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>스포츠> 골프레슨

방향성을 높여 거리감을 익힌다
어떠한 방법으로도 불안정한 퍼팅 때문에 스코어를 향상시키는 데 어려움을 겪는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점퍼팅을 하면 처음 생각했던 방향으로 볼이 굴러가지 않는다. 스트로크 …
[2017-05-10]
푸시와 풀 구질 없애는 방법
샷이 왼쪽으로 곧장 출발하는 경우를 풀, 오른쪽으로 곧장 출발하는 경우를 푸시라고 한다. 이 형태의 샷은 가끔 발생하기 때문에 골퍼들이 고생하는 경우가 별로 없다. 하지만 중압감…
[2017-05-04]
아이언으로 볼을 떠올리지 않으려면
페어웨이의 한가운데는 편안하고 안전해 보이지만, 하이핸디캐퍼에게는 페어웨이의 짧은 잔디도 문제를 야기할 수 있다. 볼 아래에 완충제 역할을 해주는 것이 없기 때문에 본능적으로 볼…
[2017-05-03]
볼 위치 잡기 비결, 드라이버 샷처럼 웨지샷 준비자세를
골프 역사상 가장 위대한 드라이버샷 기량 보유자인 벤 호건과 잭 니클로스는 모두 볼을 스탠스 왼쪽, 즉 호건은 왼발뒤꿈치 오른쪽 1인치 지점, 니클로스는 왼발뒤꿈치 맞은편에 놓고…
[2017-05-02]
벙커샷 노하우, 모래 상태에 따라 샷이 달라진다
■문제점 벙커라고 모두 똑같지 않다는 것을 알았다. 벙커에 넣어진 모래의 종류가 다양하고, 모래에 따라 샷이 달라져야한다는 사실도 알았다. 그런데 샷을 어떻게 하는지 모르겠다.■…
[2017-05-01]
그린 주변에서 볼의 탄도 조절하기
홀을 공략한 세컨드샷이 그린을 놓치는 경우가 많아 그린 주변에서의 능숙한 플레이가 절실하다. 특히 장애물을 넘겨야 하거나 그린의 경사에 따라 볼을 띄워야 되는 상황에 닥치면 뒤땅…
[2017-04-28]
샷에 스냅을 더해보자
적절한 릴리스는 티샷과 아이언으로 시도하는 어프로치샷에 상당한 거리를 더해준다. 그 이유는 다음과 같다. 임팩트 구간에서 손목의 코킹을 풀 때(즉 곧게 펼 때) 거기서 분출한 에…
[2017-04-27]
파워증대를 위해 무릎을 타깃쪽으로 찬다
정확한 아이언 타격을 하려면 균형 유지가 매우 중요하다. 위대한 선수는 물론이고 아이언샷 기량이 뛰어난 선수들은 모두 균형이 잘 잡혀있다. 때로는 뛰어난 균형감각을 갖고 태어나기…
[2017-04-25]
강력한 힘을 발휘하는 하이브리드
하이브리드는 짧은 파4 홀(150야드 거리 표시가 충분히 사정권에 들어오는)과 긴 파3 홀에서 티샷하기에 좋은 클럽이다. 더 낮고 깊은 무게중심 때문에 3번이나 4번 아이언보다 …
[2017-04-24]
60~100야드 내에서의 샷…숏게임 거리 조절하기
스윙 크기와 스윙스피드 감각을 익혀라. 홀과의 거리가 100야드 안팎으로 남으면 거리 컨트롤을 위해 무엇을 해야 할지 모르는 골퍼에게 유용한 레슨이다.■문제점잘 맞은 드라이버샷 …
[2017-04-21]
스윙의 균형 향상이 파워 증대의 비결
◈2단계: 스윙의 모든 단계에서 체중의 균형을 유지한다프로들의 스윙에서 가장 먼저 눈에 띄는 점이 있다면 피니시 때까지 거의 완벽하게 균형을 유지한다는 것이다. 반대로 아마추어들…
[2017-04-20]
드라이버 샷거리 늘리기 (상) 티를 올바른 지점에 꽃아야
몇 가지 기본적인 실수로 샷거리를 손해보고 있는 골퍼들에게 유용하다.■문제점기본적인 스윙 기술에서 몇 가지 실수를 하기 때문에 드라이버샷을 원하는 만큼 멀리 때려내지 못하고 있다…
[2017-04-19]
벙커에 박혀 있는 볼 빼내기
어프로치샷이 고민스럽게도 그린에 약간 못미치면서 벙커로 들어가 볼이 모래 표면에 박혀버렸다. 볼을 벙커에서 빼내 안전하게 그린으로 올려놓으려면 일반적인 방법을 깨고 샷을 좀 더 …
[2017-04-18]
벙커샷, 알고 보면 단순하다
■문제점볼이 그린 옆 벙커에 빠졌다. 프로에게서 벙커샷 레슨을 받아본 경험이 없어 어떻게 스윙해야 할지 모르겠다. 동반자들의 갖가지 레슨은 실효를 거두지 못해 오히려 혼란만 초래…
[2017-04-17]
그린 읽기의 기본
그린의 잔디결과 경사를 파악할수록 퍼트의 휘어짐과 속도를 더 쉽게 인지할 수 있다. 다음에 소개하는 그린 읽기 도움말에 따라 연습을 해두면 3퍼트가 사라지는 것을 느낄 수 있을…
[2017-04-14]
항상 페어웨이 적중시키기
지난 주말 치러졌던 매스터스 대회에서는 오거스타 내셔널의 18번홀에서 세계 최고의 승부를 보여주는 골프의 가장 대표적인 티샷 중 하나를 구경할 수 있다. 이 홀의 티잉그라운드에 …
[2017-04-13]
파워를 약속하는 스윙의 지렛대 효과
페어웨이에서 볼을 아무리 잘 맞혀도 번번이 그린에 못 미치는 상황이 짜증난다고? 그 이유는 어쩌면 스윙을 하면서 충분한 지렛대 효과와 헤드스피드를 만들어내지 못하기 때문일 것이다…
[2017-04-12]
모든 샷을 레이저처럼 일직선으로 만든다
분명한 사실이 있다. 페이스가 직각인 상태로 볼을 때리지 않으면 드라이버샷을 멀리 때려낼 수도, 일직선으로 때려낼 수도 없다는 것이다. 방법은 양손을 틀어서 페이스를 직각 상태로…
[2017-04-11]
퍼팅에서 볼의 위치와 손목 사용
모든 샷의 기본은 어드레스다. 그만큼 안정적인 어드레스 구축이 중요하다. 수많은 아마추어 골퍼들이 퍼팅 어드레스를 구축하는 데 앞서 라이를 파악하고 그에 맞게 스탠스를 정렬한 후…
[2017-04-10]
빠르지 않아도 가능한 플레이
지난 몇 년 사이에 스윙스피드가 급격하게 줄어들었지만, 그렇다고 해서 상상력이나 샷메이킹 기술까지 포기할 필요는 없다. 노력할 의지만 있다면 스윙스피드가 느려졌을 때 오히려 더 …
[2017-04-07]

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