의 승패가 달린 중요한 순간인데 티샷이 러프에 빠졌고, 심지어 앞에는 나뭇가지까지 낮게 드리웠다.보수적인 전략을 구사한다면 일단 러프에서 빠져나온 다음 페어웨이에서 업-앤-다…
[2016-12-30]
드로와 페이드샷 컨트롤하기
라운드를 하다 보면 경우에 따라 드로샷이나 페이드샷이 필요할 때가있다. 런이 많이 생기는 드로샷은 샷거리를 늘리는 데 용이하고, 반대로런이 없는 페이드샷은 목표 지점에볼을 정확히…
[2016-12-29]
의자에 앉으면 파워가 증대된다
■문제점백스윙톱에서 다운스윙으로 방향을 전환해 임팩트로 향할 때 어떻게 해야 파워를 효과적으로 전달할 수 있는지를 몰라 드라이버 샷거리가 부족하다.실제로 볼을 때리는 순간에는 거…
[2016-12-28]
클럽을 내던져 정확한 타격감을 익힌다
모든 스포츠의 정상급 운동 선수들은 몸을 타깃 방향으로 움직인다.똑같은 원리가 골프에도 적용된다.에너지를 적절한 방향으로 움직이지 않으면 볼을 페이스 중심에 정확히 맞힐 수가 없…
[2016-12-27]
뛰어난 아이언샷의 세 가지 요소
여가로 골프를 하는 대부분의 골퍼들은 항상 임팩트 때 동일한 지점으로 헤드를 유도하지 못해 어려움을 겪는다.그들은 대체로 볼을 약간 얇거나 두껍게 때리며, 이는 거리 제어에 부정…
[2016-12-26]
드라이버 일직선으로 샷하기
드라이버샷이 아무리 멀리 나간다고 해도 숲속으로 10야드 정도 들어가 버리면 그러한 지점에서 좋은 플레이는 펼치기 어렵다.그러므로 거리가 20야드 정도 줄어들더라도 페어웨이 한가…
[2016-12-23]
타깃을 가린 나무를 피해 그린 공략하기
■상황파4 홀, 티샷을 페어웨이 중앙으로 보냈지만 세컨드샷이 생크가 나면서 페어웨이 오른쪽 러프에 볼이 빠졌다. 러프가 깊지 않지만 볼과 그린 사이에 높은 나무가 자리한다.짧지만…
[2016-12-22]
깊은 러프에서의 탈출법
■상황온그린을 노린 세컨드샷이 짧아 잔디가 무성한 러프에 볼이 떨어졌다. 그린까지 남은 거리는 불과 40m지만, 긴 잔디가 볼을 감싸고 있어 온그린을 노리기에는 다소 무리다.아이…
[2016-12-21]
피치샷은 오른팔을 일직선으로
0~40야드 피치샷보다 더 부담스러운 샷은 찾아보기 힘들다. 홀에서 4.5미터 이내로 붙이지 못하면 파세이브가 어려워지기 때문이다. 그러나 이러한 상황을 처리할 수 있는 적절한 …
[2016-12-20]
라이를 고려한 어드레스, 간결한 스윙
■상황짧은 파4 홀, 티샷이 제대로 맞는다면 버디도 한 번 노려볼만 하다. 시원하게 날아간 드라이버샷이 페어웨이 중간에 떨어졌다. 하지만 볼이 왼발이 낮은 경사면에 떨어졌다. 그…
[2016-12-19]
러프에서 높은 그린을 향한 피치샷
PGA 투어의 선수들은 깊고 무성한 러프에서 50% 이상 파를 잡아내며 상황을 만회한다. 프로들이 이렇듯 효율적인 이유는 그들이 거의 모든 상황에 대비해 연습을 하기 때문이다.일…
[2016-12-15]
중립적인 자세로 스트로크를 해야 한다
뛰어난 드라이버샷이나 아이언샷을 때리려면 정확한 자세가 필수다.자세의 중요성은 퍼트에서도 똑같이 적용된다.퍼트할 때 몸이 너무 일어서 있으면 백스트로크 때 헤드가 몸 안쪽으로 빠…
[2016-12-13]
한 번의 샷으로 탈출하는 데 집중한다
■상황파 4홀에서 그린을 노린 세컨드샷이 짧아 벙커로 떨어졌다. 다행히 벙커턱이 높지 않고 볼도 모래 위에 가볍게 놓인 상태라 탈출이 그리 어려워보이진 않는다.홀까지는 약 40야…
[2016-12-12]
두 가지 다운스윙 실수의 간단한 치료법
백스윙에서 다운스윙으로의 방향전환은 눈 깜짝할 사이에 일어난다.하지만 이 짧은 순간에 많은 것들이잘못될 수 있다. 여기 볼을 정확히때리려는 골퍼의 노력을 물거품으로만드는 두 가지…
[2016-12-09]

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