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>스포츠> 골프레슨

페어웨이가 좁을 때 실수 줄이기
공항의 활주로만큼 넓은 페어웨이가 보다 많은 자신감을 심어주며 ‘강타’의 유혹을 일으키는 상황도 드물다. 하지만 페어웨이의 폭이 집 앞 골목 정도에 불과하다면 여전히 활기차게 스…
[2018-05-10]
페어웨이 목표와 거리 계산은 어떻게
드라이버샷을 페어웨이 한 가운데에 잘 보내놓고 고민에 빠지는 경우가 있다. 과연 세컨드샷을 ‘어디로 어떻게 보낼 것인가’에 대한 판단이 서지 않아 망설여질 때다. 물론 홀을 향해…
[2018-05-09]
오르막 벙커샷을 쉽게 하는 방법
벙커샷을 향상시켜주는 두 가지 동작이다. 투어 프로의 피니시 자세가 핀을 찾아가는 부드러운 벙커샷 스윙을 가져다 준다. 그린 주변의 벙커에서 폭파샷으로 탈출을 시도할 때 세계 최…
[2018-05-08]
볼이 굴러가는 경로를 상상한다
그린에 올라간 볼이 홀과 5m 거리에서 멈췄다. 그러나 퍼트 라인을 파악하고 스트로크를 했더니 볼은 전혀 엉뚱한 방향으로 굴러가고 말았다. 다행히 2퍼트로 파세이브에 성공했지만,…
[2018-05-07]
스윙을 항상 일관성있게 구사하는 법
■상황 장타자들은 볼을 멀리 때려내긴 하지만 전체적으로 보면 여전히 샷의 일관성이 부족하다. 때문에 막강한 드라이버샷 후 어프로치샷이 실패로 돌아가거나 다음 티박스에서 제어가 불…
[2018-05-04]
타이트한 라이에 대한 두려움을 잠재우려면
파5 홀에서 근사한 세컨드샷을 했지만 그린까지 50야드가 남았다. 애매한 거리다. 페어웨이를 벗어나지는 않았지만 타이트한 라이라는 점, 그리고 그린 옆의 벙커를 넘어가야 한다는 …
[2018-05-03]
슬라이스를 방지하는 세 가지 방법
■실수 유형: 왼손 위크그립대부분의 슬라이스 골퍼들은 왼손 위크그립을 취한다. 즉 왼손을 그립 위에서 너무 많이 왼쪽으로 틀어준 형태의 그립이다. 이는 임팩트 때 페이스를 오픈시…
[2018-05-02]
핀을 찾아가는 부드러운 벙커샷
벙커샷을 향상시켜주는 두 가지 동작이다. 투어 프로의 피니시 자세가 핀을 찾아가는 부드러운 벙커샷 스윙을 가져다 준다. 그린 주변의 벙커에서 폭파샷으로 탈출을 시도할 때 세계 최…
[2018-05-01]
스퀘어 임팩트를 만드는 비결
아마추어 골퍼가 드라이버샷에서 고민하는 것은 크게 두 가지다. 좌우로 휘며 방향성이 나쁘거나, 샷거리가 짧은 것이다. 그 중 볼을 똑바로 치지 못해서 발생하는 방향성이 가장 큰 …
[2018-04-30]
정확히 맞혀야 멀리 간다
남부럽지 않은 근육량과 파워, 유연성을 두루 갖춰 빠른 헤드스피드 구사에 자신이 있는 골퍼 A. 짧은 구력 탓인지 아무리 빠른 헤드스피드를 뽐내도 볼을 정확하게 맞히지 못해 샷거…
[2018-04-27]
아이언샷의 귀재가 되는 법
파워 히터는 친구들 사이에서 장타자로 통하지만 강력한 드라이버샷이 페어웨이에서 정확한 아이언샷으로 이어진다는 보장은 없다. 페어웨이 한가운데로 볼을 날린 후 두 번째 샷이 두껍거…
[2018-04-26]
안정된 어드레스에 체중 이동을 최소화
■상황볼이 오르막경사 러프에 떨어졌다. 스탠스를 취해보지만 발뒤꿈치에 무게중심이 쏠려 안정적인 어드레스가 힘들다. 뿐만 아니라 볼이 지면보다 높게 위치해 있어 일반적인 스윙으로는…
[2018-04-25]
거리 증대를 위한 드로샷 다듬기
샷의 거리가 부족한 스트레이트 히터에게 드로보다 더 중요한 샷은 없다. 드로는 비거리가 길며, 더 많이 굴러간다. 맞바람 속에서도 타깃 라인을 벗어나지 않는다. 하지만 드로는 익…
[2018-04-24]
홀을 노릴 것인가, 탈출할 것인가
■페어웨이벙커에서페어웨이벙커에 빠졌을 땐 어떻게 대처해야 할까? 그냥 안전하게 탈출을 시도하고 세 번째 샷으로 그린을 노리는 것이 좋을까? 아니면 그대로 홀을 노리는 것이 좋을까…
[2018-04-23]
왼발 오르막 벙커샷 성공시키기
벙커라면 손사래를 치는 아마추어 골퍼들에게 볼이 벙커 턱에 가깝고 왼발이 볼보다 높은 오르막 라이는 그야말로 엎친 데 덮친 격이다. 어떻게 샷을 해야 하는지 머릿속이 깜깜하다.벙…
[2018-04-20]
두려움 없이 장애물 넘기기
골프를 여가로 즐기는 골퍼들에게 매우 두려운 경우가 있다. 바로 어쩔 수 없이 장애물을 공중으로 넘어가야 하는 경우다. 이런 경우 첫 번째로 해야 할 일은 ‘어쩔 수 없다’는 생…
[2018-04-19]
인-투-아웃 스윙 익히기
더 길고 일정하게 샷하고 싶다면 지금 당장 인-투-아웃 스윙을 익혀야 한다.좋은 샷은 좋은 구질에서 나온다. 또 좋은 구질은 일정하고 긴 샷거리를 만들어낸다. 골프에서 좋은 구질…
[2018-04-18]
완전한 피니시는 스윙을 끝까지 마무리하기
하이 핸디캐퍼들에게서 가장 흔히 나타나는, 그리고 바로잡기 쉬운 실수는 스윙을 끝까지 마무리하지 않는 것이다. 이들이 원하는 샷거리 증가의 진짜 핵심은 헤드스피드를 무작정 높이는…
[2018-04-17]
파5 홀의 전략: 세 번 만에 입성하기
요즘 나오는 탄성이 뛰어난 볼과 클럽으로 무장하더라도 현실적으로 투온을 기대할 수 있는 파5 홀은 그리 많지 않다. 시니어 플레이어가 파5 홀에서 파세이브(운이 좋으면 버디)를 …
[2018-04-16]
어깨와 팔이 만든 삼각형을 유지하라
■문제점 퍼팅의 중요성을 알고 있지만 어떻게 연습해야 할지 모른다. 거리가 길고 짧은 것에 상관없이 볼을 똑바로 굴리는 것이 쉽지 않다. 퍼팅 스트로크를 향상시킬 수 있는 기본이…
[2018-04-13]

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